Huomenta, aamupalapöytään...
Mitäpä mieltä muroista - aamupalalla...
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/bd594fc8-b198-4766-b70b-e0b8e8f320be
Iltalehti viestii - sokerin vaikutuksesta...
Millainen teillä on aamupalan valmistus- puuro, ja onko vaihtoehtona nämä "murot"....
Moni ei huomaa sitä, että muroissa on vain YKSI- joka ei sisällä sokereita ja sen löydän Gluteenittomien murojen alueelta- ja jota itse ostan.
Violetin "osaväritys" paketti. C Flakes, Gluten Free maissihiutaleet.
ja siellä on toinen vastaava- joka on pakkauksen kuvassa kuin pieniä rinkeli- mallisia syötävi- ne ovat sokerillisia, mutta lautasenkuva, rypäle, jugurtti ja maissi- kuvatus, ja syöntikalun varren --- puolella hieman keksiosaa alempana No added sugar- teksti.
ja on ainoa muro- missä ei ole sokeria.
Sitä ostan- ja mietin, miksi muihin työnnetään tätä sokeria muihin jatkuvasti?
Syöttekö te muroja? onko sokeri näyttämässä ravinnossa mitä osaa?
Kun ostan Gluteenittomia puurohiutaleita isoja, nekin haen - K-mallin hyllyltä, koska siellä on kunnon suuria kaurahiutaleita. tosin sihen laitan keitinveteen voita, suolaa, hunajaa- mustikoita ja tai mansikkaa- maustamaan pehmeää ja hyvänmakuista puuroa lautasella. Rakkaani tykkää keittämästäni puurosta ja kyläillyt serkkuni oli myös siirtynyt gluteenittomaan puuroon, koska maku on siinä taivaallien.
Voisiko porukka- noin yleisesti ilman kynsiä ja hampaita haastella vaikka hieman ravinnosta....
Makean olen vähentänyt minimiin ja paino on pudonnut huomattavasti.
leipää syön vähemmän, "sokeripommin" tähden. Pari ohutta siivua... leikkeitä päälle, broileria, harvemmin enää juustoja, salaatinlehtiä, ja koristella vaikka mandariinilla, puolisko ei syö omenaa, happammuus ongelma.
Että tällaista.... viestittelyä....
Mitäpä mieltä muroista - aamupalalla...
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/bd594fc8-b198-4766-b70b-e0b8e8f320be
Iltalehti viestii - sokerin vaikutuksesta...
Millainen teillä on aamupalan valmistus- puuro, ja onko vaihtoehtona nämä "murot"....
Moni ei huomaa sitä, että muroissa on vain YKSI- joka ei sisällä sokereita ja sen löydän Gluteenittomien murojen alueelta- ja jota itse ostan.
Violetin "osaväritys" paketti. C Flakes, Gluten Free maissihiutaleet.
ja siellä on toinen vastaava- joka on pakkauksen kuvassa kuin pieniä rinkeli- mallisia syötävi- ne ovat sokerillisia, mutta lautasenkuva, rypäle, jugurtti ja maissi- kuvatus, ja syöntikalun varren --- puolella hieman keksiosaa alempana No added sugar- teksti.
ja on ainoa muro- missä ei ole sokeria.
Sitä ostan- ja mietin, miksi muihin työnnetään tätä sokeria muihin jatkuvasti?
Syöttekö te muroja? onko sokeri näyttämässä ravinnossa mitä osaa?
Kun ostan Gluteenittomia puurohiutaleita isoja, nekin haen - K-mallin hyllyltä, koska siellä on kunnon suuria kaurahiutaleita. tosin sihen laitan keitinveteen voita, suolaa, hunajaa- mustikoita ja tai mansikkaa- maustamaan pehmeää ja hyvänmakuista puuroa lautasella. Rakkaani tykkää keittämästäni puurosta ja kyläillyt serkkuni oli myös siirtynyt gluteenittomaan puuroon, koska maku on siinä taivaallien.
Voisiko porukka- noin yleisesti ilman kynsiä ja hampaita haastella vaikka hieman ravinnosta....
Makean olen vähentänyt minimiin ja paino on pudonnut huomattavasti.
leipää syön vähemmän, "sokeripommin" tähden. Pari ohutta siivua... leikkeitä päälle, broileria, harvemmin enää juustoja, salaatinlehtiä, ja koristella vaikka mandariinilla, puolisko ei syö omenaa, happammuus ongelma.
Että tällaista.... viestittelyä....
Vastaukset 2
Vanhimmat
Syön rasvahäntälammasta ja juon punaviiniä, kuten Jeesuskin teki.
Muuta ei tarvitsekaan. Salaatit jätän niille lampaille, kuten Jeesuskin teki.
Aika ajoin hiillostan kalaa nuotiolla, kuten Jeesuskin teki.
Seuraan siis ruokailutottumuksissanikin tarkoin sitä, mitä Jeesuskin teki.
Kiitos vastauskestasi. Sydämen---kyllyydestä--- suu puhuu.