Paras hyökkäys

Omasta mielestäni paras hyökkäys on yksinkertaisesti juosta pakoon, silloin sinun vastustajasi vielä pelkää sinua, se ei koskaan tiedä milloin saatat hyökätä, KUTEN LEPAKKO! Lohikäärmetaisteluasento..

Budokat kunniaan, katu pellet ei!

Kyllä kamppailulajit, ja ottelut kuuluu kehään, eikä kaduille. Mitä hyvinvointia ja turvallisuutta se luo jos kaduilla taistellaan omilla säännöillä ? Kyllä eri budolajit ja niihin kuuluvat ottelut, joko näytös tai vs k…

itsepuolustuslaji jalkavaivaiselle

Mikäköhän olis sopiva itsepuolustuslaji/tekniikka jalkavaivaiselle kaverille. Nivelet on sen verran heikossa kunnossa että potkiminen ei oikein luonnistu ja pakoon juokseminenkin saattaa kaatua kankeuteen. Yläkropassa s…

Kuntonyrkkeily itsepuolustuksen kannalta

Minkä verran hyötyä kuntonyrkkeilystä on itsepuolustuksen kannalta? Jotkuthan lyttää sen täysin, mutta mielestäni siitä saa paremman kunnon lisäksi ainakin seuraavat edut: - kelvollinen lyöntitekniikka - parempi etäisyy…

kannattaako edes aloittaa?

mietin kannattaako edes aloittaa itsepuolustuharjoitusta jos painaa 49 kg ja on nainen. Olen kattonut joitakin videoita joissa opetetaan erilaisia lukkoja, heittoja, otteista irrottautumisia jne. mutta useimmiten "opett…

Loppurääkki?

Eli pitäisi pitää noin 60min koulutus itsepuollustuksesta. Ryhmänhenkilöt ovat 18-20 vuotiaita ja yleinen osaamisentaso vaihtelee laidasta laitaan. Ongelmana on että harjoituksesta haluittaisiin hyvin fyysinen ja raskas…

Paanarit pahinta kuraa

Uusimpana tämän Espoon keisari "selviytymiskokeet", hohhoijjaaa mitä sontaa. Esimerkiksi oma enoni asui majassa kaikesta eristäytyneenä kodittomana vuosikaudet, talvet kesät. EIkä ollut mikään sankarityyppi tosiaankaan.…

selkävaivaisena kurssille

mietin jotain itsepuolustuslajia, siis joko krav magaa, defendoa tai streetwise systemsiä. Siis nimenomaan puolustusta varten. mulla on kuitenkin selkä leikattu (skolioosin takia) joku 6 vuotta sitten, tai enemmänkin. E…

Missä lajissa on hienoimmat temput?

Mikähän laji olisi sellainen, jossa oppii mahdollisimman hienoja "temppuja" joilla voi päteä kavereiden kesken? En siis tarkoita mitään tuplavolttien kaltaisia voimisteluliikkeitä vaan sellaisia taistelullisia tekniikoi…

Itsepuolustusta 43-kiloiselle naiselle

Olen 151 cm pitkä nainen ja painan vain 43 kg. Joudun työni takia kulkemaan ja odottamaan bussia öisin sellaisella seudulla, jossa on välillä aika levotonta. Viime viikonloppuna ohitin teinipoikien porukan, kun joku poj…