Mitä E-koodeja välteltävä

Mitä E-koodeja kannattaa yrittää välttää, jos on ärtynyt paksusuoli ja muutoinkin koko ruoasulatuselimistö sekaisin? Aromivahventeen tiedän, mutta siihen se jääkin. Voisiko joku ystävällinen tehdä listaa. Kiittäen =)
145440
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 14

Vanhimmat

Löysin tällaisen linkin. Jospa vielä tietäisi, että mitkä noista E-koodeista on pahimpia vatsaoireiselle.

Äänestä

Lue tuolta tutkittua tietoa eläinkokeista:
http://ehp.niehs.nih.gov/members/2001/109p983-994tobacm an/tobacman-full. html

"Other experimental data.
Because it can induce acute inflammation, carrageenan has been widely used in experimental models of inflammation to assess activity of anti-inflammatory drugs and to study mediators of inflammation (4,61,106,119,120).

Injected into an experimental site, such as the plantar surface of a rat's paw, pleural cavity, or subcutaneous air bleb, carrageenan induces an inflammatory response, with edema, migration of inflammatory cells, predominantly polymorphonuclear leukocytes, and possibly granuloma formation (61,120)."

Mites niitä muita patentoitavia juttuja, kuten lääkkeitä, testattaiskaan, jos ei saatais ensin aiheutettua koe-eläimille jotain tautia, ja tässä tapauksessa se TULEHDUS saadaan aikaan juuri karrageenilla, mikä taas on se E407 sallituissa lisäaineissa.


http://www.kolumbus.fi/rahola/sanastot/ij.html#iris

http://www.coloria.net/varjays/chondrus.htm

http://www.lihakeskusliitto.fi/lihalehti/lihatieto/li0310_55-56.pdf

http://www.dat-schaub.fi/www/att.php?id=12

http://www.tieteenkuvalehti.com/Crosslink.jsp?d=195&a=1219&id=7345_6

http://www.nordicplate.org/nordicplate-fi/dishes/Meat/se/production/Valmiskastikkeet

http://www.nicehouse.fi/keittio/tietotai/lisaaine.htm

http://www.unileverfoodsolutions.fi/tuotteet/lisaaineet.html

http://www.uniferm.fi/tuote4lista.htm#emu

http://www.allergia.com/index.phtml?menu_id=5&lang=1&discussion_act=thread&discussion_message_id=8765

http://www.luomu.fi/jatkojalostus/elintarviketaulukot.htm

http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=8241&st=45

http://www.scd-fi.info/8resources/8resources.html#kiell

http://www.finfood.fi/finfood/liha.nsf/0/D8553FFFF173F1C5C2256CE000469746?opendocument

http://www.finlex.fi/fi/laki/kokoelma/1996/19960097.pdf


Esimerkiksi näissä on karrageenia:
http://www.collett.fi/sw1578.asp

http://www.unilever.fi/unilever_bestfoods/tuotetiedot/vk_flora_cuisine.html

http://www.seege.fi/default.asp?t=6&p=5100&&subp0=5100

http://www.madalbal.fi/soija/soija.html

http://www.isomitta.fi/ProductStorage/viewproduct.php?productid=3744

http://www.mdy-shop.fi/?sivu=tuotetieto&tid=88&PHPSESSID=4fe38895f633235e4335eb40908171f4

http://www.ingman.fi/tuotteet/tuoretuotteet/tuotteet.asp?grp=3&id=316

Äänestä

Kuinka paljon erilaisia happoja käytät - en tarkoita nyt alkoholia sillä, vaan ihan tavallisia leivonnaisissa ja juomissa olevia happoja. Tässä alustukseksi:

