Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    OCD ja rahan käyttö

    Minulla on pakko-oireita rahaan ja sen käyttöön liittyen. En uskalla käyttää rahaa ja päällä on jatkuva säästäminen. Kaikki päivät mietin rahan riittävyyttä, mikä aiheuttaa valtavia pelkotiloja. Onko muita vastaavassa tilanteessa olevia? Miten olette selvinneet?
    1920
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Samanlaisia kokemuksia, säästäminen voi mennä jopa pakkomielteiseksi kun pelko rahan riitävyydestä on irrationaalisen suuri. Tässä pari keinoa jotka ehkä auttavat:

    * Tee selkeä säästämissuunnitelma. Kirjoita se ihan ylös johonkin. Laita verkkopankkiisi tarvittavat automaattiset kuukausittaiset tilisiirrot suunnitelman toteuttamiseksi. Ja sen jälkeen totea että olet tehnyt parhaasi asian eteen ja se on siltä osin käsitelty. Asiaa ei tarvitse enää pyöritellä päässä.

    * Panosta sosiaalisiin verkostoihin. Tapaa ihmisiä; sukulaisia ja kavereita. Hanki joku uusi edullinen mutta hauska harrastus. Tällä tavoin saat uusia mielenkiintoisia kokemuksia, jotka syrjäyttävät päässäsi vellovat pakkoajatukset. Toisten ihmisten emotionaalinen läheisyys automaattisesti vähentää rahaan liittyviä pakkoajatuksia, kun oivallat että voisit turvata näihin ihmisiin kriisin sattuessa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Raharaha kirjoitti:

    Minulla on pakko-oireita rahaan ja sen käyttöön liittyen. En uskalla käyttää rahaa ja päällä on jatkuva säästäminen. Kaikki päivät mietin rahan riittävyyttä, mikä aiheuttaa valtavia pelkotiloja. Onko muita vastaavassa tilanteessa olevia? Miten olette selvinneet?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu