Pelot ja jännitys

2vko päästä leiri ja jännittää aika paljon ja sinne tulee yks mun parhaimmista kavereista. Onks muillaki ollu tää tunne et jännittää vaikka ei ois mitään syytä siihe :'D

Yläkertaan muutti tuossa jokunen kk sitten ns. kantapääkävelijä ja hermot alkaa olemaan suht riekaleina kun useana yönä olen herännyt korvatulpista huolimatta kun tämä (ilmeisesti nuori hoikka neitonen) tamppaa klo 1:30…

Olen varmaan ainut lajiaan. Eli siis en kestä ilmapallojen paukkumista, yllättäviä kovien torvien (rakastan jääkiekkoa ja olisi ihan mennä katsomaan livenä)yllättäviä ääniä, yllättävien koiran ison äänen tuomaa säikähdy…

Miten yläasteen voi selvitä ongelmitta jos vuoden vanhemmat jakelevat snusta kuvia ja haukkuvat jos näkee f2f. Ja nämä tosiaan ovat samassa koulussa johon menen. Auttaako se jos ei ns. Välitä?

Kun uin syvässä vedessä jossa ei näe pohjaa minua alkaa pelottaa/ahdistaa aivan järkyttävästi ja uin todella nopeasti rantaan myös ajatus äkkisyvenevästä vedestä ja syvästä vedestä saavat aikaan tämän ahdistus reaktion,…

Moi Berberiini auttaa minua todella hyvin sos.tiltanteiden pelossa, en pelkää ja pystyn olla oma itseni. Ongelma on myös että se lisää ahdistusta ja jotenkin tuntuu laskevan mielialaa. Berberiinistä sanotaa että se vähe…

Onko kellään niin pah ettei voi käydä kaupassa? Meillä mies hoitaa ruokaostokset ja sukujuhlat. Meillä on kuitenkin kolme teini-ikäistä enkä tiedä miten olen selviytynyt neuvoloista ja lasten juhlista. Pelkään punastumi…

Mua pelottaa psykoosi. Mua pelottaa se totaalinen romahtaminen missä sä et enää tiedä mikä on totta ja mikä on harhaa. Mua pelottaa sellaiset sekopäät , jotka tahtoo tehdä mulle pahaa. Ne on niitä menneisyyden haamuja. …

tarttee jännittää. Jo tilanteen kauneus saa sydämmen sulamaan ja tikanpojan heräämään.

Elikkäs viimesen kahden vuoden aikana alkanu sosiaalisten tilanteiden pelko, joka rajottaa elämää aikalailla. Mulla on sellane jännitys ja pelko lähes kaikissa tilanteissa jossa on muita ihmisiä. Aina vaa miettii että m…

Minulle tulee paniikki jos joku pitää esim, käsistä kiinni enkä pääse irrottautumaan toisen otteesta. Onko tämä klaustrofobiaa, vai jotain muuta?

Ikäni olen hammaslääkäreillä kulkenut eikä ensimmäistäkään ehyttä hammasta ole enää suussa. On porattu, on paikkailtu, on tottavie, on puuduteltu. Osa jo revitty irtikin. Porattu ja piikitetty! Niin nyt on tullut järjet…

Olen menossa kesätöihin kuukaudeksi päiväkotiin hoitamaan alle kolme vuotiaita lapsia ja koska mulla on luulosairaus niin pelkään jo nyt tosi paljon kaikkia sairauksia mitä siellä pyörii. En kyllä haluaisi jättää kesätö…

Hei! Kerään kyselyn avulla opinnäytetyöhöni tietoa ja kokemuksia nykyisten verkkopalveluiden käytöstä erityisesti sosiaaliset tilanteet hankaliksi kokevien näkökulmasta. Millaiset verkkopalvelut helpottavat tai vaikeutt…

Olenko ainoa, jolla on jotain ihmistä kohtaan todella suuri asenneongelma vaikka ei tavallaan haluaisi sitä.. En tiedä miten sen selittäisin, mutta on eräs henkilö töissäni, jonka kanssa tulemme toimeen. Mutta hän on se…

Millainen/millaisia fobioita ihmisillä on? (tarkoitan sellaista että jokin tilanne/asia aiheuttaa vakavia ahdistusoireita ja välttäytymiskäyttäytymistä) Kaipaisin vähän vertaistukea etten olisi ainoa kummajainen täällä.…

Sain jo vuosia sitten ekat Propralit. Ongelma vain, et niistä tulee tosi outo olo mulle jo pienellä annoksella. Ei kuitenkaan tarvii säännöllisesti onneks käyttää. Mut se olo, tosi hidas ja jähmeä, tuntuu kuin ajatus ja…

Kunhan vaan opiskelee aivojen toimintaa. Ihmisen psyykeä voidaan muokata; poistaa sieltä epätoivottavia sisältöjä kuten pelkoja. Pitää tietenkin olla mahdollisimman pitkäjänteinen, viikossa vähän, kuukaudessa enemmän. S…

Tällä palstalla varmaankin on paljon näitä että "mikä avuksi jännitykseen" mutta päätin kirjoittaa nyt oman keskustelun. Tarvitsen NOPEAA APUA JÄNNITYKSEEN, joten en mielelläni halua kuulla teidän "no harjoittelet vaan …

Osaako joku sanoa kokemuksesta voiko vanhentunutta Propralia käyttää/onko tehoa tallella? Minulta löytyy purkki joka on mennyt vanhaksi joulukuussa 2014. Käytän aina esiintyessä, jolloin lääkkeestä on korvaamaton apu. H…