Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    TRE-stressinpurkumenetelmä & TRE tärinäharjoitus

    TRE® (Trauma and Tension Releasing Exercises) on stressinpurkumenetelmä, jonka on kehittänyt stressin- ja traumahoidon asiantuntija, Ph.D. David Berceli. Menetelmä pohjautuu autonomisen hermoston stressireaktioon ja nisäkkäille luontaiseen kykyyn purkaa stressihormonia vapinarefleksin kautta.

    TRE (tension, stress & trauma release exercise) on tärinäharjoitus joka palauttaa kehoa ja mieltä rauhaan sekä parantaa kykyä olla hetkessä läsnä. TRE-menetelmä luo uusia hermoyhteyksiä sekä kiertäjähermon toimintaa. Se sopii erinomaisesti pitkäaikaisen työstressin purkumenetelmäksi. TRE-kurssit on tarkoitettu psyykkisesti ja fyysisesti perusterveille henkilöille.

    https://www.facebook.com/tretrainingkuopio/
    0271
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tretrainingkuopio kirjoitti:

    TRE® (Trauma and Tension Releasing Exercises) on stressinpurkumenetelmä, jonka on kehittänyt stressin- ja traumahoidon asiantuntija, Ph.D. David Berceli. Menetelmä pohjautuu autonomisen hermoston stressireaktioon ja nisäkkäille luontaiseen kykyyn purkaa stressihormonia vapinarefleksin kautta.

    TRE (tension, stress & trauma release exercise) on tärinäharjoitus joka palauttaa kehoa ja mieltä rauhaan sekä parantaa kykyä olla hetkessä läsnä. TRE-menetelmä luo uusia hermoyhteyksiä sekä kiertäjähermon toimintaa. Se sopii erinomaisesti pitkäaikaisen työstressin purkumenetelmäksi. TRE-kurssit on tarkoitettu psyykkisesti ja fyysisesti perusterveille henkilöille.

    https://www.facebook.com/tretrainingkuopio/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu