Jyväskylässä on viime vuosina uutisoitu siitä, miten Vesa Herronen huijaa kuntovalmennustoiminnalla. Tällä hetkellä hänen toimitilansa löytyvät osoitteesta Kaakopyrstö 5 ja yrityksen nimenä on Valmennuskeskus Tasapaino, jonka takana on Voimataso Oy. Asiakkaita etsitään niin somessa, kuin puhelimitse ja tarjotaan maksutonta kuntokartoitusta. Kannattaa toki ottaa maksuton kartoitus, mutta ei missään nimessä allekirjoittaa sopimusta.
Voimataso oy huijaa iäkkäitä Jyväskylässä Valmennuskeskus tasapaino nimellä
Anonyymi-ap
6953174
39Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 76 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 695
Vanhimmat
Onko sairaalanmäellä vielä toimintaa ?
Muistuttelisin myös, että Voimataso Oy toimi aiemmin Fit Nordic Oy-nimellä, joka käytti myös aputoiminimiä Synkro, Liike Lab sekä Sairaalanmäen liikunta- ja hyvinvointikeskus. Yrittäjänä firmassa on tosiaan Vesa Herronen, joka on aiemmin pyörittänyt naisille suunnattua Elefit-nimistä kuntosalia Jyväskylän keskustassa.
YLE - 17.9.2025: https://yle.fi/a/74-20181868
Keskisuomalainen - 26.9.2025: https://www.ksml.fi/paikalliset/8875317
Keskisuomalainen - 3.10.2025: https://www.ksml.fi/paikalliset/8892128
Keskisuomalainen - 30.7.2024: https://www.ksml.fi/paikalliset/7300913
Kohta varmaan Vesku käy tämänkin viestiketjun tukottamassa täyteen ylistyskommentteja omasta toiminnastaan. On kyllä pikkuisen kyseenalaista toimintaa herralta.
Sairaalan mäellä on kyllä sali pystyssä. Ja olin siellä treenaamassa. Hyvää valmennusta kyllä saa!
Samaa mieltä huippuvalmennusta 💎
Mulla valmennus toteutettiin etänä kun asun toisaalla.
Valmennus auttoi minut ymmärtämään, että keho toimii kokonaisuutena. Polven, lonkan ja niskan kipu eivät olleet erillisiä ongelmia, vaan osa suurempaa kokonaisuutta. Harjoittelu oli turvallista, johdonmukaista ja merkityksellistä. Nyt keho tuntuu vahvemmalta, liikkuminen helpottuu ja arki on energisempää. Tämä valmennus on muuttanut elämäni.
Jos hyvää valmennusta siellä saa ainaki .💪💪
Sali on sairaalan mäellä keskitasoa. Mutta hei onneks niska-kivut jäänyt pois.
Rehellisesti sanottuna minusta tuntuu, että nykyään netissä mustamaalaaminen lähtee joskus vähän käsistä. Yksi kertoo huonon kokemuksen ja yhtäkkiä syntyy ketju jossa kaikki olettavat pahinta. Kävin itse paikalla ja tunnelma oli aivan toisenlainen.
Jep. Asiallista palvelua ja osaavaa myös 👌
Rehellisesti sanottuna minusta on outoa, miten nopeasti netissä muodostuu tuomio jostain paikasta. Kävin itse tutustumassa toimintaan ja kokemus oli täysin asiallinen. Pitkä keskustelu, selkeä selitys kaikesta ja rauhallinen tunnelma. Sen jälkeen kun luin näitä kommentteja uudelleen, tuli vähän sellainen olo että osa kirjoittajista ei ole käynyt paikalla lainkaan.
Olen huomannut yhden asian vuosien aikana: mitä kovempaa joku huutaa netissä, sitä vähemmän hänellä usein on omaa kokemusta. Kävin itse katsomassa miten homma toimii. Se oli tavallinen asiakastapaaminen. Sen jälkeen osa näistä väitteistä tuntuu aika kummallisilta.
.. Ku mie näitä keskusteluja luin, mie aattelin että pitääpä käydä ite kattomassa. Ja kun kävin, niin aika tavallinen kokemus se oli. Sen jälkeen osa kommenteista kuulosti enemmän kylän juoruilta kuin oikeilta kokemuksilta.
Jos ihmiset käyttäisivät saman ajan asioiden tarkistamiseen kuin niiden levittämiseen, keskustelu näyttäisi varmasti aika erilaiselta.
Ku mie sieltä lähdin, mie mietin että jos kaikki paikat saavat samanlaisen kohtelun netissä, niin aika moni yrittäjä saa kestää aika paljon turhaa. 🤷🏻♂️
Mä olin ihan varma ennen käyntiä että nyt tulee joku outo tilanne, kun netissä puhuttiin niin dramaattisesti. Mutta paikan päällä kaikki olikin rauhallista ja selkeää. Sen jälkeen tuli vähän sellainen olo että jotkut tykkäävät levittää tarinoita enemmän kuin faktoja. 💀👵🏻
Olen huomannut yhden ilmiön monessa asiassa. Jos joku kirjoittaa nettiin kriittisen viestin, muut alkavat helposti toistaa sitä. Silloin syntyy kuva, että kaikki ajattelevat samalla tavalla. Mutta kun juttelee oikeiden ihmisten kanssa, kuva on usein monipuolisempi. Tässäkin tapauksessa oma kokemukseni oli positiivinen kuten parin muunkin firman kanssa..
Minä en väitä, että kaikilla olisi samanlainen kokemus. Se olisi epärealistista. Mutta minusta olisi reilua, että keskustelussa olisi myös niitä ääniä, jotka ovat oikeasti käyneet paikalla ja saaneet normaalin kokemuksen.
Jep
Samaa ehdotan
Olen huomannut vuosien varrella, että joskus kun lehdessä julkaistaan kriittinen juttu jostain, se lähtee elämään netissä aika nopeasti. Ihmiset alkavat jakaa sitä ja muodostaa mielipiteitä ennen kuin kukaan on tarkistanut asiaa itse. Tässäkin tapauksessa päätin mennä paikan päälle. Oma kokemus oli tavallinen enkä koe että mua ois huijattu kun otin valmennusta täältä.
Pakko sanoa, että joskus media osaa tehdä asioista aika dramaattisen näköisiä. Luin artikkelin ja ajattelin, että nyt pitää nähdä itse miten asiat menevät. 🕵🏼♂️ Paikan päällä kaikki oli kuitenkin hyvin arkista. Ei mitään sellaista tunnelmaa, jonka olin kuvitellut otsikoiden perusteella. Se sai miettimään, miten helposti mielikuva syntyy ennen kuin on nähnyt mitään omin silmin. 👀
On upeaa, että senioreille tarjotaan mahdollisuus vahvistaa kehoaan turvallisessa ympäristössä.
Arvostan sitä, että iäkkäiden jaksamiseen panostetaan konkreettisin teoin.
Ikääntyneiden voimaharjoittelu on tutkitusti tehokasta – hienoa että sitä tuodaan esiin.
Moni seniori saa liikunnasta uuden elämänvaiheen alun.
Minusta tässä keskustelussa menee välillä sekaisin kaksi asiaa: tyytymättömyys ja huijaus. Ne eivät ole sama asia!!’ Jokainen palvelu ei sovi kaikille, mutta huijaus tarkoittaa tahallista harhaanjohtamista!!! Ainakaan omassa käynnissäni en nähnyt mitään sellaista.
Just näin
Tasapainoharjoittelu voi ehkäistä kaatumisia, ja se on todella tärkeää.
Henkilökohtainen ohjaus tuo turvallisuutta harjoitteluun.
Samaa mieltä
Se on parasta ikäihmisille ihan tutkimusten mukaankin.
No tämä
Onhan näitä, eräs remppafirma ainakin ja oma kokemus siitä aivan älyttömän hyvä 😅
On rohkaisevaa, että ikäihmisille tarjotaan tavoitteellista valmennusta.
Hyvin suunniteltu harjoittelu voi vähentää kipuja ja jäykkyyttä.
Turvallinen harjoitteluympäristö on erityisen tärkeä senioreille.
On hienoa, että kuntokartoitus tehdään ennen harjoittelun aloittamista.
Testasin itse sen mittauksen ja kaikki meni mun mielestä selkeästi ja rehellisesti.
Moni löytää liikunnan kautta uuden harrastuksen eläkkeellä.
Hyvä sali sairaalan mäellä ja huippu valmennusta saa ainakin siltä naiselta.💖
Aktiivinen keho tukee itsenäistä arkea.
Ohjattu valmennus voi tehdä liikkumisesta mielekkäämpää.
Mulle kans jäi fiilis että kyse oli enemmän kartoituksesta kuin myynnistä.
On arvokasta, että iäkkäiden hyvinvointiin investoidaan.
Liikunta vahvistaa sekä lihaksia että mieltä.
Sain vastauksia kysymyksiin enkä kokenut mitään painostusta minusta se oli lähinnä hyödyllinen lähtötilanteen tsekkaus.
No jep samaa mieltä. Polvikivut lähteny vähenee 😗👊
Oon itse treenannut siellä jonkin aikaa ja oma kokemus on ollut ihan hyvä ja toimiva.
Seniorien toimintakyky on koko perheen etu.
Salilla on ollut mukava ilmapiiri ja treenit sujuneet hyvin, mukava +60v.
Kyllä
Mulla sama positiivinen kokemus
Puhuttaisko hetki tästä pasgakirjottelusta?
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
Pakko sanoa, että joskus ihmiset tuntuvat nauttivan siitä, että jokin paikka saa huonon maineen. Se leviää nopeasti. Mutta kun itse kävin paikalla, kokemus oli aivan päinvastainen.
En ymmärrä, miksi ihmiset aina epäilevät kaikkea netissä, varsinkin ilmaisia palveluita. Itse kyllä olen kriittinen ja tutkin asiat kunnolla ennen kuin teen mitään päätöksiä.
