600mcg chromium picolinate 3kk:n ajan. Tutkimuksessa oli verrokkiryhmiä mm. 1 ryhmä sai 1000mcg/pvä samaa kromia ja sitten verrokkiryhmä joka sai lumetta. veren sokerit olivat tippuneet alle sairausrajan ryhmällä joka sai 600mcg/pvä...
Lisäksi kuulemma 1000mcg on turvallisuusraja ko kromille..
Onko tästä asiasta tai vastaavasta asiasta tietoa muualla onko kukaan nähnyt ?
Kuulemma tuo picolinate chromium on oikea kromi, jonka elimistö pystyy hyvin hyödyntämään..
Miksi 600mcg on parempi määrä kuin 1000mcg, juttu ei kertonut...
Tässä tuo Tolosen kirjoitus;
http://www.tritolonen.fi/uutiset/2970-orgaaninen-kromi-tasapainottaa-sokerihairioita
Lisäksi kuulemma 1000mcg on turvallisuusraja ko kromille..
Onko tästä asiasta tai vastaavasta asiasta tietoa muualla onko kukaan nähnyt ?
Kuulemma tuo picolinate chromium on oikea kromi, jonka elimistö pystyy hyvin hyödyntämään..
Miksi 600mcg on parempi määrä kuin 1000mcg, juttu ei kertonut...
Tässä tuo Tolosen kirjoitus;
http://www.tritolonen.fi/uutiset/2970-orgaaninen-kromi-tasapainottaa-sokerihairioita
Vastaukset 20
Vanhimmat
Tolonen vaikuttaa hyvinkin uskottavalta sillä hän julkaisee linkit missä tutkittu. D-vitaamiinista oikaisi kaksi kertaa oikaisun.... siitä sulka hänen hattuunsa. Kertoi saksalaisen lääkärin kuolleen reippaaisiin annoksiin .. taisi olla viis grammaa päivässä. Meillä kyllä myydään mikrogrammoissa joka on gramman miljoonas osa joten jos haluaa itsemurhan niillä niin ei siinä mun eläkkeet riitä. Myöhemmin kyllä ilmoitti toksisen rajan joka on kyllä meitin annoksilla vielä kaukana paniikista. Apoteekin tytöt ossaavat kyllä peloitella notta sata mikrogammaan on vaarallinen muttei sen enempää tietoa vaikka utelee. Liekö käsketty peloittelemaan vailla parempaa tiertoa?
Mulla kyllä in vitamiini purkkia monen sorttista.
Tutkimus on vuodelta 1959.
60 vuodessa kukaan ei ole kumonnut tutkimuksen tuloksia?
60 vuodessa ei ole tullut muita tutkimuksia jotka vahvistaisivat tuon tutkimuksen.
Jos ne ovat tutkineet muita asioita ?
Näinpä. Tutkittavaa kyllä riittää ja niiden kustannukset ovat valtavia joten ihan turhia asioita ei tutkita.
"Tutkimus on vuodelta 1959."
Ehkä parempi sekin kuin se että uskot väitteisiin mille ei löydy ensimmäistäkään tieteellistä perustetta.
Ruoka suositusten kustannuksen niin viulut maksoi ILSI. Lopputulos on sitten soman mallinen.
Apteekin työntekijät joutuvat noudattamaan suosituksia. Terveyskirjaston mukaan vielä 100ug D-vitamiinia on ok mutta suosituksia muutettiin 2016.
Kromia en kyllä tuollaisina annoksina söisi kun saantisuositus on 50-200ug.
Tolosella+on+omat+käsityksensä+myös+ruokavaliosta:
Mikä tahansa dieetti jolla laihtuu auttaa kakkostyypin diabetekseen. Dyslipidemiaan taas auttaa kovan rasvan vaihto pehmeään ja statiinit. LCHF taas nostaa LDL-kolesterolin tappiin.
Kuinka noissa vaihtokokeissa kävikään? Hyvien pehmeidenrasvojen käyttäjiä taisi viikatemies noutaa aikaisemmin. Jos erimieltä olet niin linkkii tiskiin
Lue mitä laatikainen kirjoittaa '70-luvun Sydneyn (sydän)tapahtumat lopulta julki'.
Äh, tutkimus oli vuodelta 2016. Abstrakti oli hyvin mielenkiintoinen ja täytyy lukea koko artikkeli. Itse kokeilin aikoinani kromia mutta annos oli muistaakseni aika pieni.
Tolonen kylläkin unohti mainita että tutkimus kesti vain puoli vuotta ja koeryhmä ei koostunut diabeetikoista.
Luin pari meta-tutkimuksien abstraktia ja uusien tutkimusten mukaan diabeetikotkin hyötyvät kromista. Annos oli kyllä iso.
Eivät ole edes erityisen kalliita eli 3 snt per 200 ug tabletti. Täytyy tilata kun tarvitsen myös glukomannaania.
Tolosella löytyi kattavampikin artikkeli: 'Kromi - mitä siitä todella tiedetään?'. Kannattaa toki suhtautua varauksella kun on Toloselta.
Tolonen on hivenainekauppias. Bio-Vita Oy on tosin myyty, mutta mihinkäs koira karvoistaan pääsee.
Näinpä. Tolosen ja heikkilöiden jutut kannattaa tarkistaa muualta. EU on myös hyväksynyt kromin terveysvaikutukset.
Rahan raiskaama tabletti markkinat? Tää kylän suurin veronmaksaja ompi apteekkari.
Ompi tarkisteltu vitamiini ja rainto juttuja muualtakin. On myös rasva & kolesteroliopit.
Olis syytä unohtaa se oliko se ny auktoriteetti käsitykset.
Juu sydänlääkäri toi esille notta se plakki on suurimmaksi osaksi kalkkia. Juu sitten on näitä tutkimuksia, mutta onko sulla mitään tilastoa kuinka tai mitkä kolesteroli ja tyydyttyneiden rasvojen syyllisyys ? OLIS AIKA SUN LÖYTÄÄ NIITÄ LINKKIEN KANSSA!!!!