Moi, tein tossa vuosi sitten päätöksen että nyt saa läskit kyytiä. olin silloin 85/160. 10 kiloa tippui aika vaivatta ja vuoden vaihteen jälkeen asetin tavoitteeksi että painan 55kg ennen kesäkuuta.
Painoa on tähän mennessä lähtenyt 22kg, eli tavoite alkaa jo häämöttää, mutta ongelma on se että pidän itseäni paljon kamalamman näköisenä kun lihavampana. Kiinnitän huomiota jokaiseen rumaan kohtaan kropassani (eli siis melkein joka paikkaan). Kun katson peiliin sieltä katsoo takaisin lihava ihminen, häpeän iteseäni, en edes seksin aikana riisu paitaa, ei ettäkö muutenkaan ikinä huvittaisi kun on niin paha olla kropassa. Enkä itse edes huomaa tapahtunutta muutosta, vaikka sellainen on ilmeisesti tapahtunut kun päivittäin työkaverit asiasta huomauttelevat.
Aikaisemmin suunnittelin innoissani että lähden ukomaille kesällä kun paino on tippunut, mutta nyt ajatuskin kammoksuttaa...
ja olen siis 24v.
jos jollain saatuisi olemaan takataskussa hyviä ideoita minäkuvan parantamiseen tai itsensä hyväksymiseen niin antaa tulla vaan :)
Painoa on tähän mennessä lähtenyt 22kg, eli tavoite alkaa jo häämöttää, mutta ongelma on se että pidän itseäni paljon kamalamman näköisenä kun lihavampana. Kiinnitän huomiota jokaiseen rumaan kohtaan kropassani (eli siis melkein joka paikkaan). Kun katson peiliin sieltä katsoo takaisin lihava ihminen, häpeän iteseäni, en edes seksin aikana riisu paitaa, ei ettäkö muutenkaan ikinä huvittaisi kun on niin paha olla kropassa. Enkä itse edes huomaa tapahtunutta muutosta, vaikka sellainen on ilmeisesti tapahtunut kun päivittäin työkaverit asiasta huomauttelevat.
Aikaisemmin suunnittelin innoissani että lähden ukomaille kesällä kun paino on tippunut, mutta nyt ajatuskin kammoksuttaa...
ja olen siis 24v.
jos jollain saatuisi olemaan takataskussa hyviä ideoita minäkuvan parantamiseen tai itsensä hyväksymiseen niin antaa tulla vaan :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hmm.. Pitäisikö sinun ottaa valokuvia itsestäsi? Niissä näet oikean kokosi. Voit myös verrata uusia kuvia vuoden takaisiin tai vanhempiin, jos niitä on. Niistä huomaat muutoksen.
Onko ongelma siis nyt se, että olet tullut itsekriittisemmäksi laihtumisen myötä vai se, että näet itsesi edelleen lihavana? Mitkä kohdat ovat huonoja/huonompia kuin ennen ja miksi? Mitkä asiat ovat nyt paremmin kuin ennen? Esim. onko parempi olo, kevyempi liikkua, jaksaa paremmin, mahdut pienempiin vaatteisiin...?