Joka kerta kun näkee ilmaisia työkaluja, joku huutaa heti ’skämmi!’. Mä oon kuitenkin aina tarkkana ja selvittelen faktat ensin ennen kuin päätän käyttää mitään.. Mikä tässä on vaikea ymmärtää 😳
Hmm.,, luin netissä keskustelua paikasta, olin aluksi hieman ihmeissäni. Otsikot ja kommentit antoivat aika synkän kuvan. Päätin kuitenkin, että ennen kuin uskon mitään, käyn itse katsomassa. Se oli yksi parhaista päätöksistä pitkään aikaan. Tapaaminen oli rauhallinen, ihmiset olivat ystävällisiä ja keskustelu todella perusteellista. Minulta kysyttiin asioita, joita kukaan ei ollut aiemmin kysynyt hyvinvointiini liittyen. Kun lähdin sieltä, mietin oikeastaan vain yhtä asiaa: miten näin positiivisesta kokemuksesta voi syntyä niin negatiivinen maine netissä. Siinä kohtaa ymmärsin, että joskus keskustelu internetissä lähtee elämään omaa elämäänsä.
On rohkaisevaa nähdä palveluita, jotka keskittyvät arjen voimavaroihin.
Hyvä tasapaino ja lihasvoima lisäävät turvallisuutta kotona.
Ihmiset tuntuu aina pelkäävän skämmiä, vaikka kyseessä olisi ihan turvallinen ilmainen palvelu. Mä oon sellainen, että selvitän kaiken ennen kuin teen mitään päätöksiä. 😬
Olen huomannut yhden asian vuosien aikana: mitä kovempaa joku paikkaa arvostellaan netissä, sitä suurempi ero voi olla todellisuuteen. Tässä kävi juuri niin. Menin paikalle skeptisenä ja lähdin pois todella hyvällä mielellä.
🥳
Yksilöllinen ohjelma tekee harjoittelusta tehokkaampaa.
Minulla on sydänlääkitys, ja se huomioitiin tarkasti harjoittelussa. Se lisäsi luottamusta.
Ystäväporukastamme kaksi on käynyt kartoituksessa ja molemmat ovat olleet tyytyväisiä siihen, miten selkeästi asiat esitettiin.
Ensimmäisen kuukauden jälkeen huomasin nukkuvani paremmin. Se oli odottamaton mutta tervetullut muutos.
Jesssss. 👏🏼 Käynti oli oikeasti hyvä. Minulle tämä oli muistutus siitä, että kannattaa aina tarkistaa asiat itse. Jos olisin uskonut pelkkiä kommentteja, en olisi koskaan mennyt paikalle. Ja olisin menettänyt hyvän kokemuksen.
Olen aina arastellut kuntosaleja. Nyt koin ympäristön rauhalliseksi ja ohjauksen henkilökohtaiseksi.
Mulla ollu parasta valmennusta, koska eri lähestymiskulma kuin perusfyssari käynneillä. Selkä parempi nyt kuin vuosiin.
Puolisoni sai selkeän ohjelman, jota hän pystyy tekemään myös kotona. Se toi itsenäisyyden tunnetta.
Minulle tärkeää oli, että kysymyksiin vastattiin rehellisesti ja ymmärrettävästi. En kokenut mitään painostusta.
Kehonkoostumusmittaus oli mielenkiintoinen, näki selvästi kehityksen. Miksi joku ei haluais lähteä tämmöseen?😵
Kiva kun valmentajat osaa neuvoa myös ruokapuolta vähän koska itsellä sen kanssa iän myötä ongelmia.
Kodin lämpö oli tänään jakautunu oudosti. Yksi huone oli normaalissa lämmössä, mutta vain yhdessä kulmassa oli lämmin piste, ku joku ois seissy siinä aivan hiljaa.
Oon saanut hyviä vinkkejä tekniikkaan ja tulokset näkyy!!!
Olen 70 ja yllätyin, kuinka paljon lihasvoimaa voi vielä kasvattaa. Mittaustulokset motivoivat jatkamaan.
Kartoituksessa käytiin läpi myös arjen jaksamista. Se ei ollut pelkkää painojen nostamista, vaan kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Olin epävarma tasapainoni kanssa kaatumisen jälkeen. Harjoittelun myötä varmuus on palannut, enkä enää pelkää liikkua ulkona talvella.
Kävin tutustumassa toimintaan alun perin ihan mielenkiinnosta, mutta täytyy sanoa että käynnistä jäi todella hyvä olo. Vastaanotto oli lämmin ja keskustelu alkoi hyvin luontevasti. Minulta kysyttiin paljon arjestani ja siitä, millaisia asioita haluaisin jaksaa paremmin tulevaisuudessa. Se teki tilanteesta henkilökohtaisen. Tuntui siltä, että minua oikeasti kuunneltiin. Jo pelkästään se, että joku pysähtyy hetkeksi ja käy asioita läpi rauhassa, oli arvokasta. Lähdin sieltä positiivisella energialla.
Ku ite lähdin, mie aattelin että joskus ihmiset tekevät aika kovia johtopäätöksiä ilman että ovat itse nähneet mitään. Oma käynti oli nimittäin todella positiivinen.
Hyvin sanottu. Olen jo pitkään seurannut miten mediassa syntyy kohuja. Yksi juttu julkaistaan ja siitä alkaa keskustelu, jossa kaikki tuntuvat tietävän totuuden. Tällä kertaa päätin tehdä toisin ja käydä katsomassa itse. Oma kokemukseni oli hyvin asiallinen. Se ei tarkoita että kaikilla olisi sama kokemus, mutta ainakin minun kohdallani tilanne oli täysin eri kun mitä uutinen antoi ymmärtää. 😎 lehdet ja media… ju nou.
Nykyaikaa kaikki mielenoahoittamuset
Aluksi olin vähän skeptinen, koska en ole mikään treenihirmu, mutta etävalmennus yllätti positiivisesti. Valmennus on sopivan rentoa, ei tarvitse esittää mitään, mutta silti treeniä tulee tehtyä kunnolla. Valkku on selkeä ja antoi sai hyviä vinkkejä kotiharjoitteluun ja ruokavalioon. Parasta on se, että jokainen treeni tuntuu järkevältä eikä väkisin väkäämiseltä niinkun ennen.👍🏼
Olen aina liikkunut vähän, mutta en tiennyt teenkö asioita oikein. Ohjauksen myötä ymmärsin, miten pienillä muutoksilla saa isoja tuloksia.
Olen 68-vuotias mies ja ajattelin, ettei kuntosaliharjoittelu ole enää minua varten. Yllätyin, miten paljon voimaa voi vielä kehittää. Ryhti on parantunut selvästi.
Puolisoni aloitti valmennuksen viime syksynä. Hän sanoo, että tärkeintä on ollut turvallisuuden tunne – liikkeet käydään tarkasti läpi eikä tarvitse arvailla.
Olen eläkkeellä oleva entinen opettaja. Minulle tehtiin harjoitusohjelma, jossa huomioitiin polvivaivani. Nyt kipu on vähentynyt ja uskallan taas käydä pidemmillä kävelyillä.
Äitini kävi maksuttomassa kuntokartoituksessa ja yllättyi, miten yksilöllisesti häntä kuunneltiin. Hän koki, ettei häntä hoputettu mihinkään vaan päätös jäi täysin hänelle.
Olen 72-vuotias ja lähdin mukaan vähän epäillen. Kartoitus tehtiin rauhassa ja minulle selitettiin kaikki selkeästi. Kolmen kuukauden jälkeen nousen portaat ilman hengästymistä – se on minulle iso voitto.
Jyväskylä hyötyy toimijoista, jotka tukevat aktiivista ikääntymistä.
On arvokasta, että mahdollisuus omaan kehitykseen säilyy iästä riippumatta.
Ohjattu harjoittelu voi lisätä turvallisuuden tunnetta liikkumisessa.
Liikkuminen tuo energiaa ja elämäniloa.
Seniorien hyvinvointi on sijoitus tulevaisuuteen.
On positiivista, että palveluita räätälöidään kohderyhmän mukaan.
Hyvä lihaskunto auttaa ehkäisemään loukkaantumisia.
Liikunta tukee muistia ja keskittymiskykyä.
On tärkeää, että myös iäkkäät nähdään aktiivisina toimijoina.
Harjoittelu voi helpottaa arjen askareita.
Yhteisöllisyys lisää motivaatiota liikkua.
Moni yllättyy, kuinka nopeasti kunto voi kohentua.
Ammattitaitoinen ohjaus tuo turvallisuuden tunnetta.
Senioriliikunta on tärkeä osa ennaltaehkäisevää terveydenhuoltoa.
Säännöllinen harjoittelu voi parantaa unen laatua.
On hienoa, että tarjolla on suunnitelmallista ohjausta.
Ikä ei ole este kehitykselle.
Maksuton aloitus madaltaa kokeilun kynnystä.
Eläkkeellä on aikaa panostaa omaan terveyteen.
Olin pitkään hiljaa tästä keskustelusta, mutta päätin lopulta kirjoittaa koska oma kokemukseni oli niin erilainen kuin monessa kommentissa. Kävin paikan päällä rauhassa katsomassa millainen paikka on. Vastaanotto oli ystävällinen ja tapaaminen yllättävän perusteellinen. Keskusteltiin paljon ennen kuin tehtiin mitään muuta. Kun myöhemmin luin netistä väitteitä, tuntui oudolta kuinka voimakkaasti jotkut puhuvat asiasta. Minulle kokemus oli hyvin normaali ja asiallinen.
Minä lähdin tutustumaan toimintaan siksi, että olin kuullut niin ristiriitaista palautetta. Halusin nähdä itse. Paikan päällä kävi nopeasti ilmi, että moni asia kuulostaa netissä dramaattisemmalta kuin todellisuudessa. Keskustelu oli asiallista ja minulle kerrottiin kaikki hyvin selkeästi.
Mä olin vähän epäileväinen ennen käyntiä. Ajattelin että jos puolet netin jutuista pitää paikkansa niin kokemus on varmasti outo. Mutta eipä ollut. Ihan tavallinen tapaaminen, ihmiset juttelivat normaalisti ja kaikki tehtiin avoimesti. Sen jälkeen mietin, että ihmiset kyllä osaavat paisutella asioita.
Mä olin vähän epäileväinen ennen käyntiä. Ajattelin että jos puolet netin jutuista pitää paikkansa niin kokemus on varmasti outo. Mutta eipä ollut. Ihan tavallinen tapaaminen, ihmiset juttelivat normaalisti ja kaikki tehtiin avoimesti. Sen jälkeen mietin, että ihmiset kyllä osaavat paisutella asioita.
Ku mie näitä kommentteja luin ennen käyntiä, mie aattelin että mitähän tästä tulee. Mutta paikan päällä kaikki oli aika rauhallista. Juteltiin pitkään ja käytiin asioita läpi. Ei siinä mitään ihmeellistä ollut. Sitten kun myöhemmin luin nettiä uudelleen, osa jutuista tuntui aika liioitelluilta.
Nykyään netissä syntyy helposti laumaefekti. Yksi sanoo jotain ja muut toistavat. Siksi päätin itse mennä paikan päälle ennen kuin sanon mitään. Oma kokemukseni oli rauhallinen ja selkeä.
Minulle jäi sellainen olo, että osa kritiikistä on enemmän turhautumista kuin todellisia kokemuksia. Paikan päällä kaikki vaikutti aika normaalilta.
Olen jutellut muutaman muun siellä käyneen kanssa ja heidän kokemuksensa ovat olleet aika samanlaisia kuin minulla. Siksi ihmettelen välillä keskustelun sävyä.
Mä en yleensä kirjoita tällaisiin keskusteluihin, mutta nyt ajattelin tehdä poikkeuksen. Netissä kun tuntuu että kaikki on aina mustaa tai valkoista. Oma käynti oli kuitenkin ihan tavallinen.
Kävin katsomassa omin silmin, koska halusin tietää mikä on totta ja mikä ei. Sen jälkeen osa kommenteista tuntui aika kohtuuttomilta.
Moni tuntuu unohtavan, että jokaisella paikalla käy paljon ihmisiä. Netissä näkyy usein vain äänekkäimmät mielipiteet.
Minusta olisi reilua, että keskustelussa olisi tilaa myös positiivisille kokemuksille.
Ku mie sieltä lähdin, mie aattelin että tämä oli paljon tavallisempi kokemus kuin olin kuvitellut.
Minusta on toisaalta hyvä, että media tekee kuohuttavia juttuja. Mutta samalla on hyvä muistaa, että jokainen juttu kertoo jonkun näkökulman.
Jännä että tuon toimittajan mies sattuu olemaan kilpaileva valmennuspalveluiden tuottaja…
Oma käyntini oli hyvin selkeä ja rauhallinen kokemus. Sen perusteella en itse lähtisi tekemään kovin yksinkertaisia johtopäätöksiä.
Sitten kun myöhemmin luin nettiä, olin vähän ihmeissäni.
Että puhutaanko me edes samasta paikasta.
Siksi ajattelin kertoa oman kokemukseni.
Jotta keskustelussa olisi myös toinen näkökulma.
Ajatus yritti karata päästäni, mutta eksyi ja päätyi takaisin eri ikäisenä. Se vaati, että puhuttelisin sitä teititellen.
Merkitys alkoi epäillä itseään ja meni peilin eteen, mutta peili oli lomalla. Se katsoi minua sen sijaan ja kysyi, olinko aina ollut näin vinossa.
Olen kärsinyt lonkkakivuista, polviongelmista ja niska-hartiaseudun jännityksistä jo pitkään, ja elämäni liikkuminen oli lähes täysin rajoittunutta. Jokainen askel, jokainen kumarrus tai kierto tuntui riskiltä, ja olin luovuttanut monista asioista, joista ennen nautin. Liikunta tuntui pelottavalta, ja jopa yksinkertainen kävely metsässä oli joskus liian vaativa. Tiesin, että tarvitsen apua, mutta en tiennyt, voiko mikään valmennus todella muuttaa tätä vuosien kipujen ja rajoitteiden ketjua.
Ensimmäinen valmennustapaaminen oli minulle silmiä avaava. Valmentaja ei tuominnut tilannettani, vaan kuunteli tarkasti, millaisia ongelmia kohtaan arjessa ja liikunnassa. Harjoitukset alkoivat hyvin rauhallisesti, keskittyen kehon hallintaan, liikkuvuuteen ja oikeaan asentoon. Vaikka olin aluksi epävarma ja hieman peloissani, valmentajan rauhallinen ja kannustava ote sai minut tuntemaan oloni turvalliseksi. Opin, että keho toimii kokonaisuutena – lonkka, polvi, selkä ja niska eivät ole erillisiä ongelmia, vaan osa suurempaa järjestelmää.
Kuukausien harjoittelun aikana huomasin merkittäviä muutoksia. Lonkan liikerata parani, polvi tuntui vakaammalta, ja niska-hartiaseudun jännitys väheni merkittävästi. Harjoitusten myötä opin kuuntelemaan kehoani, tunnistamaan, mikä tuntuu hyvältä ja turvalliselta, ja mikä aiheuttaa liiallista kuormitusta. Pienetkin onnistumiset arjessa, kuten portaiden nousu, pitkät kävelyt tai lasten nostaminen, tuntuivat uskomattoman palkitsevilta.
Valmennus ei muuttanut ainoastaan fyysisiä kykyjäni, vaan myös asennettani. Opin, että kipu ei aina tarkoita vahinkoa, vaan että oikeilla liikkeillä ja kehon kuuntelulla pystyn hallitsemaan sitä ja vahvistamaan kehoa kokonaisvaltaisesti. Tämä tietoisuus on lisännyt itseluottamusta ja vapautta liikkua.
Nyt pystyn kävelemään pitkiä matkoja, harrastamaan liikuntaa, tekemään arkisia asioita ilman pelkoa kipua kohtaan, ja tunnen kehon vahvemmaksi ja hallitummaksi kuin koskaan. Tämä valmennus on palauttanut minulle elämänilon ja liikkumisen vapauden, jota en ollut kokenut vuosikausiin. Tunne siitä, että keho toimii ja minä voin luottaa siihen, on korvaamaton. Valmennus on antanut minulle takaisin uskon siihen, että liikkuminen voi olla nautinnollista, turvallista ja vapauttavaa, ja se tunne kantaa minut jokapäiväisessä elämässä pitkälle tulevaisuuteen.
HOX!!!!!!
Minä olin hetken pelkkä sivuhuomautus kokouksessa, jossa päätettiin olemassaolon jatkosta. Kokous venyi, koska kukaan ei löytänyt kynää, eikä kukaan muistanut, mitä piti kirjoittaa.
Kyllä
No ehottomasti
Hienoo
Jeps
No on
Ei ilmeisesti
Jaahas, no tätä me tuskin saadaan lehdestä lukea kuitenkaan sattuneesta syystä. Haisee vähän sille että ei oo ehkä toimittaja ihan jäävi, vähintään erittäin harmaalla alueella👀
Jännä että tuon toimittajan mies sattuu olemaan kilpaileva valmennuspalveluiden tuottaja…
Samaa mieltä!
HALOO! KILPAILEVA TOIMIJA. Varmaan sattumaa eikä liity asiaan.
NO OHOPS!! Totta
Sama homma
Paras sali
Juurikin näin
Joo
HALOO! KILPAILEVA TOIMIJA. Toimittajan mies. Varmaan sattumaa eikä liity asiaan.
No eri asia toisilla saleilla, todsa on laitteet
Samaa mieltä ☺️
Polvikivun vuoksi olin vältellyt monia liikkeitä ja luopunut harrastuksista. Valmennus opetti minut tunnistamaan turvalliset liikkeet ja vahvistamaan tukilihaksia. Harjoittelu eteni rauhassa ja jokainen edistysaskel lisäsi varmuutta. Nyt voin liikkua luonnollisesti, harrastaa liikuntaa ja tunnen vapautta liikkua.
Kuka nauttii eniten? No kilpaileva firma tietysti. Ihmeellistä että tuon toimittajan aviomies sattuu olemaan samassa kaupungissa kilpailija.
Kyllä
Jep
Kyllä
Ihana kuulla
Samaa mieltä
Missä ihmisten kritiikki ja medialukutaito?
Hahaha
Eipä
Kyllä oli
No onhanan sielläkävin tänään salilla
Jep
Kyllä 🥰
Niska-hartiaseudun kipu oli kuluttanut energiaa ja heikentänyt keskittymistä. Valmennus opetti kehon ja mielen yhteyden merkityksen, rentoutuksen ja ryhdin hallinnan. Harjoitukset olivat yksinkertaisia mutta tehokkaita. Nyt niska on kevyempi ja hallinnassa, olo energinen ja vapaa.
Menin paikalle aika uteliaana. Nykyään monissa palveluissa kaikki hoidetaan nopeasti, mutta tässä tapauksessa tilanne oli toisin. Keskustelu oli rauhallinen ja siihen käytettiin aikaa. Minulta kysyttiin asioita, joita kukaan ei ollut aiemmin kysynyt omasta jaksamisesta ja arjesta. Se teki kokemuksesta henkilökohtaisen. Kun lopuksi käytiin läpi mitä kaikkea huomattiin, ymmärsin paremmin omaa tilannettani. Se oli oikeastaan hyödyllisempi kokemus kuin olin odottanut.
Jepp
Todellakin
Jepuli
Kyllä
Kyllä
Media kirjottaa paskaa
W H A T
Hienoo
Niin ja YLE hyväksyy tämmösen.. miettikää sitä. Tai tuskin tietävät toimittajiensa elämästä mutta joku syyni pitäis olla..
O tämä selittää jo
Hyvä teksti
Sama
Olen jo jonkin aikaa miettinyt, että pitäisi tehdä jotain oman hyvinvoinnin eteen. Siksi päätin mennä tutustumaan paikkaan. Tapaaminen oli todella asiallinen ja selkeä. Kaikki selitettiin ymmärrettävästi eikä mitään oletettu. Sain myös esittää kysymyksiä rauhassa. Minulle jäi tunne, että asiakasta kuunnellaan eikä vain ohjata nopeasti eteenpäin. Se on aika harvinaista nykyään.
Samaa mieltä
Samaa mieltä
Ohjaaja ei pelkästään kerro mitä tehdä, vaan myös miksi. Treeni tuntui mielekkäältä ja kehityksen näkee selvästi mm kehonkoostumusmittauksesta.
Kehonkoostumusmittaus antoi ihan selkeän kuvan mun kehosta, ja sain hyviä vinkkejä kotitreeniin!🤗
Mä en tajuu, miksi kaikki netissä aina olettaa, että kaikki on huijausta. Jos vaan tsekkaa asiat, ne on usein ihan aitoja.
Mun kokemus on, että valmennus voi olla tosi motivoivaa, mutta moni tuomitsee heti.
