Onko kellään teistä paniikkikohtauksista kärsivistä jäänyt päälle hengenahdistus? Ongelmani siis on, että nyt kun en ole hetkeen saanut paniikkikohtausta, niin tuntuu koko ajan siltä, etten saa kunnolla henkeä, usein ko…
Kärsin paniikeista ja ahdistuksesta ja pelkään kun varsinkin paniikki kohtauksessa sydän hakkaa, se todella pelottaa mua. Ja nykyään ku tiedän että pitää tehdä jotain jossa syke nousee niin jo sitä alan jännittämään ja …
Miten te saatte alkavan kohtauksen taantumaan?
artsi7-tarina: ’mun ongelmat alkoi huimausaalloilla ja ruoansulatus meni täysin sekaisin. Paniikkikohtaukset yöllä, sähköiskut, pelkotilat, rinnan ahdistus, hengitysvaikeudet, rytmihäiriöt, ripuli seurasivat pian peräss…
Moikka! Tänään olin koulussa ja mulle tuli yhtäkkiä tosi huono olo. Kun pari kaveria napsutteli kuulakärkikynien niitä päitä ja se alko tuntumaan tosi epämukavalta, alkoi olla vaikea hengittää ja tuntui että en saisi ku…
Hei kohtalotoverit! Olen kärsinyt paniikkihäiriöistä nyt 5:n vuoden ajan, joka iski päälle erottuani ensimmäisestä poikaystävästäni. Löysin netistä hypnotologin, jonne minullakin oli matkaa 1h ajomatkan verran. Kyllä, m…
Hello. Olen vajaa kolmekymppinen ja olen tuskaillut sairauden parissa useita vuosia.Lähdin taannoin ajamaan autolla sadan kilsan päähän,kun kohtaus iski,oli pakko kääntyä takas.Sen jälkeen olen yrittänyt uudelleen samaa…
Alkaa oleen aika vaikeeta tää elämä...söin kymmenen vuotta sepramia annoksella 20-30mg..nyt vuoden sisällä päässyt 10 mg mutta elämä on yhtä ahdistusta...mikään ei kiinnosta..töissä pakko käydä mutta sekin opamoxin voim…
Alkaa oleen aika vaikeeta tää elämä...söin kymmenen vuotta sepramia annoksella 20-30mg..nyt vuoden sisällä päässyt 10 mg mutta elämä on yhtä ahdistusta...mikään ei kiinnosta..töissä pakko käydä mutta sekin opamoxin voim…
Hei! Olen sairauslomalla keskivaikean masennuksen ja työuupumuksen takia. Lääkityksenä minulla on Cipralex 10 mg, jota olen syönyt nyt 7 viikkoa. Tänään sain paniikkikohtauksen, joka liittyi varsin yksinkertaiseen arkis…
Onpa mennyt pitkä aika ettei ole paniikkikohtausta tullut ja nyt se tuli sit ihan yllättäen. Uutena oireena, joka siis vaan pahensi sitä koko paniikkia, tuli jonkinlainen lihasjännitys. Tuntui et koko kroppa, varsinkin …
Miten selvitä reissusta perheen kanssa ilman paniikkia? Vuokrasimme asuntoauton ja tänään olisi lähtöpäivä...eilen olo oli vielä suht ok mutta nyt rupeaa pikku hiljaa kauhistuttamaan koko ajatus. En ole aikuisiällä matk…
aloitetaan vaikka siitä että tapasin maailman ihanimman ihmisen,sain olla hänen päivän,mutta meillä on pitkä välimatka,meillä oli hauskaa ja on todella ahdistavaa katsoa vierestä kun viikkoa myohemmin kyseinen ihminen o…
Tämä tapahtui tänään 29.7 illalla. Olin tupakalla parvekkeella ja näin ystäväni parvekkeelta savua. Soitin saman tien palokunnalle. Sitten näin ystäväni menevän parvekkeelle ja hän yritti mennä viereiseen parvekkeelle (…
en uskalla vastaa puhelimeen... jos on tuntematon nro, en ollenkaan, jos on pelottava numero, eli joku virasto tai muu kummallinen, en vastaa, jos on muuten tuntematon numero vaikka olis "normaali" 040 yms en vastaa en …
Tuleeko muilla ahdistavassa olossa tai paniikkikohtauksessa sellaista että leuan alla lihas ja kaulan lihakset kipeytyy. Ilmeisesti jännitän niitä lihaksia ja ne jumittaa. Myös kieli saattaa tuntua oudolle, ja niska har…
Hei paniikkihäiriöläiset, millasia kokemuksia teillä on Alprox-lääkkeestä? Itse olen sitä syönyt jo 15 vuotta ja tuntuu että ei enää oikein tehoa. Moni täällä puhuu Xanorista olisko se sitten parempi vaihtoehto. Paniikk…
Tuo aiheitti minulle pahan paniikkihäiriön aamuisin. Lopetin sen syömisen ja ongelma katosi. Mietin, että olikohan kyseessä vain kehon puhdistumisreaktio, joka olisi loppunut jossakin vaiheessa.
Sairastin itse paniikkihäriön. Selvisin siitä ja haluaisin auttaa siihen mahdollisesti joutuvia/sairastuvia.
Kertokaa mulle, minkälainen on terveellinen ruokavalio tämänikäiselle, urheilulliselle nuorelle! Vinkkejä kaivataan. Ja olenko lihava, 160 cm/52 kg?
