Onko tällainen lääke vielä nykyään käytössä? Itse sain n. 5 vuotta sitten apua tästä. Nyt pitäis mennä lääkärin juttusiin,kun tuntuu,että niin masentaa, masennusta vastaan olen yrittänyt taistella jonkin aikaa. Muistan,…
Heitä hyvästit tupakalle, kokeile sähkötupakkaa http://bit.ly/PzBD6j
Minua on vaivannut jatkuva uupumus ja väsymys puoli vuotta.Olen todella epätoivoinen ja turhautunut tähän tilanteesen.Aina vaan väsyttää,vaikka nukun normaalit yöunet.n 8 tuntia yössä ja silti olen väsynyt. Lääkärissä o…
Kaiiki kovat äänet hermostuttavat, koirien haukut, äänilaitteiden liian kova ääni. Yksi on kuitenkin ylitse kaikkien muiden: äänimerkkipiippaukset. Vaikka niitä on vain viisi, ne sivaltavat kuin ruoskan iskut paljaaseen…
Olen aina ollut hyvin elämän iloinen, omistanut vahvan itsekurin ja kontrollin tunteisiin ja hymyillyt helposti. Nyt tuntuu etten keksi enää mitään minkä takia pitäisi yrittää jatkaa matkaa. Kaikki lähti liikkeelle hyvä…
Niin onko apua psykoterapiasta? Hitto olen kaikenlaisiin hoitoihin ja tuotteisiin laittanut rahaa.. ja nyt mietin psykoterapiaa.. voiko sillä löytää syyn ällöolo päiviin jotka vaivaavat elämääni?? vai käykö taas niin et…
kärsin stressistä, masennuksesta ja uupumuksesta. Ja aina välillä ällöoloista jotka pilaa elämän kun olen vielä oksukammoinen. Ällöoloon en löydä syytä vaikka kaikkia olen kokeillut.. VOISKO se siis johtua vain näistä p…
Pidin joskus vitamiineja ja muita valmisteita huuhaa-juttuna. Monipuolinen vahva b-vitamiinivalmiste antaa itselleni selvästi lisäpotkua päivään ja parantaa unen laatua. Aamulla herätessä on nopeammin virkeämpi olo ja i…
Onko muilla vastaavia kokemuksia siitä, että Burn Outin kuntoutumisvaiheessa olisi outoja muistihäiriöitä että ahdistuskohtauksia jotka ovat sittemmin lieventyneet kun burn outista on kulunut tarpeeksi aikaa?
http://www.youtube.com/watch?v=RkvxKRo5kcw&feature=plcp
Hei! Olen lukenut viime aikoina leppoistamisesta eli downshiftauksesta..onko teillä omia kokemuksia kyseisestä asiasta? Mielestäni aatteessa on hyviä puolia ja jotenkin tahtoisin elää mielummin aika niukasti kuin juosta…
Hei! Odotan tällähetkellä vauvaa (noin puolessa välissä on raskaus) ja aloitin vähän aikaa sitten koulun ja työharjoittelun eräässä paikassa. Jotenkin tuntuu, että innostukseni ja voimani eivät riitä kyseiseen harjoitte…
Mahaan sattuu, yöunet ovat menneet???? Poikani meni sekaisin eronsa johdosta ja purkaa kiukkuaan minuun. Olen kamala äiti, en ymmärrä häntä ja olen muka ex-vaimon ja sosiaaliviranomaisten puolella häntä vastaa. Kirjoitt…
Tiedättekö,mitä voisin saada aikaiseksi.Ette näköjään tiedä ,kun ilmoitin uudesta järjestöstä.
Perustan uuden järjestön ,hoitamaan asioita.Onko KANNATUSTA?
Tervehdys! Etsin henkilöä, joka on kärsinyt työstressistä, mutta onnistunut vähentämään sitä huomattavasti. Tavalla ei ole niinkään merkitystä, tärkeintä on kuulla itse onnistumisesta. Kyseessä on iltapäivälehdelle teht…
Työ/taloustilanteen aiheuttama stressi ja ihmissuhdepettymysten aiheuttama masennus estää minua rauhoittumasta illalla niin että saisin unen päästä kiinni. Helposti menee 3-4 tuntia unta odotellessa. Pulssi on jatkuvast…
Minulla on mm. masennusta, ahdistusta, pakko-oireita, sos.tilanteiden välttelyä ja stressaannun helposti. Luin stressihäiriöstä ja saattaa pitää paikkansa. Kun rupesin muistelemaan kaikkia ikäviä kokemuksia ja yleensä y…
Eli siis miten pääsisin verikokeeseen? Menenkö vain terveyskeskuksen päivystykseen pyytämään sellaista? Nimittäin haluaisin varmistua siitä, ettei väsymykseni ja aivojeni hitaalla käyminen johdu esim. aineiden puutoksis…
Kun olen pois työpaikalta oloni paranee ja tunnen oloni terveeksi. Työpaikalla oloni tulee välillä todella väsyneeksi, kipeäksi, kuin flunssa iskisi. Voimattomuutta, nokka tukossa, välillä jopa lihas ja nivelsärkyjä. Mi…
