Kuulin sairaalasta, että hoitamattomalla uniapnealla ja fibromyalgialla voi olla jotain yhteistä, että uniapnean hoito on vienyt joiltakin fibromyalgian mennessään.
Onko palstalla kävijöissä fibromyaltikkoja, joilla uniapnea, vaikuttiko CPAP hoito fibrokipuihisi, vähenikö ?
Onko palstalla kävijöissä fibromyaltikkoja, joilla uniapnea, vaikuttiko CPAP hoito fibrokipuihisi, vähenikö ?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Uniapneahan on rakenteellinen vika, jossa henki ei kulje tietyissä asennoissa ja aiheuttaa hapensaannin heikentymistä. Kyllähän melkein mikä tahansa tauti alkaa helpottua, kun kudokset saavat hapekasta verta. Ja sama toisinpäin: Jos elimistö ei saa hapekasta verta, vastutuskyky heikkenee eivätkä taudit parane, oireet lievene jne...
Useimat uniapneapotilaat ja fibromyalgiasta kärsivät ovat ylipainoisia. Liikunta (laihdutus), ja yleinen aktivoituminen muutenkin, auttaa molempiin.
Toisenlainen totuus on, että unen puute lihottaa. Se on fakta. Liikunta on huonoin laihduttaja. Sitä paitsi se monille vieläpä pahentaa kipuja kun mielipuolen lailla uskoo että se liikunta on A ja O, joka ei kyllä pidä ihan sinällään paikkaansa.
No mitenkäs on laita niiden normaalipainoisten ja lasten uniapnea ?
Tuohon ylipainoon aina tartutaan, mutta olettekos tulleet ajatelleeksi, että uniapnea nimeenomaan tuottaa ylipainoa ?
On iroonista aloittaa siitä ylipainosta. Jotkut klinikat on fiksuja, että heti hoitoon, ei kukaan jaksa laihduttaa uniapneavaivojen keskellä.
Kukaan ei välittänyt uniapneastani kun olin lapsi ja nuori. Uniapnea luokiteltiin psyykkiseksi sairaudeksi.
Vanha ketju, mutta vastaan silti. Olen 58 v mies. Sairastin fibromyalgiaa vuosia. Lokakuussa 2013 todettiin vaikea uniapnea. CPAP vei kaikki fibromyalgiakivut mennessään, ja fibrolääkitys kävi tarpeettomaksi. Apnea saattaa aiheuttaa elimistöön tulehdustilan, joka diagnosoidaan usein fibroksi samanlaisten kipujen takia.
Miten uniapnea ja fibro liittyvät toisiinsa ?
Ai että kun löysi tällaistakin tietoa! Miehelläni on ollut kaiken maailman kivut niin monta vuotta kuin jaksan muistaa. Aina on joku paikka (usein kyllä moni paikka yhtä aikaa) kipeänä ja tosissaan kipeänä, ei vain pientä jomotusta. Hengityskatkoksia on öisin, eli uniapneaa tuntuisi olevan. Olenkin nyt yrittänyt saada häntä uniapnea-tutkimuksiin, mutta hän ei jaksa innostua lähtemään, sen verran masennus vie mielialaa alas.. Mutta voi ihmettä, jos uniapnean hoidolla saisi nämä kaikki kivut poistumaan!! Voisiko sellaista elämää olla, että mies olisi virkeä, hyväntuulinen, kivuton (vaikka edes melkein)?? :=) Aion ainakin yrittää, josko saan hänet uniapneatutkimukseen ja sit nähdään, poistuuko kivutkin..
Eräs tuttavani jolla on pitkään ollut paha uniapnea, on yllättävästi aivan selkesäti vähentyneet hänen oireet, kun lopetti leivän ja kaiken sokeripitoisen sekä perunan syömisen.
Itse hän sanoo nukkuvansa öyönsä nykyään levollisemmin.
Samalla hän on laihtunutkin pikkuisen, mutta pelkkä laihtuminen ei selitä tätä, koska hänellä oli uneapnea jo nykyistä vähemmän pulskassakin kunnossa.
Kyllä laihtuminen selittää. Jo vähäinen painonpudotus helpottaa uniapneaoireita huomattavasti.
Myös tupakinpolton lopettaminen ja juomisen saaminen hallintaan ovat tehokkaita luonnollisia hoitoja.
Minulle kävi näin.ciipap laite säännöllisesti käytettynä pitää kivut poissa.4v