MasennusVastattu 9 kk

Riippuvuudet ja masennus

Ovatko riippuvuudet yleisempiä masentuneilla tai muilla mielenterveysongelmaisilla? Minusta vaikuttaisi että niin on, erittäin monet tupakoivat, käyttävät alkoholia, pelaavat rahapelejä, tietokonepelejä, jne. Ehkä ne on…
MasennusVastattu 9 kk

SOS-kriisikeskus

Miten se saa tietoon, jos joku kirjoittaa Suomi24:ään itsetuhoisia ajatuksia?
MasennusVastattu 9 kk

Kuinka oppia käsittelemään pettymyksiä ja vihan tunteita?

Siis sitä että elämässä asiat ei mene läheskään aina niinkuin haluaisi tai mun tapauksessa voisi sanoa ettei oikeastaan koskaan. Itselle tämä on todella vaikeaa hillitä vihaansa kun asiat menee pahemman kerran pieleen. …
MasennusVastattu 7 kk

Elämän käsittämätön epäreiluus

En ikinä lakkaa ihmettelemästä kuinka epäreilua elämä voi olla joitain kohtaan. En nyt tarkoita tässä vain itsenäni, vaan muitakin, kun lukee ihmiskohtaloista ympäri maailmaa. Vain tuo käsittämätön epäreiluus on syy mik…
MasennusVastattu 9 kk

Elämän järjettömyys

Olen taistellut masennuksen kanssa yli 20 vuotta. Olen pahasti traumatisoitunut vanhempieni alkoholismin ja mielenterveysongelmien takia. En jaksa enää. Olen istunut vuosia erilaisissa terapioissa - turhaan. Nyt joudun …
MasennusVastattu 9 kk

Onko trollaaminen mun oma vika?

Haukun ihmisiä netissä aina kun oma elämä kaatuu päälle. Olenko siihen oikeutettu? Haluan tartuttaa pahaa oloa somessa. En saa mistään mielihyvää ja kiusaaminen lisää valppautta kun pakotan itseni äärirajoille.
MasennusVastattu 9 kk

Kyllä mua masentaa

Kyllä mull on selkeesti pahaolla, usein. Kyllä mulla on ahdistavia tuntemuksia ja traumaattisia muistoja. Mutten mä niistä mitenkään paini, annan niiden muistojen tulla ja olla, sitten heittelen ne olkapään taakse, muis…
MasennusVastattu 9 kk

Söin äsken makkarakeittoa

Sitä minä köyhä masentunut teen usein ruuaksi,koska se on halpaa. Nyt taas peiton alla makaan. TikTok antaa jotain virikettä.
MasennusVastattu 9 kk

Lokakuu on masentavinta aikaa introvertille kulkumiehelle.

Marraskuussa jatkuvaan vähävaloisampiin päiviin vaan kyllästyy. Uusi lumi jo valaisee. Sitä fundeeraa; ennen joulua on tps. Siitä huomenna päivä on jo pari sekkaa valoisampi. Kun yrittää laskea ykkösestä 3000:nteen, lop…
MasennusVastattu 9 kk

Jumala/Jeesus parantaa mielenterveyttä

Käänny Jumalan/Jeesuksen puoleen. Polvillesi, kumarra. Pyydä mitään salaamatta syntejäsi Jumalalta anteeksi, Jeesus kärsi puolestamme rangaistuksen. KÄÄNNY pois synneistäsi. Pyydä Jumalalta apua. Minut Jumala ja Jeesus …
MasennusVastattu 9 kk

Ihan vitun masentunut

Täytyypä se kai myöntää että olen masentunut. Vaan mistä apua. Lääkäri vaan antaa lääkkeet ja mahdollisesti ihan muutaman kerran terapiaa jossa voi käytännössä puhua paskaa. Eli ei mitään apua kyllä lääkäristä. Sen sija…
MasennusVastattu 1 kk

Kumpa en olisi hölmöillyt netissä :(

Siis Että mua hävettää kaikki vihapuheet jotka sanoin tänään harkitsematta facebookissa mun mielenterveydestä nyt ne kaikki jäi sinne ikuisuudeksi. Miten selviän tästä häpeästä? Se tyyppi jonka kanssa tappelin otti niis…
MasennusVastattu 9 kk

Olen vihainen itselleni

... Koska en itse elä samalla tavalla kuin somessa itseään mainostavat lihaskimppu personal trainerit ja lifestyle/metsäihmiset ne bloggaajat jotka kävelee metsässä ja luottaa luontaislääkkeisiin. Just niille mä olen ka…
MasennusVastattu 9 kk

Itse olen sinkkumies

Monet muut sinkkumiehet löytävät kumppanin ja minä voisin vaikka kuolla.