Näin olen kuullut, ovatko muut kuulleet tätä asiaa ?
Oliko Arvo Ylpöllä unihäiriö, koskapa hän nukkui kuulemma
vain 2-5h/yö ?
6813
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hän siis kuulemma nukkui? Mutta jos hän kuulemma nukkui niin mikäs se semmoinen unihäiriö on?
"liian lyhyt uni" vai oliko se ? Jos tuo on totta, niin aika harva pärjää 2-5h:n unilla koko elämäänsä?
Ei tartte olla uni häiriötä jos osaa saada itsensä nukahtamaan vain 15 minuutiksi se antaa paljon taas enegiaa.
Itse nukuin aina ruokatuntiin töissä ja sitten taas jaksoi päivän loppuun. Kun oppii sen taidon että vaan päättää että nyt nukun niin se on , ainoastaan että piristää aivojensa jos on paljon töitä mikä tarvitsee miettimistä ja asioiden analyysintää
Jos fyysistä työtä on vähän, unen tarvekin pienenee. Olen vuosia pärjännyt 5-6 h yöunella. Tosin joka päivä 20 min ettoset päälle.
Arvo Ylppö on jo poisnukkunut.
4 tuntia