Terapeuttini sanoi näin joten aion kiinnittää jatkossa enemmän huomiota suolistoni toimintaan. Suosittelen sitä teillekin.
Muistakaa maitohappobakteerit ja tarveellinen ruokavalio ja oikea ruokailurytmi.
Muistakaa maitohappobakteerit ja tarveellinen ruokavalio ja oikea ruokailurytmi.
Vastaukset 52
Vanhimmat
Eikö se ole itsestäänselvyys että syödään terveellistä monipuolista ravintoa ja ei napostella herkkuja. Maitohappobakteereja saa esim jugurtista, viilistä ja piimästä. Ei tarvitse syödä purkista. Ja ruuan mukana saa myös muita hyödyllisiä ravintoaineita kuin maitohappobakteereja.
No eipä nykyään mikään ruoka ole enää erityisen terveellistä ilmansaasteiden myötä.
Yksistään terveellinen ruokavalio ei takaa suoliston hyvää terveyttä.Se vaatii myös riittävää liikuntaa.
No mitä sä pystyt syömään sitten ?
No ei nyt kyse ollut ihan siitä että kukaan ei pysty syömään mitään.Yritä ymmärtää jotaki.
Minä vaan sitä jos ilmansaasteet estää sinua nauttimasta ruuasta,jos ajattelet miten paljon ilmansaasteita on syömässäsi ravinnossa. Itse syön terveellistä ravinto miettimättä miten paljon ilmansaasteita ne sisältävät.
En ole väittyänyt että ilman saaste on estänyt minuakaan nauttimasta ruokailusta.
Ymmärrät asiat edelleen päin mäntyä oman korva syyhynsä.
Älkää viitsikö tapella. Siitä tulee vain paha mieli ja suolistokin reagoi siihen negatiivisesti. Kevät tulee ja siilit heräävät talviunilta ja taas jännitetään ovatko piisamit syöneet kesämökin laiturin.
Minun suolisto reagoi tappeluun positiivisesti ehkä liiankin positiivisesti.
Vaikutat ilkeältä. Miksi olet noin ilkeä?
Kysy teko älyltä se tietää kyllä.
Kerrot ettei ruoka ole erityisen terveellistä ilmansaasteiden takia. Ei millään pahalla mutta makkara ei olis terveellisempää kuin vihannekset,kasvikset, hedelmät, marjat vaikka ei olis ilmansaasteita.
Ilmansaasteet vaikuttavat kasvien terveyteen pääasiassa heikentämällä niiden kasvua, elinvoimaa ja tuottokykyä. Saasteet voivat vaurioittaa kasvien lehtiä, häiritä fotosynteesiä (yhteyttämistä) ja altistaa ne taudeille sekä tuholaisille
.
Vaikka saasteet vahingoittavat kasveja, tutkimusten mukaan kasvispainotteinen ruokavalio (paljon hedelmiä ja vihanneksia) voi auttaa ihmiskehoa suojautumaan ilmansaasteiden aiheuttamilta keuhkovaurioilta.
Äiti oli tarkka ruoka valiosta.Söi paljon marjoja kasviksia ja hedelmiä.
Mutta kuoli syöpään aika nuorena.
Ja isä syö paljon makkaraa ym muuta epäterveellistä ja elää ja porskuttaa vieläkin.
Äitisi syöpä tuskin on tullut kasviksia,vihanneksia,hedelmiä ja marjoja syömällä. Jos nämä aiheuttaisi syöpää niin aika moni ihminen olis kuollut.
No ainaki moni väittää kasviksien antidioksidantit estää sairastumasta syöpään.
Syöpä voi yllättää kenet tahansa, vaikka eläisi kuinka terveellisesti. Ei se ole varmaa, että jostain se tulee, tai jostain ei tule. Riskihän on aina olemassa, elää miten tahansa.
Jotkut asiat saattavat pienentää syöpäriskiä, jotkut suurentaa.
Luonnolliset antioksidantit, joita saa suoraan kasviksista, hedelmistä ja marjoista, ovat osa syöpäriskiä vähentävää monipuolista ruokavaliota.Toisin kuin ravinnosta saatavat antioksidantit, purkista otetut antioksidanttilisät eivät tutkitusti ehkäise syöpää ja voivat joissain tapauksissa lisätä riskiä.Tutkimukset viittaavat siihen, että reilusti yli tarpeen nautitut antioksidanttilisät voivat jopa lisätä syöpäkasvaimien kasvua ja leviämistä (etäpesäkkeitä).Antioksidanttilisät voivat olla haitallisia syöpähoitojen, kuten sädehoidon tai solunsalpaajahoidon aikana, sillä ne saattavat suojata syöpäsoluja hoidon vaikutuksilta.
Se oli muistaakaseni enempikin vaan keuhkosyövän kohalla missä oli tapahtunut sitä syöpakasvaimen lisääntymistä.
Ja niin.Sehän oli nimenomaan tapahtunut vaan runsaalla annoksella.
Ja sehän oli beetakaroteeni missä on se riski.
Onhan se sanottu, että suolisto on toiset aivomme.
Ihminen on kokonaisuus, kaikki vaikuttaa kaikkeen.
Psyykelääkkeet vaikuttaa negatiivisesti suolen toimintaan.
