Näin unta jossa olin kahden henkilön kanssa joita en tunnistanut, toinen heistä heilutteli lasipulloja joista yksi meni rikki. Katsoin unessani pitkään niitä sirpaleita maassa ja olin astunut niiden päälle, minulla ei o…
En tiedä oonko nyt oikeassa aihealueessa mutta ajatuksia mistä tässä on kyse. Joskus kun olen nukahtamaisillani, näen silmät auki "unia", jossa olen ihan eri ympäristössä eri ihmisten kanssa. Tiedän olevani sängyssäni m…
Olisiko parempi että NATO-Venäjä -ydinsota alkaisi a) ennen nukkumaanmenoa, vai b) aamulla heti herättyä? Tämä on gallub.
Olen käyttänyt nyt 2viikkoa putkeen kyseistä. Eilen en ottanut enään kun Tänään ois juhlat Mietin vaan onko sitä viellä elimistössä viellä. Kun tänään alkoholi ois luvassa.
Univelka ei ole riittävä käsitteistö kuvaamaan unien maailmaa Unennäönvelka on muu kuvaus aiheesta. Näkemättömät unet alitajunnassa eivät poistu ja painavat valveilla ollessaan. Alitajunta ylikuormittuu näkemättömistä u…
Kannattaa käydä vessassa, vaikka ei tarvitsisikaan. Sen jälkeen kannataa juoda lasi vettä, vaikkapa vetää rööki ja mennä yrittämään uudelleen noin 30-60 minuutiksi. Jos silläkään et nukahda uudestaan, voit hyvällä miele…
Onko siitä syytä olla huolissaan?
Saako melatoniini 1,9,mg ottaa kaksi kpl. Olen ottanut tähän asti vain yhden ja tuntuu että teho alkaa hiipumaan. Onko vaarallista ottaa kaksi. Ohjeessa on että yksi.
Nukkumisessa tärkeää on sängyn ja tyynyn välinen kommunikaatio, joka on tässä asiassa se, miten tyynysi on sängyllä. Pään ja hartian välinen kulma on oltava 90 astetta. Silloin selkäranka suoristuu ja kuuluu naks, kun n…
Nyt häiritsee nämä unet niin paljon joten heittäkää omat analyysinne jotka tykkätte tulkita unia. Olen viimeisen 2 kuukauden aikana nähnyt useina öinä unta että olen raskaana ja yhtäkkiä raskaus on edennyt niin pitkälle…
Mitä tarkoittaa kun näin viime yönä unta exästä ja hän heitti minulle karkkipussin. Karkit oli jotain suklaakonvehti tyyppisiä.
En ole nukkunut kuin pari tuntia öisin ja minulla on ihan hirveät fyysiset oireet. Päänsärkyä, hikoilua ja ihme tunteita ihossa. Pelkään vajoavani psykoosiin. Rukoilen jo että kuolisin täältä pois. Anteeksi, se on vääri…
Vuosien aikana tuli kokeiltua imovanet,stellat, mirtatsapiini, olantsapiini ja monet muut myrkyt, mikään niistä ei tuonut apua uneen joka olisi ollut palauttavaa ja virkistävää. Itse on joutunut perehtymään huolellisest…
Pakkaslumessa väsytti niin, että nukuin istualtaan. Ominaisuus liitetään vanhemmalle väelle. Aikuisena nukuin istualtani ja hämmästyin. Nuorena liikuin paljon ja oli outoja kokemuksia kun nukuin kävellessäni. Kävely on …
Odotan kuin kuuta nousevaa.
Miten teillä on alkanut vaikuttaa Mirtazapin? Miten on alkanut vaikuttaa mielentilaan ?
sandberg-survivor-powerbank-8in1-96000-96000-mah-langaton-lataaminen-musta
Moikka uskaltaako melatonin suihketta käyttää jos juo alkoholia ja käyttää kokaiinia nenän kautta, asiallisia vastauksia kiitos
Esimerkiksi avaruudellista musiikkia, että saisitte paremmin unta?
Seuraamalla videosivustolla kirjoita ASMR Sleep voi parantaa unen laatusi hyvin. Kannattaa siis kokeilla.
