Sekin on saavutus. Vielä olisi kuitenkin ainakin kahdeksan päivää jälellä. Painonpudotusta ja ihon kunnon parantumista tavoitellen. Kaksi litraa vettä päivässä. Ei tämä niin vaikeaa olekaan! Onko joku muu vesipaastolla?
Aloitus tänään painon ollessa 80,0 kg. Olen siis 160 cm pitkä. Nyt painoa on tippunut 300 g eli olen 79, 7 kg. Tavoite on päästä tänään 79,4 kg. Yöllä paino laskee aina sen 400g. Pidän paastoa perjantai-aamuun asti. Huo…
noniiiiiinsiiis onko teijän olo huono jos ootte ollu syömättä vaikka 2 päivää eliniiku vesi paastolla ? ja kuinka kauan kykenette olla esim vesi paastolla ? jjajajja tiiän et tää ei kuulu tähä mutta siis oonko liian lih…
Voisiko joku kertoa paastosta kaiken tai edes jotain? Laitetaanko paastossa vettä letkulla perseeseen?
Kaverilla sitten välähti pitää kahden päivän paasto. Hän meinasi olla syömättä juurikaan mitään kahden päivän, niin laihtuuko hän nyt parin päivän aikana kuinka paljon? Jos sitten alkaa taas syömään kuten aina ennenkin.…
Lähtöpaino 80,1kg, pituus 160 cm. Alk.14.6->5.7. Tavoite-5 kg. Vitamiinit ja mehut käytössä.
Aloitin tänään paaston; valikoimassa vettä, vissyä ja kahvi maitoineen. Vaakaa ei tästä maailmankolkasta löydy, mutta mittanauhan mukaan lantio 111 cm ja vyötärö kapeimmasta kohtaa 68 cm. Arvelisin painon olevan nyt noi…
Vaikuttaako se mitenkään(negatiivisesti/positiivisesti) jos syön yhden kerran päivässä jotain esim. klo 14.00(söin lautasellisen kanaa). Rikkooko se paastoa tai jotain?
onko hyvä vaihtoehto ottaa välillä mehupaasto 2-3 päivää? miten se toimii KÄYTÄNNÖSSÄ.....onko kokemuksia? miten saan motivaatiota moiseen? saako tuolloin juoda teetä ja kahvia?
minulla paino jojoilee, onko normaalia että viikottain - 1-3 kiloa?? :O mistä se voi johtua.olen aloittanut 5:2 dieetin.tahtoisin kuulla kokemuksia ja linkkejä ja vinkkejä, ja lihaa en sitten syö ollenkaan että niin.mä …
moi! ryhdyn vesipaastolle tähtäimenä laihdutus. tällä hetkellä painan 72kg ja tarkoitus olis paastota niin kauan kun on olo on hyvä.
Paastoan säännöllisesti joka kevät 15-20 päivää vedellä. Nyt on kyllä jo kesän alkua, mutta on taas aika antaa ruoansulatuksen levätä täysin. Viikko kevennetyllä ruokavaliolla takana ja huomisesta olen valmis taas elämä…
Ajattelin tässä alottaa 3 viikon paaston, koska siitä tullut haaveiltua jo vähän aikaa.Aion juoda vain vettä ja välillä coca cola zeroa tai pepsi maxia tms.Haluaisin tietää, että alkaako hiukset ohenemaan tai alkavatko …
Se mikä minun paastossa on erikoista on se, että pidän sitä tosiaan viikon! Enkä lipsu. Näinhän on yleensä muiden "paastoajien" kanssa tällä palstalla. Kauheella innolla julistetaan, että "nyt aloitetaan". Parin päivän …
Elikkä olen tälläinen 72 kiloinen ja 167 senttinen pyöreähkö nuori nainen. Meikäläinen jätti nämä kesäkuntoonlaihdutus-homma muille ja se kostautui. Nyt ois kiire saada edes muutamia kiloja pois vesipaastolla ennen etel…
Kyseessä nestepaasto, jota en sano vesipaastoksi, koska aion juoda myös muita kalorittomia nesteitä. Tavoitteenani on jatkaa 7vuorokautta eli ensi sunnuntaihin asti. Jos olo on hyvä, jatkan pidempään. Tavoitteena haluan…
Dokumentti paaston hyödystä. http://www.youtube.com/watch?v=GLfuWsuPnOw
mä oon lukenut paljon tästä netissä mutta en tajua miten toimia....oon koittanut olla tällä dieetillä mut en saa koskaan koottua tota 500 kalorii, aina menee yli, miten olisi helpointa laskea ne kalorit ruuista JOS EI R…
Mua kiusattiin koulussa tosi paljon lihavaksi ja viimesen vuoden ajan oon vaan ollu masentunut sen takia.. Kesäkin on tulossa ja ahdistaa. Siksi päätin että alan 15 päivän vesipaastolle että saisin vähän painoa tippumaa…
siis tarkoitus on pudottaa mutta mä en voi mitään sille että mulla on järkyttävä herkkuhimo!! elikkä tahdon pudottaa realisesti 3 kiloa, mutta laitoin pikaisesti 5 koska pari kiloo voi tulla pika dietin jälkeen takas.mä…