"Verihiutaleissa muodostuva tromboksaaniA2 lisää verihiutaleiden toisiinsa tarttumista (aggregaatiota), mistä seuraa veren hyytyminen. Tulehduskipulääkkeet estävät prostanoideihin kuuluvan tromboksaanin muodostumista, minkä seurauksena veren hyytyminen hidastuu ja vuotoaika pitenee. Tätä vaikutusta käytetään hyödyksi ehkäistäessä verisuonitukoksia asetosalisyylihapolla, joka estää PALAUTUMATTOMASTI verihiutaleiden tromboksaanisynteesiä. Tukosten ehkäisyyn tarvitaan vain hyvin pieniä annoksia:50 - 100 mg riittää joka toinen päivä otettuna estämään verihiutaleiden tromboksaanisynteesin. Jopa näinkin pienen annoksen on arvioitu päivittäisessä käytössä kaksinkertaistavan mahasuolikanavan verenvuodon riskin. Suurempaa annosta käytettäessä haittojen riski kasvaa, mutta lisäksi hyöty saattaa vähentyä: suuremmat asetosalisyylihappoannokset estävät myös verisuonia laajentavan ja hyytymistä ehkäisevän prostasykliinin syntyä."
Pirkko Paakkari: Itsehoidon kipulääkkeet

Elintarviketeollisuus käyttää askorbiinihappoa ja sen suoloja lisäaineina, mm. E300 (askorbiinihappo), E301 (natriumaskorbaatti) ja E302 (kalsiumaskorbaatti). Näitä yhdisteitä käytetään harvemmin elintarvikkeiden vitaminointiin, enimmäkseen niitä lisätään hapetuksenestoaineiksi eli antioksidanteiksi. Antioksidanttina käytetään myös D-askorbiinihappoa, jota ei esiinny luonnossa ja jolla ei ole varsinaista vitamiinivaikutusta."

Luonnon C-vitamiinista ei ole haittaa, vaan askorbiinihapåosta jauhonparanteena ym teollisuuden käytössä.

Allergioistakin voi olla kysymys:
http://www.crohnjacolitis.fi/cgi-bin/yabb/YaBB.cgi?board=ravintoasiat_area;action=print;num=1148713911


Mitkä muut hapot voivat vaikuttaa samalla tavalla? Tässä ehdotuksia:

http://www.helsinki.fi/kemia/opettaja/aineistot/c-vitam iini/rakenne.htm

http://acta.uta.fi/teos.phtml?1669

http://www.kuopionlaakeinformaatiokeskus.fi/kysymys/kysymys2-04.pdf

Äänestä

Älkää nyt vaan väittäkö että lisäaineet olisi jollakin tavalla se syy minkä takia teillä on jotain vatsavaivoja.

PERUSASIAT KUNTOON!

Sen jälkeen jos vielä on pakki kuralla tms. niin kysykää sitten mitä lisäaineet tekee.

Selvittäkää ruoka-aineallergiat, keliakiat ja laktoosi intoleranssit.

Sitten pieni vilkaisu peiliin, näyttäkö läskiltä?
Sitten lisää liikuntaa ja vähemmän sokeria/rasvaa + lisää kuitua. Säännölliset ruoka-ajat jne.

95% näistä jotka tuskailevat vatsavaivojensa kanssa ja syyttävät jokaista pientä lisäainetta vatsavaivoistaan. MENKÄÄ ITSEENNE ja miettikää mitä te tungette sinne suuhunne, meneekö paljon kahvia ja pullaa? onko ruokavaliossa tarpeeksi lihaa ja kasviksia tai ruisleipää/näkkäriä tms.

Mitäpä lottoisitte kummalla on suurempi vaikutus teidän vatsanne toimintaan. Aromivahventeella jota on valmisruoissa korkeimmillaan 0,5% pitoisuuksia vai sillä että päivittäisestä energian tarpeesta tulee 200% rasvasta ja/tai sokerista?

Äänestä

  • Nyt on kyllä niin typerä kommentti että huhheijaa. Lueskelepa vaikka carboxymethylcellulose and polysorbate-80, carrageenan, aluminium, titanium dioxide (TiO2) and microparticles -aiheista ja mieti sitten mitä höpiset. Noista löytyy julkaisua ja metatutkimusta liittyen ibd-sairauksiin. Myös modifioidut tärkkelykset ja maltofekstriini on ihan perkeleestä ja niistäkin pukkaa julkaisua - ei kun nöyrästi lukemaan...

    Äänestä

E407 karrageeni.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vatsaoireinen kirjoitti:

Mitä E-koodeja kannattaa yrittää välttää, jos on ärtynyt paksusuoli ja muutoinkin koko ruoasulatuselimistö sekaisin? Aromivahventeen tiedän, mutta siihen se jääkin. Voisiko joku ystävällinen tehdä listaa. Kiittäen =)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu