Ainakin itseäni auttaa jonkin verran kun pitää mielessä seuraavat asiat, ehkä joku muukin saisi näistä apua. Itse olen vuosia kärsinyt ahdistuksesta joka on johtanut moneen masennusjaksoon. Uskon kuitenkin että ahdistus…
Nykyään kaikki toitottaa sitä että iteltään hengenriistäminen on väärin koska läheiset ei toivu, käläkäläkälä... Mutta onko parempi vaihtoehto jatkaa henkisesti täysin turtana tsombina, jota ei kiinnosta enää mikään tai…
Moi! Minulla todettu muutama vuosi sitten ahdistuneisuushäiriö ja nyt viime kuukausina alkanut välillä tulemaan omituisia humahduksia, on niitä aiemminkin tullut mutta nyt lähes päivittäin.. Onko muilla samaa? Tulee yht…
Huoh..miksi minä aina ajattelen sitä pahonta tapajtuvan kaikessa. Ahdistun ja huolestun todella paljon monista asioista etukäteen turhaan. Kuten uusi työsopimus, työhaastattelu, virheiden tekeminen, viralliset paperit, …
Onko kenelläkään kokemusta suggestio & hypnoosi hoidosta ahdistuksiin? En tarkoita kirkoissa ja uskonnillisissa rituaaleissa yleensä käytettyä joukko suggestiota vaan ihan ammattilaisen toimesta henkilökohtaista hoi…
Tuntuuko kenestäkään muusta kiusalliselta ottaa sellanen kurkku käteen? Pelkään että ihmiset huomaa miten tottuneella otteella otan sen muotosesta esineestä kiinni. Tietääköhän ne?
Määrättiin kovaan ahdistukseen, onko jollain jotain positiivista kokemusta ? negatiivista varmaankin on, olisi mukava kuulla jotain positiivisia kokemuksia jos on. Epätoivo tulee ahdistuksen kanssa ja tätä pitäisi kokei…
Oon kohta kolmikymppinen miäs. Aika paljon on tultu elämässä käytyä läpi kaikkea mitä ei tarttis kokea, oon aina saanu kuullua suoraa huutoa jos joku ei onnistu, mua ei oo skidinä tuettu muuten ku taloudellisesti ja mul…
Hei olen kohta 14.v tyttö. Pari kuukauden sisällä onlen huomannut ahdistutta kouluun meniossa. itse koulussa ei ole vikaa vaan tietyt oppilaat joiden kanssa joudun väkisin tekemään töitä/yhteistyötä. Minut ja pari muuta…
Minua ihmetyttää se, että mielen terveydellisiä ongelmia eniten aiheuttajat esintyvät uhriensa tukijoina etteivät vaan pääsis sairauksistaan. Miksi maailmassa sellainen toiminta sallitaan ja rahoitetaan ihmisiä verottam…
Olen aivan loppu. En jaksa tehdä yhtään mitään muuta kuin käydä töissä, en näe enää edes kavereita. Kerran viikossa kuitenkin pakotan itseni kyläilemään kummitytön luona, haluan pitää häneen läheiset välit, omia lapsia …
Mieheni sabotoi minua löytämästä työtä, jo neljäs kerta tänä vuonna. Pilaa tahallaan työhaastattelut, koska käyttäytyy ilkeästi ennen työhastatteluita ja itsekkäästi. Hän muutenkin mollaa minua usein. Olen menettänyt us…
Halusin vain sellasta asiaa kysellä, että mistähän voisi johtua kun riidellessä ja muutenkin riitatilanteissa ja ahdistavissa tilanteissa rupean tärisemään ja tulee kylmä, vaikka ilma olisi lämmin. Poikaystäväni myös hu…
Olen ollut joitakin vuosia ahdistunut ja stressaantunut ihan konkreettisista syistä. Nyt ehkä vajaaseen vuoteen syyt ahdistukseen ovat pitkälti poistuneet eli kaiken pitäisi ola hyvin. Silti olo on edelleen huono. Heti …
En tiedä kuuluuko tämä tänne, mutta se ahdistaa minua oikeastaan. Läheisyys. Halaukset, lähekkäin istuminen, hellät tunteet, kädestä pitäminen, yms... Kaikki tuo vaivaannuttaa minua. Jotenkin se tuntuu nololta ja väkinä…
Alkoholi yhdistää ja hälventää huolta Pienessä sievässä ihminen keskittyy hetkeen. Juomisen iloja ei tarvitse todistella: estot hälvenevät, suusta tulee hauskempia vitsejä, on rento ja välitön olo. Yllättävää kyllä, lab…
Onko täällä porukkaa jotka kärsii tällä hetkellä todella kovasta ahdistuksesta. Minua tällä hetkellä vaivaa kova ahdistus koko päivän, eikä loppua näy. Mitä tässä voisi tehdä? jotenkin usko meinaa loppua.
Hei, Kävin toissapäivänä ensimmäisen kerran oikealla psykiatrilla ahdistukseni vuoksi. Jatkoimme lopettamaani lääkitystä (escitalopram) ja hän suositteli minulle psykoterapiaa. Hän sanoi, että kelakorvauksen jälkeen käy…
Olen käytännössä katsottuna eristäynyt kotiini noin viime syksystä eteenpäin, kun en halunnut levittää asioitani ihmisille, jotka kuitenkin puivat asioitani vaikka kenelle. Nyt olen tajunnut että olen vain tämän suuren …
Kokemuksia depersonalisaatiosta? ja mkä on teillä auttanut siihen epätodelliseen/vieraaseen oloon? välillä pelkään että hukkaan itteni ihan kokonaan...
