En voi itselleni mittän. Mun mentaliteettini käskee seuraamaan alkukantaisia vaistoja. Tappamaan ja kiduttamaan. Haluan olla kaikille mukava mutta minua käytetään vain hyväksi. Palava raivo haluaa tappaa kaiken joita tunnen minua kohtaan väärin.
Sitä on vaan suuri halu kostaa ja tehdä pahaa vain saadaksesi hyvän mielen
Anonyymi
10162
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Tervetuloa ryhmään.
Meitä muitakin mielenvikaisia kusipäitä löytyy.
Olen Ö-mapissa. Entä itse?
On+tosi+paha+juttu+jos+on+tilanteessa+jossa+tuntee+että+käytetään+vain+hyväksi.+
Oma+näkemykseni+on+että+psykologien+mukaan+psykopaatteja+on+2-4%+väestöstä,+ja+ne+on+niitä+jotka+todella+käyttää+muita+hyväksi.+
Loput+on+tavallisia+ihmisiä+omine+omituisuuksineen.+Jokaisella+ehkä+on+joku+piirre+tai+toimintatapa,+mikä+voi+olla+ärsyttävä+asia+pidemmän+päälle,+mutta+jos+sen+tiedostaa+ja+ymmärtää+myös+itseään,+niin+sitä+voi+paremmin+sietää.+
Omat+vihan+tunteet+vahingoittavat+eniten+ja+ensin+itseä+ja+omaa+sisäistä+tunne+elämää.+Ne+nostavat+kehon+stressitasoa+ja+pahimpana+asiana+nämä+yleensä+perusteettomat+vihan+tunteet+muodostavat+mielikuvia+ja+ajatuksia,+jotka+entistestään+kasvattavat+vihan+liekkiä.+Olisi+tärkeä+huomata,+että+viha+kasvaa+näistä+omista+mielikuvista,+joita+huomion+osoittaminen+näihin+tunteisiin+muodostaa.+Voit+kuitenkin+itse+ottaa+kiinni+siitä+mielikuvasta,+ja+muutella+sitä,+kuin+piirustusohjelmassa,+muuttaa+väriä+ja+kokoa+yms.+Siten+huomaat+välittömästi+että+sen+synnyttämä+tunne+myös+hälvenee+ja+katoaakin+(koska+se+on+perusteeton).+
Suosittelisin+ilmaista+kännykkä+ohjelmaa+"medito"+jossa+on+vihan+hallinta+meditaatio+(englanninkielinen).+Lisäksi+Thich+Nhat+Chahin+video+youtubessa+vihan+hallinnasta+(anger).+Helpottaa+kun+voi+estää+omaa+mieltään+muodostamasta+perusteettomia+kärsimyksen+aiheita.
Palaten+alkuun,+on+myös+paljon+hyviä+ihmisiä,+jotka+pyrkivät+auttamaan+muita.+Joskus+tuntematon+henkilö+voi+olla+parempi+ystävä+kuin+muut+ystäväsi.+Älä+siis+suuntaa+vihaasi+tuntemattomiin.
Ajankohtainen aloitus. Kun seuraa näitä palstoja, huomaa että monella on sama oire kuin sinulla, meille kirjoittajille se näkyy ilkeinä sanoina, lehdistä voimme lukea teoista. Hienoa että tunnistat ja suostut kertomaan omasta tunteestasi. Kun uskaltaa tunnustaa virheensä, on mahdollisuus päästä siitä eroon. Olet oikealla tiellä. Mene ryhmään ja hae apua.
olen pahoillani jos olen aiheuttanut sinulle tuskaa.
olen todella pahoillani.
Oletko muka?
olen ja joskus haluan korvata sen tavalla tai toisella.
"Palava raivo haluaa tappaa kaiken joita tunnen minua kohtaan väärin" eli seuraat epävakaata mielikuvituksesi ja päätät, kuka on paha tai hyvä tai jotain siltä väliltä. Miksi et keskity omaan elämääsi, vaan sinun on jatkuvasti analysoitava mitä muut tarkoittavat tai ajatelevat? Onko oma elämäsi niin onttoa ja sisällyksetöntä, että on pakko keskittyä muihin ihmisiin?
Vastaus ongelmiisi: hanki itsellesi elämä.
No juu mutta ymmärrä tämä: Minäkin olen ihminen, ihminen jolls on myös tuskia. Tuntuu siltä että vaikka yritän keskittyä elämääni, olen edelleen kaikkien "käytettävä työkalu jolla ei ole yhtään ihmisarvoa" tai ainakin minusta tuntuu siltä. Mä vaa haluun olla rehellinen itselleni ja anteeks jo mun keskustelu oli kammottavaa mutta näin minä tunnen.
Ei kirjoituksesi ole kammottavaa. Puhut rehellisesti. Ihmisen elämässä tapahtuu joskus kammottavia asioita.
Haluaisitko kertoa jotain lisää siitä, miten toiset sinua kohtelevat? Millä tavalla olet työkalu, miten sinua käytetään hyväksi? Onko se tunnetasolla, vai fyysisesti, ihmissuhteissa, työssä? Ehkä jopa seksuaalisesti? Hyväksikäytön muotoja on todella paljon.
Tuli edelliseen liittyen vielä mieleen, että kysymykseni oli ehkä hieman tunkeileva. Jotain kuitenkin siitä, millainen tilanteesi on...? Oli miten oli, hyväksikäytön kokemus on sietämätön. Ei ihme, että koet sellaista vihaa mitä aloituksessa kuvaat. Kun kirjoittaa tai puhuu tunteistaan, se on tapa saada ne vähitellen hallintaan. Omaan hallintaan siis, ei toisten...:)