Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Eroon paniikkihäiriöstä ilman lääkkeitä

    Kärsin paniikkihäiriöstä, mutta en enää. Mitä tapahtui? Kohtasin ongelman. Myönsin, että olin masentunut. Tein elämän- ja ihmissuhdeinventaarion, selvitin tunnelukkoni (nettitesti) ja purin kirjeen muodossa kaiken kokomani paskan. Sekä tein tulevaisuuden suunnitelman. (Www.nettipsykiatri.fi 10 päivän itsehoito). Sen lisäksi lisäsin liikuntaa, aloin syömään terveellisesti, lopetin nettikeskustelujen lukemisen ja kiinnitin kaiken huomioni asioihin joista hivenenkin sain iloa. Jos jotain netistä luin oli se Ari Saarion blogia aiheesta.

    Turha kai sanoa, mutta takanani oli useita eri ammattiauttaja käyntejä ja lääke-ehdotuksia. Puhuminen on tärkeää,koska sitä myöten saa uusia näkökulmia. Lääkkeitä pelkään, joten testasin ensin kaikki muut keinot ja nyt ei ole kohtauksia enää, kun en pelkään niiden tulemista! Kysykää, jos tarinani kiinnostaa.
    092
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    VoimaaVoittamiseen kirjoitti:

    Kärsin paniikkihäiriöstä, mutta en enää. Mitä tapahtui? Kohtasin ongelman. Myönsin, että olin masentunut. Tein elämän- ja ihmissuhdeinventaarion, selvitin tunnelukkoni (nettitesti) ja purin kirjeen muodossa kaiken kokomani paskan. Sekä tein tulevaisuuden suunnitelman. (Www.nettipsykiatri.fi 10 päivän itsehoito). Sen lisäksi lisäsin liikuntaa, aloin syömään terveellisesti, lopetin nettikeskustelujen lukemisen ja kiinnitin kaiken huomioni asioihin joista hivenenkin sain iloa. Jos jotain netistä luin oli se Ari Saarion blogia aiheesta.

    Turha kai sanoa, mutta takanani oli useita eri ammattiauttaja käyntejä ja lääke-ehdotuksia. Puhuminen on tärkeää,koska sitä myöten saa uusia näkökulmia. Lääkkeitä pelkään, joten testasin ensin kaikki muut keinot ja nyt ei ole kohtauksia enää, kun en pelkään niiden tulemista! Kysykää, jos tarinani kiinnostaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu