Tiedän, että on hieman typerää kirjoittaa tänne hakeakseni apua, mutta olen niin loppu, etten enää jaksa puhua kellekkään aikuisille tai psykologeille tms. Niitä on kierrelty pienestä pitäen. Ongelmanani on, etten osaa …
pelästyin tuota romahdustani, menin päivyställe, olin siellä muutamia tunteja, itkin ja vain itkin 3 tuntia koko ajan, ei saanut otettua sydänfilmiä, kun en saanut itseäni rauhoittumaan, vaan se oli sitä nopeaa hengitys…
Pelottaa ja jännittää ihan hirvittävästi. Palaan pitkän sairasloman jälkeen takaisin työelämään. Uusi työpaikka ja uudet kuviot.. Pelottaa kamalasti.. Opinko kaikki uudet jutut ja palanko uudestaan loppuun. Entinen työp…
Minua ärsyttää henkilöt jotka lyövät kaikki asiat vitsiksi eivätkä he huomaa vääryyksiä ympärillään. Asenne on muutenkin sellainen että toisten murheet on vähäpätöisiä ja täytyisi kestää mitä vaan kankeana seipäänä seis…
aiheuttaa? minun oireista voisi tehdä vaikka kirjan, mutta en tiedä johtuvatko kaikki oireet stressin aiheuttamasta uupumuksesta, minkätakia olen ollut kuukausia sairaslomalla. oireina ovat siis sydän oireet, huimaus ko…
Cosmopolitanissa oli hyvin kyseenalainen juttu vuosituhannen alkupuolella, keväällä. Se kertoi heroiinin käyttäjä-tytöstä, joka oli kuollut ja kuivunut asuntoonsa. Hän kuoli yksin. Asianajajan aloittaman Stressi ja Burn…
Oletko kokenut vakavan työuupumuksen? Cosmo etsii haastateltavaksi työuupumuksesta parantunutta n. 24-31-vuotiasta naista. Jos haluat kertoa tarinasi, ota pikaisesti yhteyttä kirsi-marja.kauppala@sanomamagazines.fi Muis…
Onneksi tänään alkoi "joululoma", ei se eilti tarkoita sitä, että hyppisin onnesta ja ilosta ilmassa ja tekisin voltteja. En jaksa tehdä yhtään mitään, pelkkä hereilläolo tuntuu vievän kaikki voimat, mitä minulla on. Ol…
Ajauduin viime keväänä jonkunlaiseen uupumustilaan lähes kuukaden kestäneen unettomuusjakson seurauksena. Muisti meni lähes kokonaan ja aloin olla hetkittäin todella poissaoleva. Ajatuksissa esiintyi jonkunlaista harhai…
Mitä ihmettä: päänsärkyä, masennusta ja kroonista kipua voi hoitaa muutamalla AA-paristolla? http://www.mtv3.fi/koti/arki/artikkeli.shtml/2011/12/1454439/mita-ihmetta-paansarkya-masennusta-ja-kroonista-kipua-voi-hoitaa-…
Sairastin vaikean burn-outin vuosi sitten. Nyt minun pitäisi hakea diagnoosi tuosta ajasta. Onnistuuko se vielä näin jälkikäteen? Mietin myös, millaisia haittavaikutuksia tulevaisuuteen (esim. työnhakuun terveysalalla) …
Vasta 28-vuotiaana pysähdyin miettimään miksi teen näin kuin teen. Miksi haluan vahingoittaa itseäni ja polttaa loppuun ennen kuin olen vasta 30 v. Perheeni ei hyväksy ratkaisuani, he rutkuttavat siitä että joudun jatku…
Työskentelen työyhteisössä, jossa olen kaiken ulkopuolella. Olen ns. näkymätön, hajuton ja mauton työntekijä, välttämätön paha, jota toistaiseksi tarvitaan ja josta haluttaisiin mieluusti eroon. Työtä teen, mutta työyht…
Olen luisumassa burnouttiin enkä osaa rentoutua. Olisiko hypnoosista apua? Kokemuksia? Auttaisikohan rentoutumisäänitteiden kuuntelu kotona? Sitäkin olen harkinnut. Olen kuunnellut suomalaista ilmaista harjoitusta ja se…
Haluan ymmärtää. Mikä on burnout? Miten silloin käyttäytyy? Millä se selittyy? Tunnistaako henkilö sen itse itsessään ja osaako erottaa syyt sairastumisesta johtuviksi? Voiko käydä töissä kun burnout? Miten käytös heija…
Tuntuu todella hassulta, että paloin loppuun työharjoittelussa työpaikalla, jossa vietin 5kk elämästäni. Voiko ihminen oikeasti palaa loppuun näin nopeasti ja näin lyhyessä ajassa? Olo on väsynyt, masentunut, surullinen…
Eufoorikko sukupuolipisteistössä. - Et viitsi tehdä mitään. Kyselet neuvoa perheeseen kohdistuvalla väkivallalla. Kuvittelet modernia oikeutetuksi, omaksesi ja olet täysin muita ihmisiä vaarantavassa tilassa. Kaikki mit…
oon elämäni aikana muuttanu 29 kertaa ja iältäni oon vasta 21. tällä hetkellä voimat on ihan loppu. uusi koulu alkoi vasta ja muutin paikkakunnalle josta en tunne ketään. koko ajan jatkuva univaje päällä ja negatiiviset…
ja en nyt tarkota millään pahalla tai mitään, mutta ootteko huomannut että kun lukee näitä kaikkia juttuja täällä niin alkaa "stressaa" tai masentaa viel enemmän... ainakin mulla. mua kiinnosti aluks lukee mitä juttui m…
Saako sairaslomaa unettomuuden, väsymyksen ja stressin vuoksi? Olen koko kesän ja syksyn maannut useimmiten vapaa-ajat vain sängyssä kun olen valvonut aamuyöt. Tämä on kierre, kun makaa ei ehdi tehdä ruokaa eikä liikkua…
