Otin eilen ohjeen mukaan pellavarouhetta vesilailliseen ohjeen mukaisen ruokalusikallisen ja alkoi lähes välittömästi vatsan pulputus, turvotus ja vähän kipuakin. Liota annoin n. 5min, mikä paketin kyljessä ohjeessa lukee. Muiden kokemuksia kyseisistä tuotteista? Voiko olla aloitusoireita? Liikaa määrällisesti? Pitääkö ottaa tyhjään vatsaan? Vai voiko vaan olla yksinkertaisesti ,että kaikille ei käy? Harmillista sitten, vaikuttaa hyvälle tuotteelle lukeman perusteella.
Vaivoja pellavansiemenistä/ pellavarouheesta
vaivainen
1152
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Annos on liian suuri, varsinkin jos on IBS-vatsa tai muita ongelmia. Liian suuri annos aiheuttaa kipuilua. Kokeile pikkulusikallista (kahvilusikallista) 2-3x päivässä.
2x päivässä voi riittää. Jos annos osoittautuu liian pieneksi, seuraava koko on teelusikallinen. Siitä en suurentaisi. Ei kaikkien vatsa kestä suurempia myllerryksiä tulematta kipeäksi.
Siemeniä voi laittaa keittoon, jugurttiin, mihin vaan, mutta nestettä pitää juoda päälle runsaasti.