Auttakaa perheessä oksennetaan ja mulla on tosi paha emetofobia ja vanhemmat vähättelee asiaa eikä se auta ainakaan mitä teen
Emetofobia
Anonyymi
2206
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hengittelet rauhassa sisään ja ulos. Kuvittelet mielessäsi, että oksentamisessa ei ole mitään pahaa, se on vain elimistön keino puhdistaa itsensä. YouTubesta löytyy videoita itsensä rentouttamiseen/hypnoosiin.
Kuvittele ittes suihkulähteeks josta tulee paskanmakusta vettä. Eikä oo syytä pelätä ellei se satu se oksentaminen (niinku mulla yleensä)