Pelot ja jännitysVastattu 9 v

mistäapuasaa

mies 48v olen jännittänyt aina, kouluaikana oli hikoilu ja punastelu, nyt vanhempana käsien tärinä, onhan tää noloa kun pankki kortti ei satu lukulaitteeseen, käteis maksussa rahat tippuu lattialle, alle kirjotus ei onn…
Pelot ja jännitysEi vastauksia

lääke jännittämiseen

olen syönyt venlafaxin 75mg kolme päivässä,ja en tiedä menettääkö ne tehonsa,olen syönyt niitä jo 5-vuotta.paremman hyödyn niistä saan kun otan propral 40mg lisänä jos joudun johonkin tiettyyn tilanteeseen työpaikalla.o…
Pelot ja jännitysEi vastauksia

Älä jännitä suggeroi itsesi vahvaksi

Suurperheet historiaa ja yksin kasvanut tarvitsee vuorovaikutusta . Opettele rentoutumaan ja hyväksymään itsesi . Aamupalan jälkeen tyankattuna tao rintaasi apinakuninkaan tavoin hokien hyvä minä ! http://www.yths.fi/fi…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

jännityskierre koulussa

Onko täällä koulujännittäjiä? Itse siirryin kokonaan uudelle alalle pari vuotta sitten ja voin sanoa että koulu on yhtä tuskaa! Sosiaali ja terveysalalla tehdään ilmeisesti opiskelijoista jotain luennoitsijoita, kun jat…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

HIV pelko - en kestä enää

Onko muita jotka on tai on ollut samassa tilanteessa? Maaliskuussa olin tyhmä ja typerä, menin paneskelemaan pari kertaa ilman kortsua ja nyt oon sata varma että on HIV :-) elo syyskuussa oikeastaan alkoi ilmenemään out…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

Sosiaalinen ihminen ja sos.fobia

Haluaisin kysyä, onko teitä sos. jännittämisestä kärsiviä yli 40 vuotiaita; muuten erittäin iloisia ja ulkoisesti -kuka uskoisi- kahvikuppineuroosista kärsiviä muita kuin minä? Olen 46 vuotias ja diagnoosi teini-iästä a…
Pelot ja jännitysVastattu 8 v

Nielemisen pelko ja ruuan kurkkuuntakertuminen

Hei, olen lukenut paljon samankaltaisia keskusteluita,mutta ajattelin lisätä oman tilanteeni ja kysellä onko muilla vastaavia. Kaikki alkoi kuin salamakirkkaalta taivaalta kun söin hodaria, nielaisin ja tuntui kuin olis…
Pelot ja jännitysVastattu 7 v

Kappaleiden ääneen lukeminen koulussa

Hei! Olen 15 vuotias tyttö ja juuri aloittanut lukion. Mun pelkona on kappaleiden ääneen lukeminen koulussa. Tää alko yläasteella kun parilla tunnilla jouduttiin lukemaan pitkiä kappaleita ääneen. Jännitin aina ennen ni…
Pelot ja jännitysVastattu 8 v

Ystävä yksinäisille

Hei! Täällä kirjoittelee sosiaalisten tilanteiden peloista kärsivä nuorehko nainen (31v.) Olen tässä pitkään miettinyt asioita ja todennut, että haluan olla ystävä samankaltaisille ihmisille, koska olen itse yksinäinen.…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

EMETOFOBIA

saataisko jotain keskusteluu kyseisestä fobiasta? ite kärsin tästä fobiasta ja se alkokin jo ihan pienenä. tää on mulla vielä tosi pahana joten kertokaapas onko teillö kokemusta?
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

Sosiaalisten tilanteiden pelko

Olen melko varma että kärsin sosiaalisten tilanteiden pelosta ja penempänä selektiivisestä mutismista. Mitään lääkärin vahvistusta tai hoitoa en ole saanut, koska en kykene puhumaa kenellekkään tästä muuallakuin interne…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

APUA! Poski turvoksissa.

Olin yöllä selailemassa puhelinta, kunnes tunsin jotain poskellani.Läimäytin sitä ja se näytt iolevan yökkönen ja oli synnyttämässä pieniä matoja naamallani ja nyt naamassani on kova, kokoajan laajeneva pieni patti joka…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

Aivan älytön kipsi pilaa sosiaaliset suhteeni

Se tulee ihan yllättäen, kuin salama kirkkaalta taivaalta. Olen alkanut pikkuhiljaa karttamaan sosiaalisia tilanteita kipsin takia. Muistan kun sama kipsi tuli pahiten opiskeluaikoinani, jouduin paniikkikohtauskierteese…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

Idiootti on aina itsevarma

Idiootit ovat luonteeltaan itsevarmoja, koska heillä ajatus kulkee vain yhtä rataa. Heidän ajatusmaailmansa on kuin vasara ja jokainen ongelma on kuin naula, ja he vain paukuttavat kaiken vastaantulevan, meni miten meni…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

Punastuminen - Laser

Onko kellään tietoa tai omakohtaista kokemusta laserhoidosta punastumiseen? Itelläni on couperosaan taipuvainen iho, mutta olen huomannut myös punaistuvani sosiaalisissa tilanteissa. Olen kokeillut reseptillä saatavia s…
Pelot ja jännitysEi vastauksia

Nielemisvaikeudet!!

Luin tuolla aiemmin kirjoitettuja juttuja ja itsekin panisin sen psykoperäisiin syihin. Itselläni noin 15 vuotta sitten oli juuri näitä. Ei saa nieltyä, pala kurkussa jne. Kävin siitä työterveyslääkärillä ja kerroin ett…
Pelot ja jännitysVastattu 9 v

Ei unta, ei pelkoja

Nukun nykyään vain noin 4 tuntia entisen 8-10 tunnin sijasta. Eikä minulla ole enää pelkoja. Ennen olin sosiaalisesti rajoittunut monien pelkotilojeni tähden, vaan en enää. Jos luulette minua hortoilevaksi zombiksi näin…