Jeppis
Hyvä teksti
Kyllä
Samaa mieltä
Polvivaivat olivat saaneet minut luopumaan monista liikunnallisista asioista. Valmennuksessa opin hallitsemaan kehoa ja vahvistamaan polvea turvallisesti. Harjoitukset etenivät asteittain, ja jokainen onnistuminen lisäsi rohkeutta liikkua. Nyt pystyn tekemään kyykkyjä, kävelemään portaita ja harrastamaan liikuntaa ilman kipua – tunne on uskomattoman vapauttava.
Oi kun hienoo!!!
Tottakai se antaa
Niskan jatkuva kipu vaikutti uneeni ja keskittymiseen. Valmennus opetti minut tunnistamaan kehon jännityksen ja rentouttamaan hartiat lempeästi. Harjoitukset ja hengitystekniikat olivat pieniä, mutta tehokkaita. Nyt niska ei enää hallitse arkea, pää on kevyempi ja olo energisempi. Tämä valmennus on muuttanut elämäni.
Mä menin sinne itse asiassa juuri siksi, että halusin tarkistaa nämä väitteet. Olin lukenut aika kovaa tekstiä netissä. Paikan päällä tilanne oli kuitenkin hyvin normaali. Juteltiin pitkään ja kaikki selitettiin selkeästi. Sen jälkeen oli vähän vaikea ymmärtää, mistä ne kaikkein jyrkimmät syytökset tulevat. Sain sopimuspaperin nenäni eteen j kävin sen läpi. Siinä oli varsin selkeästi kaikki ehdot. Jäsenyys pitää kauden jälkeen itse irtisanoa, valmennus sopimus päättyy automaattisesti kertojen loputtua. Jäsenyyskausi 24kk sitova. Käyn jo toisella salilla eli en ottanut jäsenyyttä. Valmennuskertoja ostin smarttumilla 8, ja kun ne on hoidettu niin homma siinä. Olipa kauhee huijaus.
Lonkkavaivat tekivät jokapäiväisestä liikkumisesta varovaista ja rajoittunutta. Valmennus palautti liikelaajuuden ja varmuuden tunteen. Harjoitukset opettivat kehon kuuntelua ja vahvistivat lihaksia turvallisesti. Nyt pystyn liikkumaan vapaasti ja nauttimaan arjesta ilman kipua – tunne on korvaamaton.
Näin se menee
Valitettavasti
👍🏼
Polvikivun vuoksi olin luopunut monista asioista, jotka ennen toivat iloa. Valmennus palautti liikkumisen varmuuden ja vahvisti tukilihaksia. Harjoittelu eteni maltillisesti, mutta jokainen edistysaskel lisäsi rohkeutta. Nyt voin harrastaa ja liikkua ilman pelkoa – tunne on vapauttava.
Nykyään ajat on eri ja ihmiset on uhreja aina kun voi
Aa joo, sama
Käynti oli yllättävän inspiroiva. Moni asia, jota en ollut tullut ajatelleeksi, nousi keskustelussa esiin. Se sai pohtimaan omaa arkea uudella tavalla. Tuntui siltä, että tästä voi oikeasti olla hyötyä pitkällä aikavälillä.
Hyvä wttä kerroit!!! Lisää näitä.
Upeeta. Mä myös
Suomi sellainen maa
Hyvin keksitty. Et oo terve ?
Nykyisessä mediaympäristössä yksi hämmentävä piirre on se, kuinka usein lehdissä julkaistaan ihmisten kertomia kokemuksia tavalla, joka alkaa lukijan mielessä muuttua faktaksi, vaikka kyse on alun perin ollut vain yksittäisestä kertomuksesta. Kun juttu rakennetaan haastattelun ympärille, lukija näkee henkilön nimen, kuvan ja tarinan, ja kokonaisuus näyttää helposti siltä kuin asia olisi tarkistettu samalla tavalla kuin uutinen. Todellisuudessa kyse voi olla yhdestä näkökulmasta, yhdestä muistosta tai yhdestä tulkinnasta tilanteesta, joka on voinut olla paljon monimutkaisempi. Silti julkaisun muoto antaa sille painoarvon, joka helposti ylittää sen alkuperäisen varmuuden. Moni lukija ei pysähdy pohtimaan, mikä osa tekstistä on tarkistettua tietoa ja mikä osa on kertojan kokemus tai mielipide. Tällä on vaikutuksia erityisesti silloin, kun jutussa kerrotaan jostakin henkilöstä, yrityksestä tai yhteisöstä. Kun yksi ihminen kertoo oman kokemuksensa, se saattaa olla täysin rehellinen hänen näkökulmastaan, mutta samalla se voi olla puutteellinen, väärin muistettu tai yksipuolinen. Jos tällainen tarina julkaistaan näyttävästi, se alkaa elää omaa elämäänsä. Ihmiset jakavat sitä, kommentoivat sitä ja muodostavat mielipiteitä kohteesta usein näkemättä koko tilannetta. Yhdestä kertomuksesta voi syntyä yleinen käsitys, vaikka todellisuudessa taustalla olisi kymmeniä tai satoja täysin erilaisia kokemuksia, joista kukaan ei kirjoita mitään. Kun lehti antaa tilaa tällaisille tarinoille ilman kunnollista kontekstia, syntyy helposti vaikutelma, että kyseessä on laajempi ilmiö kuin se ehkä on. Lukija näkee otsikon, ehkä muutaman sitaatin ja muodostaa nopean johtopäätöksen. Harva lukee tarkasti, kuinka varovaisesti asia on ehkä tekstissä muotoiltu. Otsikko ja tarinan sävy jäävät mieleen paljon vahvemmin kuin mahdolliset tarkennukset. Tämän jälkeen keskustelu siirtyy sosiaaliseen mediaan ja keskustelupalstoille, joissa alkuperäinen nyanssi usein katoaa kokonaan. Siellä tarina muuttuu nopeasti muotoon, jossa joku “paljastaa” jotain tai “todistaa” jotain, vaikka alkuperäinen juttu oli vain yhden ihmisen kokemus. Tällainen julkaisukulttuuri vaikuttaa voimakkaasti siihen, miten ihmiset kokevat kirjoituksen kohteena olevan tahon. Jos henkilö tai yritys esiintyy jutussa negatiivisessa valossa, monille lukijoille jää pysyvä mielikuva, vaikka myöhemmin selviäisi että tilanne oli monimutkaisempi. Ihmiset muistavat tarinat paremmin kuin korjaukset. Vaikka myöhemmin julkaistaisiin toinen näkökulma, se ei usein saavuta samaa huomiota kuin alkuperäinen juttu. Ensimmäinen vaikutelma on jo muodostunut, ja sen muuttaminen on paljon vaikeampaa. Kohteelle itselleen tilanne voi olla hyvin raskas. Yhtäkkiä oma nimi tai toiminta on julkisen keskustelun aiheena, mutta keskustelu perustuu usein yksipuoliseen kuvaan. Ihmiset, jotka eivät tunne tilannetta, alkavat kertoa siitä eteenpäin varmoina siitä, että tietävät mitä on tapahtunut. Tämä voi vaikuttaa maineeseen, ihmissuhteisiin ja jopa siihen, miten ihmiset kohtelevat kyseistä henkilöä tai organisaatiota arjessa. Yksi julkaistu kertomus voi muuttaa ilmapiiriä paljon enemmän kuin kirjoittaja tai toimitus ehkä osasi kuvitella. Lisäksi tällaiset jutut vaikuttavat myös siihen, miten muut ihmiset alkavat tulkita omia kokemuksiaan. Kun lukija näkee tietynlaisen tarinan lehdessä, hän saattaa alkaa tarkastella omia tilanteitaan saman kehikon kautta. Asiat, jotka ennen näyttivät neutraaleilta tai monimutkaisilta, alkavat näyttää samanlaisilta kuin jutussa kuvattu tapaus. Näin syntyy ketju, jossa kertomukset ruokkivat toisiaan. Yksi tarina saa toisen muistamaan jotain, ja pian syntyy tunne että kyseessä on laaja ongelma, vaikka todellisuudessa kyse voi olla hyvin erilaisista tilanteista. Median tehtävä on tietenkin kertoa ihmisten kokemuksista, mutta ongelma syntyy silloin, kun kokemusten ja tarkistetun tiedon välinen raja hämärtyy lukijan silmissä. Kun juttu esitetään uutisen muodossa, monet olettavat automaattisesti että taustalla on laaja selvitys ja useita lähteitä. Jos näin ei ole, syntyy helposti vääristynyt kuva todellisuudesta. Ja kun kuva on kerran muodostunut, sitä on vaikea korjata. Pitkällä aikavälillä tämä voi heikentää myös luottamusta mediaan itseensä. Jos lukijat huomaavat myöhemmin, että jokin voimakkaasti esitetty tarina olikin vain yksi näkökulma, he alkavat suhtautua epäilevämmin myös muihin juttuihin. Samalla ihmiset, jotka joutuvat kirjoitusten kohteeksi, voivat kokea ettei heidän oma näkökulmansa koskaan saa yhtä suurta tilaa. Tämä luo turhautumista ja vastakkainasettelua, joka ei lopulta palvele ketään. Siksi olisi tärkeää, että lukija muistaisi aina erottaa toisistaan kokemuksen, mielipiteen ja varmistetun tiedon. Yksi tarina voi olla kiinnostava ja tärkeä, mutta se ei yksin kerro koko todellisuutta. Ja jos tämä ero katoaa, seuraukset näkyvät sekä keskustelun tasossa että siinä, miten ihmiset kohtelevat niitä, joista kirjoitetaan.
Mistä keksit ton nimen 🤣
Hullunkurinen juttu
Aina sama juttu. Kyllästyttää jo
Samaa mieltä mulla oli nainen valmentaja jonka kanssa tulin hyvin toimeen. Harvoin oikeesti bondaa valmentajien kanssa 😁
Totta😵
Totta :D
Mikä paras jyväskylässä?
Olen huomannut saman nykypäivän CANCEL - culttuurista..🫣
Ja on upea nähdä että vanhuksia oikeasti kiinnostaa oma hyvinvointi ja että lähtee liikkeelle🥹❣️
Kyllä, vanhoilla yleensä tulee paljon kaatumisia iän myötä niin suosittelen kaikille sen ennaltaehkäisyä.
