Tullut tässä treenailtua erilaisia uhkatilanteita varten niin nyt ajattelin jakaa hyviä harjoituksia sekä virallisiin treeneihin että myös kotiin. Ja koska viesti on tarkoitettu sekä aloittelijoista meille vähän pidempään mukana olleille niin muistutan siitä yksinkertaisesta asiasta kuin harjoitteluturvallisuudesta. Vaikka näissä harjoituksissa ei olekkaan mitään ennaltasovittua tekniikkaa niin suosittelen treenamaan sillä ajatuksella, mikä on oikeen laillisesti, eli yleinen kiinniotto-oikeus mielessä. Mutta asiaan! Hyviä harjoitusteemoja on mm. seuraavat:
- Pyörävaras pihalla jää kiinni-harjoitus
- Tupakanpummaaja käy kimppuun-harjoitus
- Perheväkivalta yltyy naapureihin-harjoitus
- Ohikulkija lainaa kännykkää-harjoitus
- Teillä on hieno auto-harjoitus
- Autovaras jää kiinni-harjoitus
- Murtovaras tulee kotiin ikkunasta-harjoitus
- Murtovaras tulee kotiin ovesta-harjoitus
- Murtovaras seisoo pihalla-harjoitus
- Koulukiusaajat koittavat kostaa-harjoitus
- Lupavapaan turvasumuttimen käyttö-harjoitus
Siinä nyt muutama teema mitä kannattaa kokeilla niin virallisissa treeneissä kuin kotona harrastuskaverin kanssa.
Hyvää kevään odottelua kaikille!
- Pyörävaras pihalla jää kiinni-harjoitus
- Tupakanpummaaja käy kimppuun-harjoitus
- Perheväkivalta yltyy naapureihin-harjoitus
- Ohikulkija lainaa kännykkää-harjoitus
- Teillä on hieno auto-harjoitus
- Autovaras jää kiinni-harjoitus
- Murtovaras tulee kotiin ikkunasta-harjoitus
- Murtovaras tulee kotiin ovesta-harjoitus
- Murtovaras seisoo pihalla-harjoitus
- Koulukiusaajat koittavat kostaa-harjoitus
- Lupavapaan turvasumuttimen käyttö-harjoitus
Siinä nyt muutama teema mitä kannattaa kokeilla niin virallisissa treeneissä kuin kotona harrastuskaverin kanssa.
Hyvää kevään odottelua kaikille!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tullut treenailtua pyörävarkaiden ja murtovarkaiden osalta. Nuo muut ovat vielä vähän vieraita.
Listalta puuttuu virusten torjunta vessapaperilla ja hamstraajan taklaus kassajonossa. Nykyoloissa tarpeellisempia olisivatkin hyvät kiljureseptit kuin kotisenseinä hilluminen; vaimo pistää pihalle riehumaan jos olohuoneessa ottaa liikaa budoasentoja.