Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mantelit ja pähkinät eivät ehkä olekaan hyödyllisiä diabeetikoille

    Uusi tutkimus: ”The effects of long‑term almond consumption on whole‑body insulin sensitivity, postprandial glucose responses, and 48 h continuous glucose concentrations in males and females with prediabetes: a randomized controlled trial” https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00394-023-03178-w.pdf

    50 g manteleita päivittäin 5 kk:n ajan (ilman että niillä yritetään korvata jotain muuta ruokaa), nosti hieman painoa (BMI), kohotti aterian jälkeisiä verensokereita ja heikensi insuliinisensitiivisyyttä.

    Ylimääräiset kalorit lihottavat aina, vaikka joissain tilastoissa esim. rasvainen maito tai pähkinä ei näkyisikään lihottavana.
    1274
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    😍😋😍😋😍😋😍😋😍

    🍑 ­­­N­­y­­m­­­f­­­o­­­m­­­a­­a­­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#17884921D

    🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Uusi tutkimus: ”The effects of long‑term almond consumption on whole‑body insulin sensitivity, postprandial glucose responses, and 48 h continuous glucose concentrations in males and females with prediabetes: a randomized controlled trial” https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00394-023-03178-w.pdf

    50 g manteleita päivittäin 5 kk:n ajan (ilman että niillä yritetään korvata jotain muuta ruokaa), nosti hieman painoa (BMI), kohotti aterian jälkeisiä verensokereita ja heikensi insuliinisensitiivisyyttä.

    Ylimääräiset kalorit lihottavat aina, vaikka joissain tilastoissa esim. rasvainen maito tai pähkinä ei näkyisikään lihottavana.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu