Eli olen kärsinyt OCD:sta eli näistä kaikenlaisista pakkotoiminnoista ja ajatuksista. Viime viikolla olin lähdössä töihin ja menin laittamaan autoa käyntiin ja sitten lähdin hakemaan vielä sisältä jotain, lompakkoa tms. en nyt muista niin oven suulla tuli joku pakkotoiminto päähän että pitää astua oikealla jalalla ja vetää syvään henkeä eli saada semmonen täydellinen haukotus aikaan. No en jaksanut miettiä sitä mutta sitten töissä tuli pakottava tarve tehdä tämä toiminto ja teinkin, sitten mietin että se vaikuttaa jotenki mun elämään jos teen sen työpaikalla, että mun pitäis tehä se kotipihassa.
Nyt mulla on tankki tyhjänä autosta ja en voi tehdä sitä jos auton polttoainevalo palaa, ja en jaksa nyt lähteä tankkaamaan ja asia vaivaa en tiiä, pitäisikö vaan unohtaa koko homma vai tankata ja tehdä toiminto ja se ei enään vaivaisi, vai onko tää jotain skitsofreniaa tai harhaluulo ihme hölmöyttä? :DD
Nyt mulla on tankki tyhjänä autosta ja en voi tehdä sitä jos auton polttoainevalo palaa, ja en jaksa nyt lähteä tankkaamaan ja asia vaivaa en tiiä, pitäisikö vaan unohtaa koko homma vai tankata ja tehdä toiminto ja se ei enään vaivaisi, vai onko tää jotain skitsofreniaa tai harhaluulo ihme hölmöyttä? :DD
Vastaukset 2
Vanhimmat
ÄLÄ tee niinkuin pakko sanoo. Ahdistaa hetken mutta menee VAIN torjumalla pakon pois. Tekemällä niinkuin pakko sanoo saat vain helvetillisen pakko-oireiden kehän luotua.
Ahdistaa monta viikkoa jos ei tee pakko-toimintoja, vielä kun omaan hyvä muistin niin ei niitä unohdakkaan.