Tyhmähän menee ihan sokeena allekirjoittamaan papereita joita ei itse ensin lue…
Samaa mieltä, rauhallista 👍🏼
🥰😊
Minä kävin heillä kartoituksessa enkä itse kokenut heidän toiminnassaan mitään hämärää. Nainen joka teki testit oli mukava eikä yrittänyt pakolla myydä mitään. Sen takia mietityttää nämä kirjoitukset.
Aivan
Jeps
Totta
Näinpä
Justiinsa samaa ajatusta
Hyvä palvelu oli
Pakko sanoa, että sanaa huijaus käytetään nykyään aika kevyesti. Se on oikeasti vakava väite. Kun itse kävin paikalla, kokemus oli hyvin selkeä. Kaikki kerrottiin etukäteen ja mitään ei tehty selän takana. Sen jälkeen tuntuu vähän oudolta lukea kommentteja, joissa puhutaan kuin kyse olisi jostain salaisesta toiminnasta 👽
Mua huojattiin tänään lidliin taejouksen perässä ja ostin jauhelihaa ja perunoita kans. Voi tätä nettikirjoittelua… huoh 😅
Haha mua prismassa ostin reajuustoo
Leipää mulla cittarissa
Torttu torilta
Grilliltä taksari ja limu tuli kaupan päälle. Sorruin mainokseen 😅
Kotipizza ekstratäytteil. Juustoo tuplana.
Paras kebabbila?
Puistokadun kebab on paras
Alien
Mulle korppuja Vaajalasta,
Kävin itse siellä kartoituksessa ja kehonkoostumusmittauksessa, ihan asiallinen kokemus eikä tullut huijattu olo.
Tosi hyvä oli vaikkei rahaa ollutkaan ottaa kokonpakettii
Just näin, ite otin vaan salikortin ku ei ollu varaa valmennukseen. Naapurissa asun ja perus hyvä sali. 6kk asiakkaan nyt.
Eläkepäivillä on aikaa, mutta motivaatio on joskus hukassa. Säännölliset tapaamiset toivat arkeen rytmiä ja hyvää oloa.
Kävin siellä ystävän kanssa. Me molemmat olimme lukeneet netistä kaikenlaista ja menimme vähän varautuneina. Lopulta totesimme kahvilla jälkeenpäin, että moni kommentti tuntuu aika liioitellulta.
Mä kävin isäni kans siellä. Sama kokemus. Pelkkää posia.
Plussaa multakin
Jep
Ja multa
Jeps
Jepulis samaa mieltä
Ei ollut mikään painostava myyntijuttu ainakaan mun kohdalla, enemmän informatiivinen..?
Joo ei ainakaan mun kohdalla tyrkytetty mitään väkisin.
Samaa mieltä
Jep hyvä kokemus
Sama homma mulla
Paras kokemus
Ehdoton
Onon
Sama
Niin eikä ketään voi pakottaa ostamaan mitään
No ei ollut
Aivan eri paikka. Mitä hittoo? Tänään tapasin Herran sairaalanmäellä, juteltiin aiheesta ja sano vaan että kaikkee nettiin tuleeki.
Kun avasin kaapin, siellä oli astian päällä pieni pyörteen muotoinen pölykuvio. Ei synny itsestään. Joku piirsi sen.
Vähän ihanaa
Olei
Typo?
Joo
Pöb
Niknpä on eri paikkoii
Television heijastuksessa näin silmäkulmalla varjon joka liikkui kohti vasenta reunaa. Kun katsoin suoraan, siinä ei esiintynyt ketään. Mutta liike jäi verkkokalvoihin.
Ahaaa???
Hahahaa
Okei?
Juu
Aivan zen
Myös kynät ovat epäluotettavia. Ne katoavat aina silloin kun niitä tarvitsee. Minulla oli kerran kynä joka ilmestyi takaisin kolme kuukautta myöhemmin täysin eri laukkuun kuin missä olin sitä käyttänyt. En vieläkään tiedä kävikö joku lainaamassa sitä vai lähtikö se itse pienelle lomalle. Toisaalta jos kynät todella lähtevät lomalle, minua hieman loukkaa ettei minua kutsuttu mukaan.
On on
Huh
Kyll
Mä olin ihan varma ennen käyntiä että nyt tulee joku outo tilanne, kun netissä puhuttiin niin dramaattisesti. Mutta paikan päällä kaikki olikin rauhallista ja selkeää. Sen jälkeen tuli vähän sellainen olo että jotkut tykkäävät levittää tarinoita enemmän kuin faktoja.
Samaa mieltä
Jep
Totta
Faktojaaa
Rauhallisuus oli plussaa
Jeps
Todellakin on
On joskus sellainen olo että ihminen kävelee keskellä jotakin keskustelua joka alkoi jo kauan ennen kuin hän saapui paikalle. Ei mitään selvää keskustelua, vaan sellaista hiljaista virtaa jossa ihmiset liikkuvat, puhuvat, pysähtyvät, vaihtavat suuntaa ja jatkavat taas kuin jokin näkymätön aikataulu olisi olemassa mutta kukaan ei ole nähnyt sitä paperilla. Kävelet kadulla, joku juoksee ohi, joku toinen pysähtyy katsomaan taivaalle aivan kuin siellä olisi tapahtumassa jotain hyvin tärkeää, mutta kun itse katsoo, ei näe muuta kuin tavallisen pilven joka näyttää hetken siltä kuin se yrittäisi muistaa miksi se on siinä. Sitten tulee vastaan sellainen ihminen joka kävelee todella päättäväisesti, niin päättäväisesti että alkaa melkein itsekin uskoa että jossain on jokin erittäin tärkeä asia joka täytyy tehdä juuri nyt. Hetken tekee mieli seurata häntä vain nähdäkseen päättyykö se johonkin merkittävään, mutta yleensä tällaiset tilanteet hajoavat aivan tavallisesti. Hän kääntyy johonkin ovesta sisään, katoaa, ja yhtäkkiä koko tarina loppuu kuin kirjan sivu joka revittiin pois kesken kappaleen. Tämä on outoa koska ihmiset tekevät sitä koko ajan. Jokainen liikkuu jonkin oman ajatuksensa sisällä, mutta ulkopuolelta se näyttää melkein improvisaatiolta. Joku nauraa puhelimeen yksin keskellä katua ja muut kävelevät ohi kuin se olisi täysin normaalia, vaikka jos tätä alkaisi tarkastella tarkasti, koko tilanne olisi aika absurdi. Kymmenet ihmiset liikkuvat samassa tilassa tietämättä toisistaan juuri mitään, mutta silti kaikki onnistuvat väistämään toisensa melkein automaattisesti. Se on kuin jokin hiljainen koreografia joka toimii ilman harjoituksia. Joskus mietin mitä tapahtuisi jos kaikki pysähtyisivät samaan aikaan. Ei mitään katastrofia, vaan vain hetki jossa kukaan ei jatkaisi askelta seuraavaan suuntaan. Se olisi todennäköisesti hyvin lyhyt hetki, koska joku alkaisi varmasti nauraa tai kysyä mitä tapahtuu, mutta siinä sekunnissa voisi ehkä nähdä koko tilanteen vähän ulkopuolelta. Kuin katselisi karttaa jossa kaikki nuo liikkeet ovat pieniä viivoja jotka risteävät, katoavat ja ilmestyvät uudelleen. Ihmisillä on myös kummallinen tapa olettaa että kaikki jatkuu suunnilleen samalla tavalla kuin eilen. Herätään, mennään johonkin, palataan jostakin, ja kaiken välissä tapahtuu pieniä asioita joita ei muisteta enää muutaman viikon päästä. Mutta jos oikeasti pysähtyy miettimään, jokainen päivä on täynnä täysin satunnaisia kohtaamisia jotka olisivat voineet mennä toisinkin. Yksi väärä käännös kadunkulmassa ja näet eri ihmiset, kuulet eri lauseen, ehkä ajattelet eri ajatuksen loppuun asti. On melkein huvittavaa miten vakavasti ihmiset joskus ottavat sellaiset asiat jotka pari vuotta myöhemmin näyttävät täysin merkityksettömiltä. Muistan nähneeni kerran kahden ihmisen väittelevän hyvin intensiivisesti jostakin jonka sisältöä en enää muista ollenkaan. Muistan vain sen energian, sen tunteen että tämä on nyt maailman keskipiste. Ja silti muutaman minuutin päästä he kävelivät eri suuntiin ja maailma jatkoi aivan normaalisti kuin mitään historiallista hetkeä ei olisi tapahtunut. Toisaalta ihmisissä on myös jotain hyvin sitkeää. Vaikka kaikki on vähän kaoottista ja välillä täysin järjetöntä, suurin osa jatkaa eteenpäin melkein automaattisesti. Joku suunnittelee huomista, toinen muistaa jonkin vanhan keskustelun, kolmas yrittää keksiä mitä tehdä seuraavaksi vaikka ei oikeastaan tiedä miksi. Se muistuttaa joskus sellaista tarinaa jota kirjoitetaan samaan aikaan tuhansissa päissä ilman että kukaan lukee koko käsikirjoitusta. sitten on niitä hetkiä kun yhtäkkiä tuntuu että kaikki on hetken aikaa hieman selkeämpää. Ei siksi että jokin suuri oivallus tapahtuisi, vaan siksi että melu vähenee. Ihmiset kulkevat edelleen, puhetta kuuluu jostain, liikenne liikkuu omalla painollaan, mutta oma ajatus hidastuu vähän. Silloin huomaa miten moni asia tapahtuu täysin ilman että siihen tarvitsee puuttua. Päivä siirtyy eteenpäin, valo muuttuu hieman erilaiseksi, joku kaukana nauraa jollekin asialle jota ei koskaan kuule. Ja juuri kun luulee että ymmärtää jotakin tästä kaikesta, joku täysin odottamaton asia katkaisee ajatuksen. Ehkä joku kysyy jotain hyvin arkista tai jostain kuuluu ääni joka vie huomion muualle. Ajatus jää kesken ja liukuu pois, eikä sitä saa enää takaisin samanlaisena. Se on vähän ärsyttävää mutta samalla aika kuvaavaa. Suurin osa ajatuksista katoaa ennen kuin niistä ehtii tulla mitään kovin järjestelmällistä. Ehkä juuri siksi monet keskustelut netissäkin menevät nopeasti aivan muihin suuntiin kuin alussa kuviteltiin. Yksi ihminen sanoo jotain, toinen vastaa hieman ohi, kolmas muistaa aivan eri asian ja yhtäkkiä koko ketju kulkee jonnekin mistä kukaan ei enää muista lähtöpistettä. Silti kaikki jatkavat kirjoittamista kuin se olisi täysin looginen reitti. jos sitä katsoo tarpeeksi kauan, alkaa tuntua että koko homma on vähän kuin pitkä tarina jossa kukaan ei ole päähenkilö, mutta kaikki ovat mukana jossain kohtauksessa. 😞
Minusta tuntuu että osa ihmisistä ei edes ole käynyt paikalla vaan kommentoi kuulopuheiden perusteella. Kävin itse katsomassa ja sain aivan erilaisen kuvan.
