Onkos täällä joku joka on kokeillut Slanka pussikuuria? Ite olen kokeillut Cambridge pusseja ja sainkin niillä 15 kg pois, ja ovat pysyneet suht hyvin pois. Slanka on kuulemma paremman makuista? Lyhyestä siis virsi kaun…
Heippa kaikille ! Näin keväällä aloitetaan paljon erilaisia dieettejä ja laihdutuskuureja. Itse aloitin GFG:n ja haluaisinkin kuulla kokemuksia dieetistä ? Millaisia variaatioita olette tehneet ruokavalioissanne ? Onko …
Aloittelen tässä karppausta, nyt olen ollut kaksi päivää ilman leipää/pastaa/perunaa yms. ja olen siis syönyt lähinnä lihaa, kasviksia, kananmunaa ja maitotuotteita. Tarkoitukseni ei kuitenkaan ole mennä ketoosiin asti,…
Hei! Aloitin tänään sairaaladietin, jota on noudatettava tarkaan! Mutta parina pvnä pitäs syödä tomaattia ja en voi syödä sitä niin tietääkö joku et voiko tomaatin siasta syödä esim kurkkua? Ohjeissa sanotaan että mitää…
Yritän laihduttaa ja kokeilla seuraavanlaista dieettiä: aamiaiseksi näkkileipä ja vesilasillinen, "välipalaksi" näkkileipä ja vesilasillinen, iltapäivällä lämmin ruoka (perunaa ymv.) ja maitolasillinen ( kahvia)? Syön l…
Olisiko tämä 10 päivää kestävä dieetti hyvä, VAARALLINEN vai terveellinen? Joka päivä siis samat ruuat: -2 keitettyä munaa, yksi tomaatti -1 verigreippi -200g kanan rintafilettä höyrytettynä -2 omenaa -200 g kalafilettä…
Nyt alkoi nutraus mutta ilman niitä kauheita pusseja! Aloitin nutraamisen patukka/pirtelö linjalla, en sorru enää ikinä niihin pusseihin ne ovat jotain aivan hirveää!! Ostan kaupasta valmiit patukat ja purkkipirtelöt, n…
Oisko tommonen dieetti mistään kotosin? http://painopois.com/index.php/topic,3.0.html
Tarkoitus on jälleen alkaa laiduttamaan kun onnistuin jo pudottamaan yli 20 kiloa, mutta kiloja on tullut takaisin jo 15. Nyt se ei ole kuitenkaan niin yksinkertaista kuin viimeksi, koska viime kerralla liikuin paljon, …
Itse päätin jo pitkän mietiskelyn jälkeen ostaa kyseistä "laihdutuslääkettä" tueksi laihdutukseeni. Kuntoilen sekä olen muuttanut ruokavaliotani. Onko kellään kokemusta kyseisestä tuotteesta?? Minulla vasta ensimmäinen …
Onko kellään kokemusta alleista? Auttavatko ne? Koska olen itse ajatellut koittaa niitä.
Olen 12, pian 13 vuotias tyttö, ja painan sopivasti 44.3 kiloa. pituutta mulla on 150 senttiä. olen vartalomalliltani päärynä, eli lantioni kasvaa leveys-suuntaan. Minulla on aivan hirvittävä pömppömaha, ja vaikka olen …
Hyvin on toiminut! Neljäs päivä menossa ja painoa lähtenyt kaksi kiloa. Oikeastaan ensimmäisen kerran tunsin olevani täysin tällä dieetillä, kun söin raejuustoa 200 g, kananmunan ja 200 g lehtisalaattia. Suoleni ei toim…
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288542423394.html?pos=ok-nln Rasvat ja proteiinit loistaa poissaololla lasten ruuissa ja tulokset alkavat selvästi näkymään, hiilihydraatti ruualla olevat ovat aina nälkäisiä, myös…
Onkos kellään 1200-1300 kalorin dieettiohjetta jonka voisi tänne laittaa eli mitä syödään milloinkin ja kaloreita ei tule tuon enempää
Olen aloittanut dieetin ja otin sen tueksi luontaistuotekaupasta ko valmiteen aineenvaihduntaa auttamaan,Muilla kokemuksia?
Minulla on tässä yhden viikon dieetti. Kuka lähtee mukaan? Aika huimalta tuo liikunnan määrä ja ruokavalion rajoitus on, mutta se on vain yksi viikko ja tuleepahan kokeiltua. Ei nimittäin ois haittaa, vaikka muutama kil…
HELPPO, SÄÄNNÖLLINEN RUOKAVALIO & PÄIVÄOHJELMA, jonka tarkoituksena ei ole olla viikkokausia nälässä, vaan saada sinut syömään säännöllisin väliajoin ja terveellisesti. Kannattaa kirjoittaa/tulostaa jääkaapin oveen noud…
moikka oon 12v tyttö ja painan n.63 kg oon n.145cm pitkä ja en vaan laihdu yritän olla syömättä paljoo esim en syö aamupalaa kouluruoka on pakko syödä välipalaa en syö lounas kotona sen syln joskus iltapala no ehk viiko…
Kerää oma ryhmäsi. Anna tsemppiä ja saat sitä samalla itsellesi. Kerää oma tsemppaajat.fi-ruyhmäsi ja ala hyvinvoinnin vertaistukijaksi
