"Luin tutkimusta, joka oltiin tehty zenmunkkeista.
Kyseessä oli fysiologinen tutkimus, aiheena meditaatio.
Heidän aivonsa reagoi jopa toistuviin monotonisiin ärsykkeisiin- kuin he olisivat kokeneet ne vasta ensimmäistä kertaa.
Merkittävää oli myöskin se että mitään tottumista, tai reaktioiden heikkenemistä ei ollut havaittavissa, vaan he kokivat ne jopa normaalia selvemmin.
Näin ollen meditaatio voi aiheuttaa samanlaisen noidan kehän kuin esim. huumausaineet.
Aluksi otetaan hyväolo, joka vie pois huonon olon.
Sitten huomataan että varsinainen olo on vielä huonompi kuin aiemmin, jolloin edes saadakseen normaaliolon, on otettava lisää huumetta, itsensä armahtamista, joka toimii yhtä hyvin kuin käsintehtyjumala."
En ymmärrä tuota tulkintaa ... mun mielestäni jos tuo tutkimus on oikeassa, niin kaikkien kannattais ryhtyä zen-munkkiksi: kaikki on uutta joka hetki! Mä meen tästä meditoimaan, hyvää joulua.
Kyseessä oli fysiologinen tutkimus, aiheena meditaatio.
Heidän aivonsa reagoi jopa toistuviin monotonisiin ärsykkeisiin- kuin he olisivat kokeneet ne vasta ensimmäistä kertaa.
Merkittävää oli myöskin se että mitään tottumista, tai reaktioiden heikkenemistä ei ollut havaittavissa, vaan he kokivat ne jopa normaalia selvemmin.
Näin ollen meditaatio voi aiheuttaa samanlaisen noidan kehän kuin esim. huumausaineet.
Aluksi otetaan hyväolo, joka vie pois huonon olon.
Sitten huomataan että varsinainen olo on vielä huonompi kuin aiemmin, jolloin edes saadakseen normaaliolon, on otettava lisää huumetta, itsensä armahtamista, joka toimii yhtä hyvin kuin käsintehtyjumala."
En ymmärrä tuota tulkintaa ... mun mielestäni jos tuo tutkimus on oikeassa, niin kaikkien kannattais ryhtyä zen-munkkiksi: kaikki on uutta joka hetki! Mä meen tästä meditoimaan, hyvää joulua.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Liskot ovatkin luonnonlahjakkuuksia meditaattiossa. Hyvää onnea pyrkimyksillesi tulla zenmunkkiksi!
:a:
Hei. Niinhan siina KAYKIN! Aivan niin...olen huomannut, etta ihan "tavallisten" biisienkin kuuntelusta voi paasta melkein EKSTAASI-tilaan! Keskittyy nimenomaan siihen monotoniseen rytmiin...ja todellakin...usein aani tuntuu vain vahvistavan itseaan.
Etta mikas tassa "munkkina" ollessa....:)
zen-munkeista? Olisiko metodina keskimäärin tehokkaampi kuin kirjanoppineisuus ?
Tulkintasi on sama kuin minun, ukot eivät olleet unessa.
kokevat jatkuvasti kaiken uutena. Ovatko he siis ikäänkuin jatkuvasti mömmöissä?
Varsin epäterve ja luonnoton tila, josta heidät pitää kurittamalla irti kiskoman. Vai???
Jos tutkimus pitää paikkansa, tulos ei todellakaan ole mitään positiivista.
Ihmisellä on normaalisti selektiivinen kuulo. Se tarkoittaa että aivot valitsevat aistimuksista tulkittavakseen sen mikä on tärkeintä, muun se jättää huomiotta.
Jos aivot todella reagoivat KAIKKEEN, se tarkoittaa kaaosta. Normaalisti kaupungilla kulkiessasi kuulet auton - tai sadan auton - melun, mutta aivot jättävät sen huomiotta, koska sillä EI OLE INFORMAATIOARVOA. Jos sitten joku tööttää, se on uusi elementti johon aivot reagoivat.
OK? Mitä luulette tapahtuvan, kun aivot ymmärtävät kaiken informaation uutena?
Pikemminkin näkisin että meditaation pyrkimyksenä olisi kehittää nimenomaan tätä selektiivisyyttä. Siis tulkintaa. Mikäli näin ei ole, niin paska juttu.
alkuperäinen meditaatio kehittää ihmista,ja hyvin pitkälle.esim.Shangharaksita valaistumisen ihanne.