Mitä nyt teen :( On sujunut hyvin tämä painonpudotus jo pitkään, mutta nyt kolkuttaa armoton ahmimiskohtaus ovella! Olen koittanut selättää sitä vedellä ja lenkkeilyllä ja lukemalla terveyslehtiä ja tekemällä jotain mikä vie ajatukset pois syömisestä mutta ei se auta :( Olen syönyt päivän kalorit. Itkettää - ahdistaa - vatsassa velloo.
APUA!!!! Ahmimiskohtaus tulossa
Pisst
3154
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
siksi olen lopettanut laihduttamisen. Kaikki lähtee korvien välistä. Joillekkin ruoka on polttoainetta ja joillekkin se on huumetta ja koko elämä.
4 jäätelötuuttia. En pysty edes yhtäkään päivää olla ilman makeaa. Elimistö menee aivan heikkoon tilaan ja aivot huutavat syömään kaikkea mahdollista tilalle.
Kello 17 olet syönyt jo päivän kalorit? Koita jakaa niitä niin että illemmallakin on "lupa" syödä jotain, jos vain mahdollista :) jos kerran repsahdat, ei se maailmaa kaada! Huomenna on uusi päivä ja uusi mahdollisuus tehdä kaikki oikein!