Niinpä todellakin! Lukekaa vaikka Giulia Endersin kirjat aiheesta
lajijasuris
Tuo on kyllä niin totta.
Söin kaikenlaisia psyykenlääkkeitä vuosikaudet, ja jatkuvasti oli ummetusta. Samaan aikaan jouduin käyttämään erilaisia pehmennysaineita, laksatiiveja, että sain suolen toimimaan.
Joo paska on hieno indikaattori Suomeen maailman onnellisin maa!
Kaikki pöntölle ja kohti viemäriä!
https://youtu.be/PM_Ye5UWJ1Y
Jos ei paska tulisi ulos, niin onnellisuus olisi tosi kaukainen utopia.
Heil paska!
Tätä voi olla vaikea toteuttaa nykyään täydellisesti kun prosessoitua ruokaa kaikkialla
Torjunta myrkkyjäkin käytetään nykyään huolella.
Pienessä kuplassa olevat kuvittelee syövänsä tervellisesti.
Kuinka usein sitä tuleekaan luettua esim, ravintosisällöt tai mietittyä - miten kukin tuote on valmistettu, en minä ainkaan oo niin valveutunut kaupassakävijä.
Mitä itse syöt jos et syö kasviksia,vihanneksia,hedelmiä, marjoja, kalaa,kanaa. Jos haluat syödä ruokaa joka on keinotekoisesti valmistettu ja ei ole altistunut ilmansaasteille niin toki se on sinun valintasi.
Jos sinä et tiedä mistä esim kananmunat tulee niin ei parane ostaa. Jos ihminen ei tiedä miten kasviksia kasvatetaan niin kannattaa perehtyä miten kasveja viljellään.
En ole tarkoittanut että niitä ei voisi syödä ollenkaan.Ne ei vaan ole enää niin terveellistä mitä vuosikymmeniä sitte.
Onkos sinusta sitten herkut sitten terveellisesmpiä koska niitä ei kasvateta ulkona?
On ne terveellisempiä.
Koska vihannekset ja kasvikset on aiheuttanut diabetestä ,korkeaa kolesterolia tai rasvamaksaa?
ootko tosissasi sinusta siis kasvikset ja vihannekset lihottavat ja sokeri/rasva eivät. Anna mun nauraa
Ei sokeri ja rasva ole minua ainakaan lihottanut.
Alle 80kilosena olen pysynyt ja kaikki veri arvotkin ollut tähän asti ok.
Tuskin ylipainoiset on kasviksilla ja vihanneksilla lihonut.
Tuskin jaksaisit kasviksilla ja vihanneksilla harjoittaa minun ammattia.
Nyt ei ole kyse siitä vaan ettei voida syödä kasviksia koska niissä on enemmän ilmansaasteita kuin esim eineksissä
sekö oikeuttaa syömään epäterveellisesti
Eiköhän se ole kaikkien ihmisten oma oikeus syödä miten lystää.
Eläin peräistä kannattaa syödä koska eläimen maksa ja munuaiset ovat poistaneet suurin osan myrkyistä.
Mutta ei tietenkään minkään jalostamon valmistamaa valmisruokaa.Niissä on taas mieletön määrä lisä aineita.
Punaisen lihan käyttö on yhdistetty suurentuneeseen paksu- ja peräsuolisyövän riskiin, ja se voi suurentaa myös sydän- ja verisuonitautien, tyypin 2 diabeteksen ja rintasyövän riskiä. Tämän vuoksi punaisen lihan käyttömääräksi suositellaan korkeintaan 350 grammaa viikossa (kypsäpaino).
Ei ole ainakaan toistaiseksi tullut mulle mitään näistä vaikka menee monesti viikossa yli suositusten.
Punainen liha ei ole kypsänä enää punasta.
Eli kun punaisen lihan syö raakana niin sitte tulee vasta ne riski tekiät.
Ei voi olla totta...
"Punainen liha ei ole kypsänä enää punaista". No ei kyllä olekaan, mutta aivan samaa lihaa se silti on, on se sitten raakaa tai kypsää.
Ei minullekaan ole vielä noita kyseisiä vaivoja tullut, vaikka paljon lihaa syönkin.
Taudit tulee, jos tulee, tai sitten ei. Pitäisikö tähän lisätä, että sitä odotellessa......
Maailman onnellisin paska?
Mulle henk.koht. on tärkeetä ruoka-ajat ja mulle sopivat ruoka-aineet.
Mä oon pienestä pitäen ollut sellainen vatsalla reagoiva, sinänsä vähän kurjaa, ku tunteet aiheuttaa suolisto-ongelmia ja vatsakipuja (perhosia vatsaan ja oikutteluja suolistoon)
Ihmisen syöminen on henkilökohtainen asia, kukin syö mitä ja miten itse haluaa.
Ei muiden tarvitse siihen puuttua, huolehtikoon vain omista syömisistään.
Kai sitä syö ruokaa, jota itse haluaa syödä, eikä sen mukaan miten muut haluaisivat.
Paska on silti yhteiskunnan asia ja vaatii paljon resursseja.
Let there be shaiba!
Me ihmiset tuotamme sitä itteensä aika monia kiloja vuodessa. Ei ole koskaan asiasta taidettu tilastoja tehdä.