Näin meillä:
8.00: Marjasosetta tai puuroa pullollinen maitoa tai velliä
11.45: Lämminruoka päivähoidossa
15.00: Sosetta velliä
17.00: Purkkiruokaa tai omatekemää ruokaa
19.00: Marjasosetta tai puuroa pullollinen maitoa tai velliä
20.30: Iltavelli
Ihan tyytyväinen on ollut. Päivän jälkeen on voinut mennä kylläisenä nukkumaan. Miten teillä yksivuotiaat ruokitaan?
8.00: Marjasosetta tai puuroa pullollinen maitoa tai velliä
11.45: Lämminruoka päivähoidossa
15.00: Sosetta velliä
17.00: Purkkiruokaa tai omatekemää ruokaa
19.00: Marjasosetta tai puuroa pullollinen maitoa tai velliä
20.30: Iltavelli
Ihan tyytyväinen on ollut. Päivän jälkeen on voinut mennä kylläisenä nukkumaan. Miten teillä yksivuotiaat ruokitaan?
Vastaukset 2
Vanhimmat
06-08 välillä herätään ja noustaan ylös vaihtelevasti
07-08 aamupuuro jonka sekaan hedelmäsosetta tai jotain kaupan soppaa ja pieni pala esim. paahtoleipää tai ruisleipää jyrsittäväksi.
120ml maitoa ennen ekoille päikyille menoa noin klo 9-10 välillä
10:30-11:00 lounas, vaihtelevasti jonkunlaista lihasosetta, kasvissosetta tai esim. munakasta tai keitettyä kananmunaa ja perunaa.
13-14:00 välillä välipalaksi esim. banaania tai hedelmäsosetta tai jogurttia johon sekoitettu banaania tai sosetta. Maitoa 120ml
16-17 päivälliseksi joko ruokaisaa sosetta, munakasta tai esim. kaupan porkkanalettuja ja raejuustoa tai vaihtoehtoisesti lisukkeena kurkkua tai porkkanaraastetta..tai esim. itse tehtyä banaanilettuja tms..
19:30-20 iltapuuro höystettynä jollain sopalla tai soseella ja ehkä vielä jälkkäriksi jonkunlaista jogurttia (puuroa noin 1-1,5dl), ja maitoa pullosta ennen nukkumaanmenoa taas noin 120ml.
Tämän lisäksi vielä saa naposteltavaksi välillä esim.ruisleipää ja maissinaksuja noiden aterioiden välissä. Joskus lisävälipalat maistuu ja joskus ei.
meillä syödään 5 ateriaa:
7-7:30 aamupuuro marjapilttiä, vähän leipää juustolla sekä tomaattia, banaania yms.
9:00 120ml maitoa, mahdollisesti pienet unet n. 15min, jos yö on ollut huono
11:00 lounas, jotain samaa ruokaa kuin äidille, esim. eilen tonnikala-avokado-nuudeliwokkia, tänään kinkkukiusausta vihanneksia
12:30-13 120 ml maitoa ennen päikkäreitä
riippuen mihin aikaan poika ottaa päikkärit, niin joko ennen niitä tai niiden jälkeen välipala, esim. marjoja tai sitten maustamatonta jogurttia hedelmäpilttiä
15:30 päivällinen, yleensä valmissose
16:30 120 ml maitoa
18:30 iltapuuro hedelmäpilttiä ja pala leipää
19-19:30 nukkumaan meno 120 ml maitoa
välipulloista pyritään kovasti eroon, mutta poika on tosi huono juomaan mukista tai nokkamukista (niistä menee nestettä vain 0,5dl päivässä), joten vielä neuvolan luvalla pullotellaan, mutta koko ajan mukia harjoitellaan ja parin kuukauden aikana ois tarkoitus pullosta vieroittaa.
olen myös kovasti yrittänyt opettaa itse syömään omalla lusikalla ja se on ollut 6kk asti mukana ruokahetkissä, mutta poika aina vain pari kertaa sovittelee sillä ruokaa suuhunsa ja viskaa sen nurkkaan. sormiruokailee mielellään ja tykkää, kun syötetään, mutta yhtään ei omatoiminen lusikointi vielä näytä kiinnostavan.