Itse ollut jo jonkin aikaa n. 200 kalorilla päivässä ja rasvat tietty nollissa. Paino on laskenut ihan kivasti ja olen ollut tyytyväinen, kunnes huomasin muutama päivä sitten, että hiukset on alkaneet kärsimään. Hiukset on minulle aika tärkeät, mutta en haluaisi lopettaa näitä matalia kaloreita kuitenkaan. Mietinkin, että pakko kait alkaa jotain vitamiineja ottamaan purkista, sekä omega 3 ym. Miten te muut olette ratkaisseet yhtälön matalat kalorit/rasvattomuus ja pitäneet silti hiukset päässä? Mitä lisäravinteita käytätte?
Mitä vitamiineja käytätte, että hiukset pysyy päässä?
Anonyymi
11288
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
totuushan on se, että mitkään vitamiinit ei tule pelastamaan aliravittua kehoa. kaljuus odottaa sinua
Sen siitä saa kun ei syö normaalia terveellistä ruokaa.Meinaatko loppuikäsi syyä vitamiinit purkista joita ei ole tarkoitettu korvaamaan tavallista ruokaa.
Jos luet hiustenlähtöpalstoja, niin huomaat, että mikään ihmekikka ei auta. Eiköhän kyse ole yksilöllisestä herkkyydestä hiusten menettämiseen. Joillakin hiukset ovat paksut ja voivat hyvin nälkiintymisestä huolimatta. Toisella eivät.
Hiuksesi tarvitsisivat päivittäisen minimitarpeen proteiineja, hyvänlaatuista rasvaa, hivenaineita ja vitamiineja. Lisäksi hiuksesi tarvitsevat todennäköisesti estrogeenia. Kun laihduttaa, kuukautiset jäävät pois, ja estrogeenitasot romahtavat.
Et pysty millään poppaskonstilla saamaan hiuksiasi kasvamaan entiseen malliin. Ei ole takeita edes siitä, että hiusten kasvu palautuisi ennalleen, vaikka alkaisit syömään normaalisti. Aika jättää ihmiseen jälkensä, samoin sairaudet. Aina kaikki asiat eivät palaa ennalleen.
Ompas täällä inhottavaa porukkaa. Menkää muualle näiltä palstoilta.
Hair Jazzilla esimerkiksi on tuotteita jotka edistää hiusten kasvua ja antaa nille tarvitsemaansa proteiinia yms, suosittelen kokeilemaan! Mulla lähti ainakin hiukset parempaan päin. Kalju kohtakin kasvoi äkkiä takaisin! :)
onko sulla vielä anoreksia?
Aika kalliita tuotteita.Ainiin anorektikolla ei mene ruokaan rahaan niin se voi satasella ostaa shamppoota.
Valitettavasti
Kalliita on tuotteet mutta yleensä laatu maksaa. Oli sitten anoreksia tai ei.
Jos on teini-ikäinen anorektikko, niin maksaako vanhemmat lähes satasen shamppoopullot?
Mulla maksaa koska näytän kuulemma rumalta. Toinen vaihtoehto oli hiustenpidennykset ja kyllä niitäkin välillä käytän
Riippuu kai hyvin paljon vanhemmista. Itse ainakin alaikäisenä säästämällä hankin jos jotain kallista halusin. Ja jos ei ole minkäänlaisia tuloja tai vaihtoehtona tehdä vaikka hanttihommia, niin netistä löytyy tosi paljon kaikkia ohjeita tehdä itsekin vastaavia tuotteita. Esimerkiksi olen kuullut riisiveden toimivan hiusten kasvatukseen ja hyvinvointiin