Näinpä
Aivan
100%
100050%
1010101%%
Aivan
Oh no
Ok hyvä wttä kerroit
Minusta olisi reilua, että ihmiset kävisivät ensin paikan päällä ennen kuin kirjoittavat pitkiä syytöksiä. Nykyään tuntuu että osa keskustelusta perustuu siihen, että joku kuulee jotain joltakin ja siitä tulee totuus.
Jos ihan rehellinen olen, niin minua vähän harmittaa tapa jolla joissakin kommenteissa puhutaan ihmisistä. On helppoa kirjoittaa kovaa tekstiä ruudun takaa. Oma kokemukseni oli kuitenkin positiivinen ja asiallinen.
Jeps
Just
Jep
Totuus aina
Olen jo sen verran vanhempi ihminen, että tunnistan ilmiön. Joku kirjoittaa nettiin jotain kärkkäästi ja sitten muut toistavat sen. Mutta kun itse käy paikalla, kuva voi olla ihan toinen.
Joo
Justiinsa näin
🤓🤓👍👍
Jeps
Hienoa!
Hyvä että kirjoitat
Minulle jäi sellainen olo, että osa keskustelusta on enemmän huhupuhetta kuin oikeita kokemuksia. Ja se on harmi, koska silloin asiallinen keskustelu katoaa.
Näitä
On paljon
Jep
No on
Kyllä
Äi ja samaa mieltä
Mulla jäinsama fiilis
Mä en tiedä mikä siinä on, mutta netissä jotkut tuntuvat nauttivan siitä että maalaavat pahimman mahdollisen kuvan. Oma käynti ei kyllä tukenut sitä lainkaan.
Jep
No äläpä
Polvikivun vuoksi olin vältellyt monia liikkeitä ja luopunut harrastuksista. Valmennus opetti minut tunnistamaan turvalliset liikkeet ja vahvistamaan tukilihaksia. Harjoittelu eteni rauhassa ja jokainen edistysaskel lisäsi varmuutta. Nyt voin liikkua luonnollisesti, harrastaa liikuntaa ja tunnen vapautta liikkua.
Hienoo
Kyllä
Hienoa hienoa
Mahtawaa!!!
Hienooaaaaah!! Kyllä tod
Kävin siellä ihan tarkoituksella siksi, että halusin tietää mikä on totta. Ja rehellisesti sanottuna osa kommenteista tuntuu aika epäreiluilta sen jälkeen kun on nähnyt paikan itse.
Kyllä
Totuus aina
Aina
4ewa
Jep
Sama
Samaa ajttelen
Minusta on hyvä että joku välillä myös sanoo ääneen, että kaikki netissä kirjoitettu ei välttämättä pidä paikkaansa.
Just näin
Totta joka sana
No on
Jep
Totta
👏🏼👏🏼👏🏼
No totta joka sun sana
No olin sanon niin
Jeps tämä totta
Olen jutellut useamman siellä käyneen kanssa. Heidän kokemuksensa kuulostavat aika samanlaisilta kuin omani. Siksi nämä kaikkein jyrkimmät väitteet tuntuvat vähän erikoisilta.
Hyvä palvelu
Kyllä
Samaaa ajattelen
Ihan totta joka sana
No onhan se
Samaa mieltä
Kyllä
Hyvää
Palvelua saa
Samaa mieltä
Palvelusta siis
Nykyään on helppo kirjoittaa kovaa tekstiä ruudun takaa. Mutta todellisuus ei aina ole yhtä dramaattinen kuin kommentit antavat ymmärtää.
Nettisenseit. Huoh
Hah
Jooop 😁😁
Hahah
Heheee
Ajatus alkoi huutaa kuiskaten.
Okei?
Ei kai
Miten se voi?
Hyvinkai?
Eritttäin hyvin
Mä luulen että osa ihmisistä purkaa turhautumistaan nettiin. Se ei aina kerro itse paikasta mitään.
No niinpä
Kyllä
Paha olo
Ei kai
Ei mulla
Olen nähnyt monia tapauksia, joissa media nostaa esiin jonkin näkökulman ja siitä syntyy pitkä keskustelu. Siksi pidän tärkeänä, että ihmiset tarkistavat asioita myös itse.
Totta
Hyvä
Tottapa vaan
Tota
Tptta kannattaa puhuu
Aina puhuminen on parempi ku nyrkit mut treeni parasta terapiaa
Ku mie sieltä lähdin, mie mietin että jos kaikki paikat saavat samanlaisen kohtelun netissä, niin aika moni yrittäjä saa kestää aika paljon turhaa.
Jep
Juuri näin
Totta
Jepulis
Näinpä
👍 kyll
Ahjj
Käsitteet pelasivat korttia ja huijasivat sääntöjä.
Jepulis
No KYLLÄ
Onei hyvä homma
Se aika koittaa
Jepulis aina hyvä oni munkin mielsestä
Ihan eri homma mulla. 🙌
Polveni kipuili jatkuvasti, ja olin luovuttanut monta harrastusta. Valmennuksessa opin tunnistamaan, mitkä liikkeet tukevat polvea, ja mitkä rasittavat sitä liikaa. Harjoitukset olivat tarkkoja, mutta sopivia minulle, ja jokainen edistysaskel lisäsi rohkeutta. Nyt voin taas kävellä, kyykätä ja harrastaa liikuntaa ilman pelkoa – ja se tunne on korvaamaton.
Ihana💖
Onon on on
On ihana
👍💪👍💪
Juu
Onhan toi 👍👍
Jeppis
Ihana 💙♥️💙♥️
Oih 😍
Tykkäsin kans tästä 🤩🤩🤩🤩
Minä tykkään sänpylästä ja juustosta
Siis miten?
Hienoa kuulla
Ei pidä paikkaansa, minun kohdallani.
Niska-hartiaseudun kipu oli vaikuttanut koko elämäntapaani. Heräsin aamuisin jäykkänä ja tunsin hartioiden painon koko päivän. Valmennus opetti minut rentouttamaan lihaksia, hallitsemaan ryhtiä ja tunnistamaan jännityksen ajoissa. Nyt niska on kevyempi, hartiat rentoutuneet ja mieli selkeämpi. Tämä muutos on antanut minulle energiaa ja iloa arkeen.
Hyvä!!!
🙌🙌🙌🙌
Jes
👍👍👍👍
Joo
Jeee
No eikä kunkaan
No aivan varmasti ei
Lonkkakipu oli tehnyt arjesta varovaista ja liikkeestä epämiellyttävää. Valmennus palautti varmuuden tunteen ja liikelaajuuden, jota en ollut tuntenut vuosikausiin. Harjoitukset olivat rauhallisia, mutta tehokkaita, ja jokainen liike toi lisää itseluottamusta. Nyt pystyn kävelemään, liikkumaan ja nauttimaan arjesta ilman kipua – tunne on vapauttava.
Oi ku hienoo
Parasta!
Hyvä!!!
Ooh täytyy kehua tädille kans
Ja mä mun mummolle sekä ukille
Aika teki äkkikäännöksen ja ajoi päin metaforaa. Kukaan ei loukkaantunut, mutta molemmat vaativat korvauksia.
Kalenteri kunnossa?
No teki
Jep
O tokdella vaikutuksen
Kyllä teki muhin ksns
Kieli romahti itsensä päälle kuin huonosti pinottu hylly. Jäljelle jäi kasa merkkejä, jotka esittivät olevansa taidetta, ja kaikki nyökkäsivät helpottuneina.
Jep
Mun korva
Mun huulet.
Mun kaula
Mun reidet
Pohkeet!
Mun varpaat, mertko alemmaks
No menin jo. Entäs isovarpaiden välistä?
Todellisuus päätti olla ottamatta vastuuta ja siirsi sen minulle. En löytänyt paikkaa, mihin sen olisi voinut laittaa, joten pidin sitä taskussa koko päivän.
Ehoton
No voivan
No ei
No kyllä
Olei?
Uus sana? Vai typo?
Takin?
Huosut?
Ajatus jäi jumiin kesken lauseen ja alkoi kaivaa tunnelia toiseen merkitykseen. Tunnelista tuli pitkä ja täysin turha, mutta joku nimesi sen reitiksi.
Aivan
Mulla kans
Ollanko oltu samalla aikajanalla??
Kyllä
Oltu
Tunneli 🤯
Ehkä nuute omtii
Lopulta mikään ei päättynyt, mutta kaikki olivat väsyneitä teeskentelemään jatkumista. Se tuntui sopivalta hetkeltä olla olemassa väärällä tavalla, rauhassa, ilman selitystä.
Kyl
Ahaa
Päättyy
Mihin saakka se päättyy?
Ei ehkä päätykkään
Tänään
Kyllä
Painovoima kompuroi ideaan ja jäi sinne asumaan.
Just
Aivan
Entäs keskipakovoima?
Hahaha
Onks se kumpi haku vai pako? Siis keski?
Mites tähtisumu?
Olin hetken pelkkä kysymysmerkki ilman sosiaalista taitoa.
https://www.antikvaari.fi/teos/parhaat-jutut-368-sivua-positiivisia-ajatuksia/62a50c8ceaa1ec176c543dac?srsltid=AfmBOoplwofyECtJjvuUSK44BZQZforNxhLA-JIMG40YmhIiYiQXIpSI
Toi
Kylä
Ohops
Haha
Jeps
Jep
Hohohoo
Hehehee
Tää omi hyvä
Kai se on mentävä nukkuun
Paska puhetta, eri paikka! Sairaalanmäellä on hyvät valmentajat!!!
Saamaa mieltä
Jepp
Oho
Kyllä
Jeppp
No on eri paikkoja!!
