Miten eroon puutumistuntemuksista

Moi,

Olen 36v mies ja kesällä alaselästä löytyi magneettikuvauksesta L5/S1 nikamavälistä pieni sentraalinen välilevypullistuma, mikä ei kuitenkaan paina hermoja.

Pari ortopedia on arvioinut tilaani ja katsonut kuvia ja molemmat totesivat että ei ole mitään leikattavaa, eli jumppaa vaan. Välilevyjen liike kiihdyttää aineenvaihduntaa alueella ja nostaa pH tasoa, mikä vähentää kemiallista ärsytystä hermoihin. Olen jumpannut fyssarin ohjauksessa muutaman kk:n.

Selkää tai jalkoja ei särje, oikea jalka tuntuu himpun verran heikommalta kuin vasen. Mutta se mikä ärsyttää on toi hiton pistely, tikkuilu, kihelmöinti, kuumotus, jäätäminen. Itsellä auttaa se että lähtee vaikka sauvakävelylle. Liike on lääkettä. Mikä sinulla toimii noihin tuntemuksiin?
0110
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


jäniksen selässä kirjoitti:

Moi,

Olen 36v mies ja kesällä alaselästä löytyi magneettikuvauksesta L5/S1 nikamavälistä pieni sentraalinen välilevypullistuma, mikä ei kuitenkaan paina hermoja.

Pari ortopedia on arvioinut tilaani ja katsonut kuvia ja molemmat totesivat että ei ole mitään leikattavaa, eli jumppaa vaan. Välilevyjen liike kiihdyttää aineenvaihduntaa alueella ja nostaa pH tasoa, mikä vähentää kemiallista ärsytystä hermoihin. Olen jumpannut fyssarin ohjauksessa muutaman kk:n.

Selkää tai jalkoja ei särje, oikea jalka tuntuu himpun verran heikommalta kuin vasen. Mutta se mikä ärsyttää on toi hiton pistely, tikkuilu, kihelmöinti, kuumotus, jäätäminen. Itsellä auttaa se että lähtee vaikka sauvakävelylle. Liike on lääkettä. Mikä sinulla toimii noihin tuntemuksiin?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu