Stressi ja burn-out

Ohessa joitain linkkejä joista voi olla hyötyä: http://www.nature.com/neuro/focus/stress/index.html https://nonpsychiatry.wordpress.com/

Kolme viikkoa jäljellä määräaikaista työsopimusta sen jälkeen en enää tee töitä muuten kun yhteiskunnan velvoittamana. Kun ei tässä maailmassa näköjään pärjää taloudellisesti mitenkään. Kela vaatii asumistuen muutosselv…

Mistä lisää elämäniloa? Minulla on elämänilo välillä kateissa..tai ehkä jotenkin kyllästyminen tähän elämäntilanteeseen. Minulla on puoliso, pieni lapsi ja lemmikkejä. Olen onnellinen siitä, että on puoliso ja lapsi. Mu…

asiakas saa burn outin kun tarjous tuote on loppunut :DDDDDDDDDDDDDD

Hei, olen tällä hetkellä eräässä työvoimatoimiston koulutuksessa, johon kuuluu työssäoppimista. Olen käsittänyt, että jos keskeytän koulutuksen niin minulle tulisi karenssi. Onko minulla mitään järkevää mahdollisuutta k…

Hei, toivoisin vinkkejä, miten jaksaa paremmin. Olen tällä hetkellä flunssassa. Mies ei millään ymmärrä, että tarvítsisin lepoa vaan jatkuvasti kiukuttelee kaikesta. Olin jo loppuviikon flunssassa koulussa ja maanantain…

Olen opiskelija, tämä kuluva vuosi on ollut todella rankkaa koulussa. Tehtävää on niin paljon, ettei tiedä oikein mistä oikein aloittaisi ja suurin osa on itsenäistä työskentelyä, joten tuntuu että olen koulun kanssa ih…

Olen ajatellut viettää talven saaressa vaatimattomassa pienessä mökissä. Saari sijaitsee suurella järvellä, mutta soutumatkaa sinne on vain 1-2 km. Saarella ei asu ketään. Olen 55-vuotias leskimies, 170 cm, 70 kg, terve…

Tämä taitaa jollain tapaa liittyä stressiin tai ainakin aiheuttaa minulle sitä. Tuntuu siltä että koko ajan on pakko yrittää jotain. Että ei voi pitää lomapäiviä tai rentoutua itsekseen. Koko ajan ääni mielessä vaatii t…

Olen huomannut että esim töissä jos hermostun ja/tai väsyn niin mulla rupee pätkiin ihan tavallisten sanojen kanssa.

Halusin vaan purkaa tän jonnekin, ei ole kenenkään pakko lukea. Vihaan mun työtä. Vihaan myös mun esimiehiä. Tai ainakin mun entistä, onneksi jäi eläkkeelle, joten uusi saattaa tuoda parempia muutoksia, mutta en tiedä j…

Moi! Oon 15v poika, ja mua stressaa ja vi*uttaa tosi moni asia. Kaikki ihan perus jutut alkaa stressaa, eli täs yks esimerkki: skobassa meni käynnistyspoljin sisältä paskaks, ja oon alkanu stressaa et saaks sitä korjatt…

Tällä hetkellä elämässä menee huonosti...tälläkin hetkellä itkettää, kun on niin paha mieli. :´( Perheeseemme kuuluu minun lisäksi aviomieheni, lapsi ja lemmikkejä. Avioliittomme on alkanut rakoilemaan pahasti. Tuntuu, …

Olen niin kauan ollut työtön ja kouluttamaton etten uskalla/kehtaa enää edes yrittää. Saan hermoromahduksen. Ainoa pakopaikka on internet ja keskustelupalstat kun näissä on muitakin luusereita enkä koe olevani ihan yksi…

Töissä on todella vaikeaa hankalan ilmapiirin vuoksi, ja olen nyt pitänyt 4 viikon kesälomastani jo 3, eli enää 1 viikko jäljelle ennenkuin sinne helvettiin taas pitää pompata. Ennen lomalle jääntiä vielä tuli ilmi että…

En tiedä mille alaosastolle tämä olisi pitänyt laittaa niin päädyin sitten tähän. Kaipaan neuvoja, tukea, lohdutusta, jotain jonka avulla edes hetken saisin ajatuksiani selvitettyä.. Olen parikymppinen lähihoitaja ja ty…

Olin 12 vuotta ylikansallisen ison firman palveluksessa. Sinä aikana oli firmassa useat YT:t, joista aina satuin selviämään, kunnes lopulta olin siinä joukossa joka sanottiin irti tuotannollisista ja taloudellisista syi…

Ihanaa kun tuet juoksee ja rahaa tilillä. Olinkin yli 10 vuotta työelämässä ja opiskelemassa... Nyt 38 vuotiaana relaan ja muistelen joskus miten ikävää oli tehdä pitkiä päiviä - oli se kertakaikkisen ikävää !

Olen ollut nyt 8 vuotta poissa kortistosta työnhakijana. Ilmottauduin kortistoon tänä keväänä, mutta irtisanoin itseni, kun heti laittoivat kurssille, enkä koe kykeneväni mihinkään kurssille tai edes työelämään. Olen ol…

Miten voin vähentää mun tressiä!? Mulla on huomenna Ruotsin kokeet ja ne vaikuttaa paljon todistukseen! Harjottelin, mutta kuin aijoin viimeistellä lukemisen tajusin että kirjat jäivät kouluun... No raapustin sitten pap…