Joo tää kuulostaa varmaan hullulta mutta halusin sen kertoa tänne..
eli mulla on sellainen uni pelko että en saisi unta.. näin ei ole ikinä tapahtunut mutta nyt olen nukahtanut myöhemmin koska ajattelen sitä liikaa..
Pelko toistaa itseään mitä jos..
se alkoi noin 5 kk sitten, se helpottuu mutta palaa takaisin.
Se alkoi yhdestä unettomasta yöstä..
Oilisiko joitain vinkkejä saada se pois mielestä? (Ei lääkkeitä)
eli mulla on sellainen uni pelko että en saisi unta.. näin ei ole ikinä tapahtunut mutta nyt olen nukahtanut myöhemmin koska ajattelen sitä liikaa..
Pelko toistaa itseään mitä jos..
se alkoi noin 5 kk sitten, se helpottuu mutta palaa takaisin.
Se alkoi yhdestä unettomasta yöstä..
Oilisiko joitain vinkkejä saada se pois mielestä? (Ei lääkkeitä)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.