Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikä on hyvä rasvaprosentti 23-vuotiaalle?

    Inbodyn mukaan rasvaprosentti 31% ja paino 69.3 kg.
    Lihaksen koko painoon suhteutettuna jokaisessa kehon osassa on 100-105% mikä on tavallinen koko.
    En käy salilla. Ruokavalio aika huono.
    Viskeraalirasvam määrä 93. Eli paljon ikäisekseni.
    Vyötärö 84 cm, lääkäri sanoi tavoite alle 80 cm koska ldl kolesteroli.

    Nii mikä ois hyvä rasvaprosentti ikäiselleni? Onko 31% järkyttävän korkea ?
    2263
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    mikä on sun ikä

    Äänestä

    • 😍😍😍😋😋😋😋😍😍😍

      💋 ­N­y­­m­­­f­­o­­­m­­a­­a­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#17779243k

      🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Inbodyn mukaan rasvaprosentti 31% ja paino 69.3 kg.
    Lihaksen koko painoon suhteutettuna jokaisessa kehon osassa on 100-105% mikä on tavallinen koko.
    En käy salilla. Ruokavalio aika huono.
    Viskeraalirasvam määrä 93. Eli paljon ikäisekseni.
    Vyötärö 84 cm, lääkäri sanoi tavoite alle 80 cm koska ldl kolesteroli.

    Nii mikä ois hyvä rasvaprosentti ikäiselleni? Onko 31% järkyttävän korkea ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu