Hivin/pöpöjen pelko..

Hei! Olen menossa työharjoittelijaksi siivoamaan...Minua vaan pelottaa kyseinen harjoittelu, koska minulla on jonkinmoinen hivin ja pöpöjen pelko. Eniten kai pelkään tuota hiviä. Mutta ei kai siivoustyössä ole juurikaan…

ROCD (Relationship OCD)

Luin tästä aiheesta keskustelua, joka oli kuitenkin suljettu. Onko täällä muita ROCD:stä kärsiviä? Mä luulen että mulla on ROCD. Kaikki alkoi keväällä - ahdistuin toisinaan siitä, että mitä jos kiinnostuisinkin jostain …

Todellisia ratkaisuja

Eikö tällä palstalla olisi hyvä jakaa vinkkejä siitä, miten tätä häiriötä voisi parantaa pikemminkin kuin että toisi esiin yksittäisiä pelkoja? Minkälaiset ajatustavat, terapiatavat, menneisyyden kokemusten käsittely, r…

pöly ja veri

hei voiks pölyn mukana siirtyä bakteereita tai verta jos pöly on ollu tavarassa jossa kuivunutta verta. pölyä siis leijaili useamman tavaran päälle ja pelkään että ocfsiivous alkaa

Kenelläkään muulla?

Pelkääkö joku muukin täällä likaa ja haisevansa pahalta? Käyn suihkussa ja vaihdan vaatteeni ja yöpaitani joka päivä, mutta pelkään silti, että muut ajattelevat minun haisevan ja olevan likainen. Ahdistaa ihan hirveästi…

Miten oppia pitämään turpa kiinni

Minulla on jonkinlainen pakko-oire kertoa asioista kaikille. Minun kaverini avautui eräästä ongelmastaan ja sen piti olla luottamuksellinen tieto minulle ja lupasin pitää suuni kiinni. Minulla oli jotenkin tarve päästä …

Hoidon arviointi

Aloitin julkisella puolella arvioinnin ja alkaa tuntumaan että tämä arviointi aika tekee olosta ja mielestä pahemman kuin mitä se on ollut. Monta vuotta kärsinyt monenmoisia... miten kauan teillä arvioinnit kestänyt?

Vähän huumoria ja nuttua

Tuollainen löyty: http://xeimiandesign.spreadshirt.fi/ocd-paita-A103509000/customize/color/2 :D "He joilla on, tietävät, he joilla ei ole eivät edes arvaa miltä tuntuu varmistamisen tarve, toistot, rituaalit ynnä muut e…

Heräily ja pakkoajatukset

Ongelmani on siis seuraava. Jo pitkään, varmaan viimeiset kymmenen vuotta, on minulla jatkunut heräily. Eli herään kerran kaksi yössä, täysin pirteänä. Joskus liian aikaisin aamulla, vieläpä siten että tuo liian aikaise…

Pakkoajatuksia

Hei Olen 40v mies ja kokenut yhtä ja toista tässä lähivuosina mm:ero,vakava sairaus ym ja siitä puhkesi paniikkihäiriöt mutta nyt uusimpana juttuna todella inhottavat pakkoajatukset ja pahimpana niistä että kun menen es…

Lian leviämisen pelko

Moi! Mulla on pitkään ollut OCD ja aiemmin sen oire oli lähinnä se, että kaupassa piti etsiä aina kyseessä olevasta tuotteesta se "täydellisin yksilö" (koski lähinnä vaatteita yms. käyttötavaraa). Tänä kesänä olen peria…

Lääkäriin pakko-oireiden takia

Eli oon 21 vuotias mies ja kärsin tarkistelupakosta, kaiken on oltava symmetrisesti, koskemispakosta esim. jos kosken oikealla kädellä oven kahvaan on pakko koskea vasemmallakin. Ja paljon kaikkea muuta mitä en nyt jaks…

onko lääkkeitä pakko syödä?

Olen kuntoutustuella pakko-oireise häiriön ja masennuksen takia. Eräs lääkitys juuri purettiin vähän aika sitten ja olen voinut fyysisesti paremmin sen purkamisen jälkeen ja olen kokenut myös ilon tunteita, vaikkain myö…

Pakko oireinen kiroilu...

Minulla on nyt viime kuukausina ollut riesa, kiroilu. Ja tämä on normaalista poikkeavaa. En kiroile aiheesta enkä edes voimasanoja juurikaan. Totean: "KRISTUKSEN KYRPÄ" kun vaikka tupakka aski tippuu lattialle. Mikä on …

Mies vatvoo asioita ja jankuttaa

Mieheni takertuu johonkin asiaan niin, että hän ottaa asian puheeksi aina uudelleen ja uudelleen. Esim. jos tapaan tuttujani, niin hän voi kehitellä asiasta suurta draamaa ja pilaa puheillaan ja suurentelullaan kaiken. …

Ongelma vaan pahenee...

En oikein tiedä mistä aloittaisin. Olen jo 5 vuotta kärsinyt pakko-oireesta johon on liittynyt oven auki jäämisen pelkoa. Ensin se alkoi ihan viattomalla tarkistuksella, mutta viiden vuoden aikana se on mennyt siihen pi…

Tapayskästä eroon!

Huomasin vasta äskettäin kuunnellessani erästä videota jossa puhun. Sen jälkeen olen kiinnittänyt huomiota tapahtuuko näin aina. Kyllä, joka kerta kun sanon yhdenkään sanan, minun on pakko köhiä ennen suun avaamista. Vi…