Muut dieetit

Pro ana-pelleily vaihtui terveempään suuntaan. Nuori 22-vuotias naikkonen siirtyy vegaanihaasteeseen ja fodmap-elämäntapaan. Haaveena hyvä kunto ja kivuton ruuansulatus. terveisin, Kuntoon kasviksilla

Olen selaillut internetin maailmaa, ja sieltä löytyi aivan kamalia limaklönttejä joiden otsikoksi oltiin laitettu; "syö tämä äläkä enää ikinä laihduta". Aivan kamalaa. Etsin vähän lisää ja löysin hienon viikon dieetin j…

Heips, onko joku sattumoisin kokeillut kyseistä treeniohjelmaa? Olisi mukavaa kuulla muiden kokemuksia ja tuloksia! Oma 12 viikon treeni-matkani alkoi tänään!

En tiedä mun nykyistä painoo. olen lihonut paljon. 23.5.2015 painoin 61.8kg. haluisisin laihtua nopeasti tän kesän aikana. Olen 12v tyttö joka painaa paljon. haluisisin painaa alle 50kg. voisitteko antaa mulle laihdutus…

Olen 16v tyttö ja olen 156cm pitkä sekä painan 46kg. Tiedän etten ole mikään lihava, mutta haluaisin saada rasvaa palamaan. Millaisella ruokavaliolla se onnistuisi? Treenaan kolme kertaa viikossa salilla ja käyn lenkill…

Dieetit eivät johda pysyvään painonpudotukseen. Ainoastaan ruokailutottumusten muutos. Itse jätin pois liian rasvan, sokerin ja valkoiset jauhot. Nutrilet patukat auttavat vaikeissa tilanteissa ja korvaan niillä esim.ka…

Hei kaikki! Oisko täällä ketään joka on kokeillut kyseistä tuotetta tai aikoo aloittaa? Ajattelin nyt ensiviikkolla ottaa itseäni niskasta kiinni ja aloittaa kahden viikon kokeilun! Pituutta on 162cm ja paino 73 joten h…

Hei olen 11v 145-155cm painan 60kg mikä olisi keaki paino tämän ikäisenä yleisimmät meidän luokkalaiset painaa 35kg sen takia minua kiuisataan koulussa

Olen ollut nyt viitisen viikkoa 5:2 dieetillä, eli kahtena päivänä viikossa syönyt vain 500 kcal tai alle. Alkuun paino putosi pari kiloa, ilmeisesti nesteet lähtivät, mutta nyt paino jumittaa. Olen 24-vuotias, 163/56 j…

Onko muita,jotka ois mehustanu ite ja ollut mehudieetillä? Itellä 4.pv menossa ja 21pv. ajattelin olla. Millasia kokemuksia?

Olen kolmatta viikkoa ENEllä, käytän Easy Diet- valmisteita 3 pss /vrk 20 g protskulisä ja 500 g kasviksia. Mulla on karsea nälkä koko ajan! Ketostiksit näytti vielä toissapäivänä, että olen ketoosissa, nt ne tikutkaan …

Olen nyt aloittanut dieetin, jossa ma-pe syön 500-800kcal päivässä ja la-su normaalisti, eli noin reilut 2000 kcal päivässä. Mitä mieltä olette, tuleeko paino tippumaan? Painoni on noin 80kg ja pituutta reilut 165cm

Hei! Otsikossa se tulikin. Olen nutrauksesta siirtymässä osanutraukseen ja ylipainoa vielä reilusti.

Elikkäs täällä yks yber läski joka aikoo laihtua abc-dieetin avulla. Oon tokaa päivää tälla dieetillä :) Aion tulla viikkottain (ehkä useemminkin) kirjottamaan tuloksista. Itselläni ei ole vaakaa, joten käyn erään sukul…

Hei! Mä tartteisin teijän apua painon pudottamisessa. Tarkoitus ois et saisin kesään mennessä 20 kiloo pois! Kilot on kertyny reisiin ja vyötärölle. Et Jos Jollain Ois Hyviä Esim. Liikkeitä, ruoka tai dietti juttuja nii…

Mulla on tullu ylimääräisiä kiloja vyötärölle ja reisiin. Tarvitsen teijän apua. Pitäs saada kroppa kuntoon kesäks! Joten jos jollain ois jottain vinkkei esim. ruuan tai liikunnan suhteen. Tavote ois 20 kiloo pois!

Juuu.Luin monet palautukset 13 päivän dietistä ja voin sanoa suoraan varsinkin ihmisille jotka sanoavat että nopea painopudotus on paha juttu. Mutta!!!! Ei tässä kysessä painopudotus vaan aineidenvaihtelu! Painopudotus …

Terve! Olen 12vuotias tyttö joka haluaisi kasvattaa lihaksia terveellisesti. En halua aloittaa mitään laihdutuskuuria, sillä se ei ole tervettä tässä iässä. Pystyisittekö laatimaan mulle "treenisuunnitelman"? Painan 45k…

Kertoisko joku mitä tuossa simplessä saa syödä kun ei viitsis ostaa sitä jos se on samanlainen kuin se aiempi Jutan juttu...

Liityin tuonne ilmaisjäseneksi ja olen siihen palveluun tyytyväinen! Oletteko kukaan liittyneet niin että sieltä on tullut ruokavalio-ohjeita yms ja onko parempi kuin esim. Jutan Superdieetti joka paljon kalliimpi? http…