Paasto alkoi klo 18.40 tänään lauantaina 13. elokuuta kuluvaa armon vuonna 2016. Kävin hetki sitten puntarissa ja painoa on 110,4 kg. En tiedä kauan paastoan. Tarkoitus on entinen ennätykseni ylittää ainakin, se on reip…
Paasto alkoi tänään klo 6.20. Paasto päätty klo 10.20 huomenna. Olen ns. itkijätyyppiä. Alan yleensä itkemään kun olen n. vuorokauden paastonut tai sitten saan pienimuotoisia raivokohtauksia, alan huutamaan herkemmin jo…
minä alotin paaston koska mieheni halusi että liityn hämen kanssa hän muutti oman 21h paaston 16h paastoksi minua varten.. Olisiko väärin jos syön salaa vai olisiko se liian epäkunnioittavaa häntä kohtaan vaikka salaisi…
Siis haluun laihtua!!! Oon 12 vuotta Paino :47.7 Pituus:159 cm Siis tiiän tiiän oon ylipainonen,mutta miten mä pystyn laihtuun?! Ja toimiiko PAASTO?? Ja kuinka pitkään mun paastossa täytys olla että ees kilo lähtis? Ja …
.........vyvyvyvyvtvtfrffrfttgtgtgtgtgtgtvtvt
Aloitan nyt ainakin kolmen päivän paaston. Lauantaina ehkä sosiaalisista syistä joudun käymään ravintolassa mutta tarkoitus olisi jatkaa sen jälkeen. Paaston syy on puhtaasti laihtuminen. Mitat: Pituus 175-176 cm Paino …
... Ja päivittelen fiilikset tänne. Su ma ti ke to pe (5 vrk) vedän, sitten vklop nestemäisellä "ruoalla"/"ravinnolla". Teen tän puhdistautumismielessä, jos paino tippuu niin mikäs siinä. Nyt n. 62kg painan ja 178 cm pi…
Lähteekö pömppis pois? Aattelin kokeilla 7pvän vesipaastoa, katsotaan onnistuuko
Tarkoitus laihtua, ei muuta. Lähtötilanne 85,7 kg 11.5. Pituus 160 cm.
Maanantaina 9.5.16 aloitan vesipaaston, jonka kestoksi olen suunnitellut kahdesta kolmeen viikkoa. Mitä odotan paastolta (muiden paastoajien kokemusten perusteella): -ihon kunnon paranemista (käytän aknen takia geeliä j…
Katsoin netistä vesipaasto videoita ja päätin että mäkin haluan. Katsoin fasting tips ja tajusin miten saan oloni helpommaksi, tulee vaan juoda nestettä 4 litraa. Itse olen mennyt muutamalla lasillisella ja paasto loppu…
Ajattelin jakaa tässä vähän kokemusta ja muistiinpanoni kyseiseltä ajalta. Motivaationi oli korkealla ennen aloittamista ja todella vakaa aikomus jatkaa loppuun asti. Aluksi tarkoitus oli paastota vain neljä päivää, mut…
Hei, onko kukaan , jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja siihen lääkitys, paastonnut? Itselläni on lääkitys ja vuosia sairauteni on ollut tasapainossa. Ei siis mitään mania- eikä masennusjaksoja. Liikun paljon, syö…
Paino oli eilen 86,8 kg. Olen 160cm pitkä. Tänään eka 500 kcal päivä. Painotavoite(aion juoda kupin kahvia ja syödä vähän)tänään 85,7 kg.
Olin n. 90 kiloa paaston alkaessa viikko sitten. Heti meni vuorokaudessa 3 kiloa ja viikossa yhteensä 7,5 kiloa. Nestettähän tuo on ollut suurin osa koska kerään itseeni ihan tolkuttomasti nestettä silloin kuin ns. "syö…
Painan 84,4 kg. Aloitin laihiksen keventäjien avulla n.2 viikkoa sitten ja olen pudottanut 87->84,4 kg eli parisen kiloa. Tahti ei oikein miellytä. Liian hidasta näin kärsimättömälle ihmiselle kuin minä. Ajattelinkin al…
Oon huhtikuussa 15v täyttävä tyttö. Onko paasto vaarallista tän ikäselle? Tarkotus oli ryhtyä 3 viikon paastolle. Oon ollu nyt vasta reilut 30h syömättä ja olo alkaa olla aika paska.
Heippa kaikki! Olen 24vuotias nainen ja päätin aloittaa uuden elämän miten muutenkaan kuin paastolla:) valotan hieman itsestäni: Olen aina niin kauan kuin muistan koittanut laihduttaa aina mitä typerimmillä keinoilla ja…
Näin jouluna onkin nyt hyvä aloittaa paasto kun suurin osa syö jouluna kaikkia herkkuja voi itse paastota ja kieltäytyä kaikista herkuista (todella vaikeaa, varsinkin suklaasta) mutta varmasti palkitsevampaa kuin ahdata…
Eli kuinka paljon voi laihtua jos on syömättä 5 päivää? Juon pelkkää vettä, mehua, kaakaota ja teetä? Olen 159cm pitkä ja painan 68.6kg.
