Hei,
Kirjoittelinkin tuonne vanhaan viestiketjuun Yleistä mielenterveydestä -osioon, mutta löysin vasta sitten paremman paikan tällaiselle keskustelulle.
Onko täällä muita, jotka puristelevat näppyjä ja finnejä pakkomielteisesti? Täällä on nimittäin yksi ja kaipaisin vertaistukea. Puristelen kasvoni helposti verille, jopa aamulla ennen kuin pitäis lähteä kotoa. Meikillä yritän peitellä jälkiä, mutta eihän se läheskään aina auta riittävästi. Puristeluun menee aikaa helposti 1-2h/päivässä kaiken kaikkiaan. Aina ei oikeasti ole edes puristeltavaa, mutta sitä jää vaan etsimään. Tämä on jonkinlainen tapa rauhoittua ja rentoutua. Puristelen näppyjä ympäri kehoa, mistä ikinä niitä sattuu löytymään. Puristelen näppyjä jopa mieheni kasvoilta hänen salliessaan sen :(
Olen harkinnut psykoterapeutin vastaanotolle hakeutumista, mutta asia nolottaa äärettömän paljon. Miten kehtaisin mennä vastaanotolle vaivan kanssa, joka paistaa suoraan kasvoilta?!
Kertokaa kokemuksianne tällaisen vaivan kanssa!
Kirjoittelinkin tuonne vanhaan viestiketjuun Yleistä mielenterveydestä -osioon, mutta löysin vasta sitten paremman paikan tällaiselle keskustelulle.
Onko täällä muita, jotka puristelevat näppyjä ja finnejä pakkomielteisesti? Täällä on nimittäin yksi ja kaipaisin vertaistukea. Puristelen kasvoni helposti verille, jopa aamulla ennen kuin pitäis lähteä kotoa. Meikillä yritän peitellä jälkiä, mutta eihän se läheskään aina auta riittävästi. Puristeluun menee aikaa helposti 1-2h/päivässä kaiken kaikkiaan. Aina ei oikeasti ole edes puristeltavaa, mutta sitä jää vaan etsimään. Tämä on jonkinlainen tapa rauhoittua ja rentoutua. Puristelen näppyjä ympäri kehoa, mistä ikinä niitä sattuu löytymään. Puristelen näppyjä jopa mieheni kasvoilta hänen salliessaan sen :(
Olen harkinnut psykoterapeutin vastaanotolle hakeutumista, mutta asia nolottaa äärettömän paljon. Miten kehtaisin mennä vastaanotolle vaivan kanssa, joka paistaa suoraan kasvoilta?!
Kertokaa kokemuksianne tällaisen vaivan kanssa!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei oo kyllä monella kokemuksia tähän liittyen