Pelko että on tehnyt jotain vaikkei ole

Hei. Minulla on pakkoajatuspainoitteinen OCD ja syön siihen lääkettä. Onko kellään muilla pakkoajatuksina pelkoa siitä että on tehnyt jotain vaikka ei ole? Eli siis mietin olisinko voinut sanoa/tehdä jotain mistä nyt pi…

kantapäiden repiminen

Miten pääsisin tästä masennuksen sivuoireena alkanut kuivien kantapäiden repiminen.on ihan mahdotonta kohta kävellä.masentavat ajatukset pyörii,tietyt tapahtumat on mykistäneet.puran sitä sisäistä tuskaa.lopen uupunut.

Olen huolissani teinistä

Hei, minulla on vuosimallia -99 oleva tyttö, on nyt siis seitsemännellä luokalla, menee siis ensisyksynä kahdeksannelle luokalle. Olen huolissani hänestä, koska hän ei kestä minkäänlaisia syömisenääniä, alkaa aina väänt…

Tampere

Hei, osaisitteko suositella Tampereelta jotain hyvää yksityistä lääkäriä/lääkäriasemaa vaikeista pakko-oireista kärsivälle? Jos täältä löytyisi myös erikoistuneita asialle.

Pelko itsetuhoisuudesta ja pakko-ajatukset

Hei, Minulla todettiin noin viikko sitten elämän kehityskriisistä johtuvaa ahdistusta, panikointia ja lievää masennusta. Minua on kuitenkin vaivannut nyt masennuslääkkeiden aloituksen jälkeen tietynlainen sekavuus ja pe…

alkoholismi ja pakkoajatukset

Moikka vaan! Minua on viimeisen kuukauden ajan ahdistanut ajatus että olenko tulossa alkoholistiksi vai onko se vain joku uusi pakkoajatus. Olen kärsinyt pakko-oireista vuoden ajan. Viime keväänä ne alkoivat eräänä aamu…

mistä ocd johtuu?

olen kuullut, että esim. jonkun trauman seurauksena? eikö myös geeneillä saata olla vaikutusta? Ihmeettelen, kun itsellä ei taida olla kumpaakaan. Olenkohan aiheuttanut itse ongelmani, että pakkoajatukset/pelot ovat its…

mikä mulla on?

Hei, En tiedä olisiko aiheesta pitänyt kirjoittaa täällä.. Ensinnäkin olen 165cm/65kg 21v tyttö. Olen laihduttanut kahdenvuoden sisään 10kg.. Nyt on pitkän aikaa ollut tuo sama paino. Nyt tunnen itseni likaiseksi kun sy…

juu

Moi kaikki oon 14v tyttö ja mul on sellane ongelma..mulla on joku pakkomiele kannabikseen.En ole koskaan sitä kokeillut mutta aina mulla pyörii päässä sellaset ajatukset et mun on pakko kokeilla kannabista tai ekstaasia…

jatkuva murehtiminen :(

Moikka kaikki! Oon kohta 23-vuotias nainen jolla päällisin puolin oikein loistavasti asiat: rakastava perhe, poikaystävä, ihania ystäviä ja unelmien opiskelupaikka. Mulla on ollut taipumusta murehtimiseen jo kauan mutta…

Vaimolla pakko-oireita?

Olen tässä aika ajoin miettinyt, että onko vaimollani jonkin asteisia pakko-oire häiriöitä, kun hänellä on taipumusta järjestellä tavaroita vähän väliä. Eli esimerkiksi matot ei saa olla vinossa, ruokapöydän tuolit on o…

silmän räpsyttäminen

Miten voisin tätä helpottaa? aina kun olen meikannut niin oikea silmäni rupeaa ulkonurkasta vähitellen vuotamaan. entä voiko se johtua siitä että mulla on joku pakko-oire räpsyttää juuri sitä silmää jotenkin oudosti? me…

OLEN HUOLESTUNUT MIELENTERVEYDESTÄNI!

Ainakin teistä vanhimmat muistavat koulusta tai muuten näitä yleisesti käytettyjä sananlaskuja, joita vanhat viisaat ovat tehneet ja sitten ne ovat kulkeneet perimätietona. Näistä erityisesti yksi on alkanut vaivaamaan …

Pakkoajatusten kohtaaminen?

Mitenköhän pakkoajatukset pystyy kohtaamaan? Vaikka bakteerikammossa tai tarkistuspakossa on aika helppo päästä kiinni ahdistukseen, mutta mitenköhän se onnistuisi pakkoajatuksissa? Ne kun voivat olla aika monimuotoisia…

Biisi ei saa soida päässä APUA

Hoen siis "miljoona tuhat kertaa ei todellakaan mitään sellaista" aina kun joku biisi soi, jos se biisi jää päähän (tietty biisi) niin toistan tuon tasan 100 kertaa. Jos ei biisi lähde pois tai en toista, uskon että jok…