Pitäisikö ylipainoisen henkilön kävellä välittömästi aterian jälkeen ennemmin kuin mennä ruokalevolle tai tehdä mitään muutakaan, missä ei tarvitse liikkua paikasta toiseen? Eräs henkilö väittää minulle näin, ja minulla on ylipainoa. Hän jopa kerran sanoi, että nyt lähdetään kävelemään, kun olimme syöneet hänen luonaan. Mielestäni tämä tuntuu epäreilulta, koska ei olisi heti ruoan jälkeen huvittanut lähteä liikkumaan.
Pitäisikö ylipainoisen kävellä aterian jälkeen?
jimppa_
1194
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sama henkilö väittää minulle, että en voi laihtua, jos en tee noin. Kyllä kai laihtua voi, jos liikkuu säännöllisesti ja katsoo, mitä syö. Ei minusta ole mukavaa lähteä liikkeelle täydellä vatsalla.