Heippa!
Kirjoitan blogia mahalaukkuun laitettavan pallon kanssa laihduttamisesta jos joku haluaa lukea kokemuksia tai vaikka miettii samaa operaatiota mutta ei uskalla mennä ilman että tietää enemmän.
https://www.lily.fi/blogit/kevyempi-elama/
Kirjoitan blogia mahalaukkuun laitettavan pallon kanssa laihduttamisesta jos joku haluaa lukea kokemuksia tai vaikka miettii samaa operaatiota mutta ei uskalla mennä ilman että tietää enemmän.
https://www.lily.fi/blogit/kevyempi-elama/
Vastaukset 2
Vanhimmat
Onko todella niin vaikeaa alkaa syömään vähäkalorista ruokaa?Tulisi halvemmaksi ,kun söisi vähemmän.
Eihän tuo pallokonsti ole kovinkaan hyvä. Auttaa vain pieneksi hetkeksi kun tulee nopeasti tunne että vatsa onkin täysi. Kuitenkin jää vielä nälän tunne ja sitten aikaa myöten syödään aina vaan enemmän ja vatsalaukku venyy jolloin pallon vaikutus loppuu.
Sama vaikutus saadaan vähentämällä (ilmaiseksi) ruoka-annosten kokoa jolloin aikaa myöten vatsalaukku tottuu pienempiin annoksiin ja tulee nopeammin kylläiseksi sekä laihtuu. Tällä tavoin sain painoa pudotettua, mutta se tapahtuu hitaasti ja se vaatii kovaa itsehillintää.