On on
Ei mitään tekemistä toistensa kaa
No jepppppp
Samaa mieltä sunnkans
No ei tod tod
No en ole mäkäön
Totta parha
Kävin tutustumassa toimintaan oikeastaan ilman mitään erityisiä odotuksia. Olin kuullut paikasta keskustelua siellä täällä, mutta ajattelin että paras tapa ymmärtää tilanne on mennä itse paikalle. Tapaaminen alkoi rauhallisella keskustelulla, jossa käytiin läpi omaa arkea, vointia ja sitä millaista liikkumista yleensä tekee. Se oli itse asiassa yllättävän mielenkiintoista, koska moni asia tuli esiin, jota en ollut itse ajatellut. Sen jälkeen tehtiin muutamia arvioita ja lopuksi selitettiin tulokset hyvin selkeästi. Minulle jäi kokonaisuudesta hyvä fiilis, koska mikään ei tuntunut kiireiseltä tai päälle liimatulta.
Hienoo
Kyllä
Parasta
Ihan parasta
Mun mielestä kans
Kyllä samaa parasta
Aina parasta saa
Mä lähdin sinne vähän sillä fiiliksellä että katsotaan nyt mitä tästä tulee. Mutta kokemus oli lopulta tosi positiivinen. Keskustelu oli rentoa ja ihmiset tuntuivat aidosti kiinnostuneilta siitä miten voin ja millainen arki minulla on. Ei tullut sellaista tunnetta että olisi vain yksi asiakas muiden joukossa. Se jäi mieleen.
Hienoo
Kyllä
Jep
Oli hyvä käynti?
Mulla ainakin huippu ja kyllä ostin palvelua
Sama homma.
Gyrvänpaisesaatana laitettava oikeaan vastuuseen tekosistaan.
Okei, sulla lääkkeet kohillaan? 🥰
Ei taida olla.
No ei kun ei osaa kirjoittaa suomea.
Orhaa puhun vkl ku otin liinaa
Mä otin nikotiinia
Mä kurkkua ja sinappii
Ku mie menin sinne, mie aattelin että tämä on varmaan nopea käynti. Mutta ei se ollutkaan. Siinä juteltiin pitkään ja käytiin asioita läpi rauhassa. Se teki tilanteesta mukavan. Lähtiessä mie aattelin että tämä oli kyllä ihan hyvä kokemus
Minulla myös 🤗
Totta tuokin
Ei ollu, mulla 7kn takana hyvää tekee
Mulla 13kk sairaalalla ja hyvä sali
Mä
Ollu myös aholaidassa asiakkaana ja ei voi ku kehuu
Minulle tärkeintä oli se, että ilmapiiri oli rauhallinen. En pidä tilanteista joissa on kiire tai painetta. Tässä tapaamisessa oli päinvastoin aikaa pysähtyä ja keskustella. Se teki kokemuksesta luottamusta herättävän.
Rauhallisuus 👍
Ilmapiiri 110%
100% allekirjoitan
Mä myös
Joo on vissiin 😅
Mun miestä kans tää on hyvä
No onhan se hyvä
Olin yllättynyt siitä, miten paljon opin omasta liikkumisestani jo ensimmäisen käynnin aikana. Moni asia selitettiin niin, että ymmärsin itsekin mitä kehossa tapahtuu. Se teki kokemuksesta hyödyllisen.
Totta
Mua yllätti myös
En siis oo ainut
No et
Positiivisesti?
Ei ainakaan negatiivisesti
No ei vaan psia vaan
Mä en yleensä innostu tällaisista jutuista, mutta tämä oli oikeasti mielenkiintoinen käynti. Keskustelu oli selkeää ja asiat käytiin läpi kunnolla. Sen jälkeen jäi sellainen olo, että tästä oli hyötyä.
Kokemus sama
Siitä Oli kyllä hyötyä!
Ehottomasti hyödyllinen
Mun mielestä vaikkei ostakkaan mitään niin kannttaa mennä
Kuinsilleen jos hyvä tuote ja rahaa on ostan
Samaa mieltä vaikka kruunuilla
Eikun dollareita kehiin
Olen huomannut, että monissa paikoissa puhutaan paljon mutta kuunnellaan vähän. Täällä kokemus oli päinvastainen. Minulle annettiin aikaa kertoa omasta tilanteestani ja siihen reagoitiin rauhallisesti.
Miulla sama
Totta
Kyllä
Truedat
Zingzing
Oisko noin kuitenkaan. No onhan se
En oo varma mutt jyrkkä ehkä
Mulle kans saa jyrkästi antaa
Ku mie sieltä lähdin, mie aattelin että tämä oli paljon parempi kokemus kuin olin kuvitellut. Ei mitään kummallista, vaan asiallinen ja rauhallinen tapaaminen.
Hyvä
Sama kokemus mulla
Sama
Sama miullaki
Ja mulllakin kai huomenna!!
Kannattaa mennä sinne
Jeps, suositteln myös meneen
Suosittelen ainakin.. KAIKILLE
Aina kannattaa hyvää suosutella, tää valmennus on vaan paras
Parasta valmennuuuuustaaaaa!!!
6 ft under, niin hyvä tulee.
Lonkkavaivat olivat saaneet minut liikkumaan varoen ja välttelemään pitkiä kävelyitä. Valmennus opetti minut palauttamaan liikelaajuuden ja vahvistamaan lihaksia turvallisesti. Harjoitukset eivät olleet pelkästään fyysisiä, vaan myös opettivat kehon kuuntelua. Nyt pystyn liikkumaan luottavaisesti ja tunnen liikkumisen vapauden – tunne on korvaamaton.
Hienoa!
Hyvä tarina
Mun mielestä kans
No oli
Tai siis on 😅😅
Eikä vaan 😎
No on se kyllä hyvä
Krooninen selkäkipu oli kuluttanut energani ja rajoittanut elämääni. Valmennuksen avulla opin kuuntelemaan kehoani ja vahvistamaan selkää oikein. Harjoitukset olivat yksilöllisiä ja turvallisia, ja jokainen liike lisäsi itseluottamusta. Nyt selkä ei enää hallitse arkea, ja tunnen oloni kevyeksi ja vapautuneeksi.
Ah mikä kirjoitus ☺️
No oli
Hienoa sulle!!
Onjoo hänelle hyvä
Oispa mulle kans
Mulla hyvä kokemus 💎
Polvikipu oli saanut minut pelkäämään liikettä ja luopumaan monista asioista. Valmennus opetti turvallisen tavan liikkua ja vahvistaa tukilihaksia. Jokainen harjoitus palautti luottamuksen liikkumiseen ja vähensi kipua. Nyt pystyn harrastamaan ja liikkumaan aktiivisesti – tunne on vapauttava ja ilon täyttämä.
Juu
Hienoa että tällaistakin, tästähänmpitäs tehdä lehtijuttu
Tutkimuksia myös
Joo kiitä tarvitaan, että liten lähtee kivut kropasta muuten kuin lääkkeillä ja viinalla.
Täytyy tehdä
Volttimontuun voltti monnarilla
Pitkät työpäivät istuma-asennossa olivat tehneet niskasta jatkuvasti jäykän. Valmennus opetti minut rentouttamaan lihaksia, hallitsemaan ryhtiä ja huolehtimaan palautumisesta. Harjoitukset olivat lempeitä, mutta tehokkaita. Nyt niska on kevyempi, hartiat rentoutuneet ja olo energisempi. Tämä valmennus on ollut elämää muuttava.
Pitää kertoo muillekin
Mänkans
Kerron myös ja suosittelen
Todellakin suosittelen
Aina kannattaa hyvää suositella
No todellaki suositellaan kaikille
Lonkkavaivat hidastivat arkeani ja tekivät liikkumisesta pelottavaa. Valmennus palautti varmuuden tunteen ja liikelaajuuden. Harjoitukset vahvistivat lihaksia oikeaoppisesti ja opettivat kuuntelemaan kehoa. Nyt pystyn kävelemään pitkiä matkoja, liikkumaan kevyesti ja nauttimaan arjesta ilman kipua.
Hienoa että kerroit. Toivoa on sit itelläkin.
No kiinpä
Aivan
Mihin viittaat tolla?
No suhun höpsö
Et osaa
Osaanpas sata varmasti osaan, älä väitä
Etkä osaa tehä kuiteskaa. Heitä voltti
Menin paikalle vähän epävarmana, mutta hyvin nopeasti tunnelma muuttui rennoksi. Ihmiset olivat ystävällisiä ja aidosti kiinnostuneita siitä miten voin. Keskustelu oli inspiroiva. Jo pelkästään se, että omaa arkea käytiin läpi rauhassa, auttoi näkemään asioita uudella tavalla. Se oli yllättävän motivoiva kokemus.
Samaistun
Varmaan sinä myös siis MYÖS
Kyllä kai!
Mä olin ihan positiivisesti yllättynyt. Olin ajatellut että tämä on vain yksi käynti muiden joukossa, mutta lopulta se oli paljon enemmän. Juttelu oli luontevaa ja ilmapiiri todella mukava. Tuli sellainen olo, että täällä oikeasti välitetään siitä miten ihmiset voivat.
Ihanaa kuull, huomenna aika
Hyvä sulle 👍
Kannattaa kokeilla
Ehdottomasti kokeluun
Sama mulla
Ku mie menin sinne, mie en oikein tiennyt mitä odottaa. Mutta jo ensimmäisten minuuttien jälkeen huomasin, että tunnelma on tosi hyvä. Ihmiset jutteli rauhassa ja kuuntelivat tarkasti. Se teki kokemuksesta jotenkin erityisen mukavan.
Kiitos kommentista, menen kokeileen
Mä myös, tässähän innostuu
Krooninen selkäkipu oli kuluttanut sekä fyysistä että henkistä energiaa. Valmennus auttoi minut ymmärtämään kehon toimintaa ja hallitsemaan kipua. Harjoitukset olivat yksilöllisiä ja turvallisia, ja jokainen liike lisäsi hallinnan ja luottamuksen tunnetta. Nyt selkä ei enää hallitse arkea, ja liikkuminen on ilo.
