itse en päivittäisestä 45min-1,5h kestävästä hikiliikunnnasta huolimatta ole havainnut sen poistavan tai etes vähentävän oireita. Mutta se voi olla hyvä tapa hallita ahdistusta...
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hei,
itse en päivittäisestä 45min-1,5h kestävästä hikiliikunnnasta huolimatta ole havainnut sen poistavan tai etes vähentävän oireita. Mutta se voi olla hyvä tapa hallita ahdistusta...