Olen pari viikkoa ollut töistä pois uupumuksen takia. Tuntuu että tämä pari viikkoa ei ole tuonut helpotusta oloon ollenkaan? Välillä on parempi olo, nukun hyvin jne. Sitten tulee taas järkyttävä ahdistus tulevista töis…
Hei, Lyhyesti taustoista. Olen vajaa kolmekymppinen mies, korkeasti koulutettu. Pari vuotta sitten lähdin kokeilemaan siipiäni varsin "julkiselle" alalle, joka sisälsi mm. luennointia, opettamista, paljon esiintymistyöt…
Hyvä Suomi24 terveyskeskustelun lukija ja kirjoittaja Mitä mieltä olet Suomi 24 terveyskeskusteluista. Tervetuloa kertomaan näkemyksesi ja kokemuksesi, vastausaikaa on joulukuun loppuun. https://elomake3.uta.fi/lomakkee…
"Sairauspäivärahan maksaminen 90 arkipäivän jälkeen edellyttää työterveyslääkärin lausuntoa jäljellä olevasta työkyvystä ja työssä jatkamisen mahdollisuuksista." "http://www.kela.fi/takaisintyohon" Jos nyt sattuu käymää…
Te, jotka olette väsyneet siihen, että joudutte tuhlaamaan terveytenne ja hermonne metelöiviin, toisia kunnioittamattomiin naapureihin - allekirjoittakaa! http://www.adressit.com/naapureiden_hairintaa_vastaan Miksi meid…
Olen taas ihan kuoleman väsynyt. En jaksa tehdä vapaillani yhtään mitään muuta kuin maata..
Olen entinen työnarkomaani, pätijä, täydellisyyden tavoittelija. Lähes kaksi vuosikymmentä suorittamista... jolla sai kulissit kuntoon. ura, titteleitä, (ulospäin) näyttävä perhe, varallisuutta... hienot kulissit. Avioe…
Otsikko saattaa kuulostaa oudolta, mutta itse tunnen kärsiväni sellaisesta. Tietoisesti kontrolloin liikaa omaa elämääni optimien mukaan, ihanteita kohti. En tuhlaa senttiäkään rahaa, en syö ylimääräisiä kaloreita, harr…
Mikä meitä ihmisiä ja tätä yhteiskuntaa vaivaa? Miksi olemme niin suorituskeskeisiä? Onko se yritysten ahneus? Onko se yhteiskunnan paine? Uskon, että moni ihminen ajautuu uraohjukseksi tahtomattaan, koska hyviä työpaik…
Hei, kiinnostaisi millaisia tapoja muilla on lievittää akuutin stressin oireita? Itse en pitkään aikaan osannut käsitellä sitä mitekään, jonka vuoksi sain jatkuvasti ahdistuskohtauksia. Sen jälkeen keksin lähteä metsään…
Taas yks niin ahdistava työvuoro takana.. itku tuli kun kotia pääsi ja "putosin" lattialle.. en jaksa enään yhtäkään tällaista päivää! Joka päivä yhtä taistelua oman jaksamisen kanssa.. tuntuu etten saa mitään aikaiseks…
Kärsin usein pahoinvoinnista. Lääkärin mukaan se on henkistä, koska minusta ei löydetty mitään syytä miksi pahoinvointi yllättää todella usein. Tätä on kestänyt n. vuoden. Minulla oli tätä jo 5 vuotta sitten, mutta se h…
Työkaverini tilanne huolestuttaa. Pelkään, että hän saa burn outin. Mitä ihmtettä voisi tehdä, ettei siihen jouduttaisi? Yritän hoitaa töistä niin paljon kuin kykenen, mutta tuntuu että enempää en pysty tekemään, etten …
Mikä avuksi, kun olen alkanut unohdella asioita töissä. Ennen en unohdellut mitään. Kyseessä on sinällään pieniä ja harmittomia asioita, mutta unohtaminen harmittaa silti. Töissä on välillä kiire ja olen stressaantunut …
Stressaan koulunkäynnistä. Mulla on tapana katsoa joka päivä paljon telkkaria ja olen puhelimella. Mun pitäisi tehdä läksyjä ja äikän päättötyötä. En vaan millään jaksaisi. Tuntuu siltä etten osaa enkä osaisi oikein alo…
Siirryin syksyllä yläkouluun ja alkuun meni hyvin. Mulla on 4 treenit viikossa (kohta ehkä 5) plus koulu. Sitten muutamien kokeiden jälkeen alkoi stressaus. Itse yritän aina mahdollisimman hyvää numeroa ja vaikka olisin…
Olen erittäin helposti stressaantuva henkilö. Stressaan kaikista tekemättömistä asioista, tai jos olen tehnyt jotain niin ainakin se olisi pitänyt tehdä paremmin. Stressaan ihan pienistäkin asoista. Välillä stressin mää…
En jaksa enää! Töissä oleminen on rankkaa. En jaksa tehdä enää mitään, en jaksa välittää (vaikka haluaisin!) En jaksa työkavereita!! Työvuorot on yleensä aika rankkoja fyysisesti kuin henkisestikkin.. tuntuu että kaikki…
Moikka kaikille. En ollut aivan varma, minkä otsikon alle minun tulisi vaivastani kirjoittaa, mutta koska stressistä, jännityksestä ja peloista on vahvasti kyse, sopii aihe varmasti tänne. Olen 25-vuotias nainen, jolla …
no ahistaahan se- nimittäin naapurit jotka eivät viikonloppuna liiku yhtään missään. juopottelevat, möykkkäävät ja pennut luiruaa pitkin toisten nurkkia. kammottavaa ja tosi ahdistavaa on ollut seurata niitten tekemisiä…