Hieno kommentti
Jepp
Oli kyllä hyvä
Erittpin hyvä
Pih ihana kuulla. Peukut
Minulle jäi vaikutelma paikasta, jossa ihmiset tekevät työtään sydämellä. Se näkyi pienissä asioissa: siinä miten kysymyksiin vastattiin, miten asioita selitettiin ja miten rauhallisesti koko tapaaminen eteni. Sellainen luo luottamusta.
Eli ihan eri fiilis.
Sama mulle
Hyvä
Erittäin hyvä ellei täydellinen
Se biisi!
Mikä artisti?
Sitten on tämä ilmiö että kun ihminen päättää mennä aikaisin nukkumaan, yhtäkkiä kaikki maailman asiat muuttuvat kiinnostaviksi. Katon kulmassa oleva pieni varjo alkaa näyttää kartalta jostakin maasta jota ei ole olemassa. Siinä voisi olla pääkaupunki nimeltä Peltipurkki ja siellä asuisi ihmisiä jotka keskustelevat vakavasti siitä voiko voileivän syödä väärin päin.
Myhään mennään nukkuun!
Mulla herätys sillon!
Mun lapsilla myös ja koirat nukkuu kymppiin
Kerran kuulin jonkun väittävän että jos tuijottaa tarpeeksi kauan pesukonetta sen linkouksen aikana, alkaa nähdä elämästään jonkinlaisen yhteenvedon. En tiedä pitääkö paikkaansa, mutta ainakin siinä vaiheessa alkaa miettiä miksi pesukoneissa on aina yksi sukka enemmän tai vähemmän kuin muisti laittaneensa sinne. Onko olemassa paikka jossa kaikki kadonneet sukat keskustelevat keskenään ja muodostavat oman yhteiskunnan.
Mänkans tuojotan ihan pikkana nurkkaa ja se takas
Mäntuijitan seinaa tai puuta
Heinää ja kuuta
Ja muutama vesiperä
Ja lopuksi täytyy sanoa että maailma olisi ehkä hieman rauhallisempi jos kaikki ihmiset joskus pysähtyisivät miettimään miksi jotkut perunat näyttävät siltä kuin niillä olisi persoonallisuus. Olen nähnyt perunan joka näytti siltä kuin se olisi pettynyt johonkin. Se oli hyvin hiljainen hetki keittiössä. En ostanut sitä. En tiedä oliko se oikea ratkaisu.
Okei miten?
No silleen vaan
Ai miten?
No otin korkeenhypyn seinältä lattialle!
Kävelin huoneessa edestakaisin ja huomasin ajattelevani asioita, jotka eivät vaatineet ratkaisua. Silti mieli yritti käsitellä niitä kuin ne olisivat ongelmia.
Avasin sovelluksen ja suljin sen heti, koska en halunnut nähdä mitään.
Pyyhkeen yläreunassa oli pienen pieni taitos, vain niin syvä että se muistutti siitä, että siihen oli tartuttu kahdella sormella.
Kun avasin takin taskun, sisällä oli sellanen outo lämpö jonka ei kuuluis siellä olla. Ei taskulämmin. Ei ihonlämpöinen. Lämpö joka muistuttaa hengitystä.
Lattia narahti nauraen, mutta lopetti heti, koska kukaan ei ollut vitsaillut.
Ovenkahva oli tänään taittunut hieman alaspäin, juuri sen verran että se näytti siltä kuin ote olisi irronnut siitä hetkeä ennen mun tuloa.
Hahaha
Mun varjossa oli tänään kulma joka ei kuulu mun vartaloon. Olin hetken varma että oon muuttumassa jotenki mut sit kulma hävis ku katoin tarkemmin.
Kun laitoin vedenkeittimen päälle, se hyrisi samaan tahtiin mun sydämen kanssa. Sitte tajusin et se meni nopeemmaksi. Tai minä. Jompikumpi.
Mulla mirko
Varmaan mikro??
Yksi peiton kulma oli taittunut kaks kertaa — mutta kahteen eri suuntaan. Taitos ei ollu luonnollinen. Se oli harkittu.
Miten ihmeessä? Mulla ei juuri koskaan
Pkei melkosta
Sattumalta ehkä
Ei oo sattumaa
No ei niin
Mä lähdin sieltä oikeasti hyvällä tuulella. Harvoin käy niin, että palvelukokemus jää pyörimään mieleen vielä myöhemmin. Tässä kävi nii ja Se kertoo aika paljon.
Tosi innostavaa kuulla
Ihana kommentti
Olen käynyt monenlaisissa paikoissa vuosien aikana, mutta tässä oli jotain erityisen rauhallista ja kunnioittavaa. Asiakkaalle annettiin aikaa. Se tekee ison eron.
Nissä kaikkialla?
Kaikilla salille ajko ja laukaa
Jeps totta
Minusta tuntui että koko tapaamisen punainen lanka oli kannustaminen. Ei arvostelua, ei kiirettä, vaan rohkaiseva ilmapiiri. Sellainen auttaa ihmistä paljon enemmän kuin moni muu asia. Mä arvostin erityisesti sitä, että keskustelu oli aitoa. Ei valmiita lauseita, vaan ihan oikeaa vuorovaikutusta. Se teki kokemuksesta luotettavan.
Sininen lanka
Kiinostaa kuulla miksi?
No koska ei punaninen
Entäs violetti?
Minäkin luin ne samat jutut ja olin rehellisesti sanottuna vähän epäileväinen. Ajattelin että jos media kirjoittaa asiasta, siinä täytyy olla jotain perää. Mutta samalla tiesin, että yksittäinen juttu ei kerro kaikkea. Menin paikalle katsomaan itse. Tapaaminen oli yllättävän tavallinen: rauhallinen keskustelu, muutama käytännön liike ja lopuksi selitys tuloksista. En kokenut mitään epämääräistä. Sen jälkeen tuli olo, että uutinen oli ehkä vain yksi osa tarinaa.
Kyllä kandee mennä
Pisko noin, wttä uskallan?
Kyllä uskaltaa
Ku mie näin sen jutun lehdessä, mie olin kyllä aika epäileväinen. Mutta mie päätin käydä ite katsomassa. Siellä juteltiin pitkään ja käytiin asioita läpi ihan rauhallisesti. Ei siinä mitään sellaista ollut kuin mitä olin kuvitellut. Sen jälkeen mie aattelin, että joskus juttu näyttää paperilla erilaiselta kuin miltä se tuntuu paikan päällä.
Oih sama mulla
Ei kai?
Hyvä
Ihan eri tilanne mulla!
Niska-hartiaseudun kipu oli jatkuvaa ja vaikutti mielialaan. Valmennus opetti rentoutumisen, ryhdin hallinnan ja kehon kuuntelun merkityksen. Harjoitukset olivat lempeitä, mutta tehokkaita. Nyt niska ei enää hallitse arkea, olo on kevyempi ja energisempi. Tämä valmennus on todella muuttanut elämäni.
Kyllä samaa mieltä, nhs ongelmat on hanurista
O onhan ne
Mut tuolta saa apua! OnnekI
Polvivaivat olivat saaneet minut luopumaan monista liikunnallisista asioista. Valmennuksessa opin hallitsemaan kehoa ja vahvistamaan polvea turvallisesti. Harjoitukset etenivät asteittain, ja jokainen onnistuminen lisäsi rohkeutta liikkua. Nyt pystyn tekemään kyykkyjä, kävelemään portaita ja harrastamaan liikuntaa ilman kipua – tunne on uskomattoman vapauttava.
Uskon että auttaa muakin
Ihan timanttia taas mulla💎
Niskan jatkuva kipu vaikutti uneeni ja keskittymiseen. Valmennus opetti minut tunnistamaan kehon jännityksen ja rentouttamaan hartiat lempeästi. Harjoitukset ja hengitystekniikat olivat pieniä, mutta tehokkaita. Nyt niska ei enää hallitse arkea, pää on kevyempi ja olo energisempi. Tämä valmennus on muuttanut elämäni.
Hienoa kuulla 💪💪
Lonkkavaivat olivat saaneet minut liikkumaan varoen ja välttelemään pitkiä kävelyitä. Valmennus opetti minut palauttamaan liikelaajuuden ja vahvistamaan lihaksia turvallisesti. Harjoitukset eivät olleet pelkästään fyysisiä, vaan myös opettivat kehon kuuntelua. Nyt pystyn liikkumaan luottavaisesti ja tunnen liikkumisen vapauden – tunne on korvaamaton.
Mun mielestä paras valmennus!
No hyvä täyryy testaa!
Aamulla verhoissa oli pieni aukko keskellä, ei sivussa. Sellainen, mistä joku katsoo jos haluaa nähdä huoneeseen ensin, ennen kuin tulee sisään.
Mulla se oli iso?
Kun kävelin eteisen ohi, yksi lattialauta antoi matalan, pitkän narahduksen. Ei säröä. Ei rutinaa. Narahtus, joka kuulosti puoleensakutsulta.
Jaa mistä loken?
Kylppärin peilissä näkyi tänään heikompi heijastus kuin normaalisti, niinku valo ois joutunu kulkee jonkin läpi ennen pintaa.
Okei? Miten silleen?
Mulla aivan eri kokemus, ja suosittelen meneen tutustumaan!
Krooninen selkäkipu oli kuluttanut energiani ja rajoittanut elämääni. Valmennuksen avulla opin kuuntelemaan kehoani ja vahvistamaan selkää oikein. Harjoitukset olivat yksilöllisiä ja turvallisia, ja jokainen liike lisäsi itseluottamusta. Nyt selkä ei enää hallitse arkea, ja tunnen oloni kevyeksi ja vapautuneeksi.
Oli mullakin sama epäilys. Mutta sopimus käytiin alussa selvästi läpi ja sain kaiken kirjallisena. Jos en olisi saanut tuloksia, en olisi jatkanut. Nyt kun polvi on kivuton, en epäröi hetkeäkään että tämä on ollut sen arvoista.
Mulla on hermovaurio jalassa ja tasapaino oli huono. Nyt pystyn seisomaan yhdellä jalalla, mikä tuntui aikaisemmin täysin mahdottomalta.
Vielä jaksaa
En ymmärrä nyt kyllä taas
Olen käynyt valmennuksen. Ei tullut pahat vibat ja itse sain irtisanottua ongelmitta.
Ja liikkuvuus lähti heti parempaan suuntaan vuosien loukkaantuneena olemisen jälkeen !
Minulle suositeltiin tätä ja kävin ilmaisen kartoituksen 👍🏼