Tutustuin kymmeniävuosia sitten tälläiseen järjestelmään.
Se oli itse asiassa alusta pitäen kasvamista tiettyyn harjoituskulttuuriin.
Siinä piti tehdä joka päivä koko kehoon lihasharjoituksia.
Se harjoitussarja jäi ajan oloon pois, mutta sovelsin aina kun kehon paikat alkoi jumittaan.
nyt jo iäkäs mies.
Se oli itse asiassa alusta pitäen kasvamista tiettyyn harjoituskulttuuriin.
Siinä piti tehdä joka päivä koko kehoon lihasharjoituksia.
Se harjoitussarja jäi ajan oloon pois, mutta sovelsin aina kun kehon paikat alkoi jumittaan.
nyt jo iäkäs mies.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.